زیتون

والتین و الزیتون(تقدیم به حبیبه ویاسمن)

زیتون

والتین و الزیتون(تقدیم به حبیبه ویاسمن)

پیغمبر: در حرام خیری نیست

 سلام و خسته نباشید اگه میشه توضیح بدید شراب قرمز یا سفید چاق کننده است؟ آیا خانمها میتونن مصرف کنند؟ فایده ای براشون داره؟ آبجو چطور ؟ در بین نوشیدنی های الکلی اصلا نوشیدنی هست که مفید باشه؟ و بشه در طول ایام به مقدار کم نوشید ویا روی هورمونهای زنانه اثر مثبت بذاره  ممنون میشم این سوال یکی از دوستانم بود سپاسگزارم.  

نویسنده :.... 

درخصوص شراب پیغمبرفرمود درچیزی که جرام است خیری نیست لذا استفاده نکند
حتی سعی کند برای بهبودی  ازحلال ها هم انها که طیب هستند را انتخاب کند و بخورد
مثلا قند و شکر و شیرینی جات قنادی حلال هستند ولی طییب نیستند اما خرما و عسل و مویز و توت و نان برنجی و شیره انگور و غیره طیب هستند چون مواد شیمیائی ندارند یا کباب برگ گوشت گوسفند طیب است ولی کوبیده و مرغ طیب نیستند مگر اینکه مرغ خانگی باشد
درخصوص تقویت هورمون های زنانه شاید تغذیه مناسب تری درسایت خدادادی که متخصص تغذیه طب نبوی است بیابید
http://www.tebbeghorani.com/
معمولا زنها باید غذایشان قرمز و سبز باشد یعنی گوشت قرمز و سبزی بیشتر باید استفاده کنند اگربرای تقویت می خواهد علاوه برکباب برگ سعی کند خرما و مویز وعسل و ...زیاد استفاده کن کنار غذاها فلفل دلمه بخورد ازخیلی کم شروع کند قشنگ بجودهضم میشه اینها گرمای بدن را بالا  می برد حتی کیست را وفیبروم را ازبین می برد مشکلات معده را برطرف میکند
سعی کند چیزی که میخورید تا 2ساعت ونیم بعدش اب ننوشد ونیم ساعت قبل غذا اب بنوشید اب هم به تنهائی ننوش سعی کن شیره انگور بریز داخلش گرم بشه عسل بریز گرم بشه یا مویز بریز داخل اب ان رابنوش بعد تفاله هایش را دور بریز ید

تغذیه پیشگیری از لک و پیس

انجمن ویتیلیگو ایران (http://vitiligo.mihanbb.com

=========================== 

پیغمبر:به حضرت موسی وحی شد قبل وبعد غذا نمک بچش ۷۰بیماری را درمان میکند که اسانترینش روان پریشی و لک وپیس (برص یا ویتیلگو) و جذام  است   

 

 

دردگلو ودرد دندان ودرد شکم را هم ازبین می برد  

هربیماری ۵۳درصد در ما فشارعصبی وارد می کند که باید ازغذاهای استرس زا پرهیزکنیم یعنی ماست با غذا نخوریم موز - غذاهای صنعتی - شیرینی جات قنادی ونوشابه وساندیس وسنیچ وابمیوه صنعتی نخوریم کمتردرمعرض هوای الوده والودگی صوت باشیم بجای اب شربت شیره انگوربنوشیم یا شربت عسل بنوشیم ازغذاهای مدیترانه ای استفاده کنیم با غذا روغن زیتون بخوریم

پیغمبر آب را اینطوری می نوشید /سنن النبی

کشمش آفتاب خشک یا مویز وخرما داخل آب می ریخت وتا دو روزمکرر روی آن آب می ریخت ومی نوشید وتفاله اش را دورمی ریخت   

-------------------- 

تمام کسانی که طبع سرد داریم یعنی سرمائی هستیم بخصوص آنانکه که دومرتبه سزارین شده اند بهتراست آب را ا ینگونه بنوشیم تا گرمای بدن بالا برود وعفونتی نشود ضعف هم ازبین برود  

 

وقتی سرما خورده ایم سینه ازشدت درد سوزش دارد انفیه کنیم

استفاده ازگیاه انفیه که عطاری ها دارند وگردی قهوه ای رنگ است مقابل بینی که بگیری تولید عطسه می کند ازسنت های همه پیغمبران بوده است آن سبب عطسه می گردد وعطسه باعث ریشه کن شدن بیماری جذام می گردد 

وقتی جلو بینی بگیری کانه بدن را گرم می کند و داخل بدن را تخلیه میکندراحت نفس می کشیم  

عطسه زدن مانع سکته است  

اگراحتقان داریم وراه هوائی مسدوداست وبینی گرفته بهتراست فلفل دلمه با غذا بخوریم بازشود بعد انفیه کنیم    

رابطه مشورت وبارداری یارابطه کاهش افسردگی وبارداری

افسردگی بیماری طبع سرد است 

درافسردگی فعالیت متابولیکی(سوخت وساز) مغز پائین است

و شاورهم فی الامر/قرآن

مشورت درامورومدیریت کردن کارهای روزمره ودرمان وغیرآن علاوه برپیشرفت ،سبب شادابی ونشاط می گردد

پژوهش پژوهشگران مرکزتحقیقات بیوتکنولوژی تولیدمثل پژوهشکده فناوری های نوین علوم پزشکی جهاددانشگاهی ابن سینا روی دوگروه زنان نابارور وبارور نشان دادکه شیوع افسردگی درگروه ناباروربیشتراست بدین ترتیب که گروه نابارور25% یک چهارمشان دچارافسردگی و17%(یک ششم)دچاراضطراب هستند.

زنان نازای مذکوربه دوگروه تقسیم شده اند گروهی که علاوه بردارونازائی مشاوره روان پزشگی می شده اندوگروهی که فقط داروناباروری مصرف کرده اند درنتیجه افسردگی آنهاکه مشاوره داشته وروان درمانی شده اند کمتروباروری آنهابیشترشده است گروهی که مشاوره نداشته اند میزان موفقیت باروری شان کمتربوده است.کارگزاران23/5/87ص13

درسلسله پست های تنیدگی ازجمله تنیدگی ونازائی استرس واضطراب وافسردگی اعم ازاشکال مختلف اضطراب مثل وسواس ،هراس وفوبیا،ووحشت زدگی سبب نازائی ذکرشده بود

علل نازائی – ناباروری- عقیمی- باردارشدن – رابطه مشاوره وباروری- زنان باردار-رابطه منفی افسردگی واضطراب بابارداری .معمولاافرادی که طبعشان بلغمی(عفونی)است براثرمصرف بیش ازحد غذاهای سرد بیشتر دچار ناراحتی عصبی ناشی ازکمبود ویتامین ب مثل دیابت و درد قفسه چپ سینه واختلالات هورمونی مثل تشدید سندرم قبل ازقاعدگی و نامنظمی درقاعدگی وخونریزی شدید آن ودردهای مزمن آن وعفونتهای قارچی می گردند که عقیمی وناباروری راهم درپی دارد.

سابقه موضوع : 

http://zatun.blogsky.com/1391/08/29/post-192/

تعریف عملیاتی اضطراب درنوشته دخترزبان دراز،کمردرد،فوبیاوترس

تنها بودم  شب بود سیستم قطع بود خودمو با تلویزیون سرگرم کرده بودم یهویی  یه حسی اومد سراغم اول توجه نکردم ولی یاد یه تصویر افتادم ویه نوشته یه لحظه سرم برگردوندم  دیدم همه جا خونه تاریکه من اونی که یه عمره ادعا داره پسر شجاع میذاره تو جیبش  هول کرده بودم !!!! 

رفتم تو پذیرایی و آشپزخونه اتاق خودم اتاق مامان حتی اتاق خواهر کوچیکه همه جارو روشن کردم هرلحظه این ور اون رو نگاه می کردم از یه طرف واسم خنده دار بود دیدن  این رفتار از خودم از یه  طرف ترس چاشنی خندم بود ... 

 برگشتم تو اتاق کمر درد گردن دردم شروع شده بود نمی تونستم بنشینم خواستم که بخوابم مگه میشد خیال می کردم یکی تو اتاقه  روتخت نشستم از یه طرف کمردرد از یه طرف حس حضور یه نفر دیدم نه می تونم بخوابم نه بنشینم وسط تختم چهارزانو نشستم دستام رو به سمت عقب کشیدم به عقب مایل شدم گردنم  به سمت سقف بالا نگه داشتم که دردم کمتر بشه هرچندثانیه این گردن  ناقص به چپ راست می چرخوندم ببینم کسی رو می بینم اعتراف می کنم  واسه اولین بار تو تمام این سالها اونم منی که به تنهایی عادت داشتم ترسیدم  

یه چیز دیگه هم باید بگم از اونجایی که دل من زیادی کوچیکه حرفی توش نمی مونه از اونی که با نوشته اش عامل شکل گیری این ترس شده بود به فراخور موقعیتم یاد می کردم اونم  با الفاظ مناسب اون موقیعت (که به علت عبورومرور خانواده از ذکرشون در این مکان معذروم)از اونجایی که آدم رکی هستم میگم خدا قسمتت کنه در  همچین موقیعتی قرار بگیری همراه  با گردن درد کمردرد نه بتونی بنشینی نه بتونی بخوابی ومهم تر از همه بترسی بیای تو وبلاگت بنویسی من بیام بخونم دلم خنک شه(آیکون یک زبون درازکینه ای) 

در ضمن نخند  آه زبون دراز صدا نداره گر آه بکشه  دوا نداره زبون درازا!!!!!!!!!!!!!!

گفتم که بدونی اگه فردایی  پس فردایی تو رختخوابت سوسکی پیدا شد یا پشه نیشت زد یا مورچه گازت  گرفت بدونی از کجا اب میخوره چه خیال کردی آه من گیراست دست کم نگیر  

نوشته دخترزبان دراز  

زیتون:علائمی که نوشتی نشاندهنده استرسی بودن شدیدشمااست یعنی بدن کمبودویتامین ب دارد

به پست غذاهای حاوی ویتامین ب درصفحات وبلاگ رجوع کن  کمردرد وگردن درد اگرآسیب دیدگی نداشته باشد نشانه طبع سرد و تراست که معمولا ادرار نیز دراینگونه افرادمثل اب بی رنگ است باید انقدر غذای گرم و خشک استفاده کرد تا ادرار برنگ طلاهای زرد شود

واجتناب ازغذاهای استرس زاقابل پیشگیری است

گروه درمانی اضطراب

                                                             بسم الله الرحمن الرحیم

اعصاب عادت پذیرند ؟ به  لباس ـ رنگ لباس ـ غذا ـ‌ دارو  ـ‌ انگشترـ‌ ساعت  و...

امام معصوم اول: « به رکو‌ع وسجود طولانی فرد منگراینها شاید ازروی عادت‌ باشد که اگر ترک کند می ترسد اما به راستگوئی واداء امانت او بنگر»...ولکن انظروا الی صدق واداء الامانه   فردی که عصبی است چسبیده ؟

به چی ؟

به رختخواب (زیاد می خوابند)  ـ به تلوزیون(پیوسته نگاه می کنند ) ـ به مواد مخدر ـ‌ به سیگاروچای ـ رفیق ناباب ـ لباس تیره یا آبی"منفعل" ـ پزشک(مدام ازاین مطب به آن مطب می رود ) ـ دارو ـ به ماشین(یکسره رانندگی میکندبه زندگی اش نمی رسدیادرجاده است یادرتعمیرگاه) ـ‌ به کار(یکسره بدون نیازکارمیکندازصبح علی الطلوع تابوق شب )ـ‌ به آب (رفتارتکراری وبی اختیار،روزی 6ساعت داخل حمام یا پای شیرظرفشوئی است)‌ فکر"وسواس" ـ  بچه به اطرافیان .

اینها را همه فامیل باید بشناسند وبا آنها مرتبط باشند تا حاشیه امن پیدا نکنند وبه آنچه می خواهند بچسبند وقتی همه به او تذکر دهند ودر مواقع لزوم تشر زنند چون ابر بهاری برای آنان سبب رحمت میشود و موقعیت برای آنها ناامن می گردد وبه تصحیح رفتار آنها منجر می شودولی وقتی تذکر ندهند اوچون کبک که سرش رازیر برف کرده باشد به کار خودش ادامه می دهد.

همه فامیل ودوستانش که تذکر دهند میشود گروه درمانی.درهمه موارد مذکور تجربه شده است وبه ترک اعتیاد نیز منجر شده است .

درجنک جهانی دوم مصرف سرانه گوشت درآمریکا زیاد بود تمام رسانه های رسمی ومتصدیان کشورشان نصیحت می کردند مردم کمتر گوشت مصرف کنند نتیجه ای نداشت تااینکه روان شناس معروف جناب کورت لوین باپویائی گروه توانست توفیق حاصل نماید ومصرف گوشت را کاهش دهد او با دعوت ازمردم و توضیح دادن موضوع آنها را گروه بندی نمود وهرگروه دربین فامیل و محله خودشان موضوع را مطرح و مشکل را رفع نمودند امروزه ترک اعتیاد والکل باشرکت درچنین گروه هائی‌ که مشهوربه(ان ـ ای)و(ای ـ ای) و...هستند وزیرنظر بهزیستی می باشند موفق ترازروش های دیگر بوده است بویژه درایران که یکی از سه ویژگی آن را لجبازی ذکر کرده انداین روش ها که دمکراتیک است واعضاء همه مشارکت دارند مؤثرتراست . سالها است که ائمه جمعه ازمردم  می خواهند مردم مهریه ها راسبک تر بگیرند هنوزکه هنوزاست موفق نشده اند ودرتاریخ 19/3/83 روزنامه جمهوری اسلامی تیترنموده بودکه مهریه هاراارزانترکنند ولی هنوز موفقیتی حاصل نشده است   

 

ماساژدرکاهش مدت زمان گریه شیرخوارن مبتلا به کولیک نقش موثری دارد

نتایج یک پژوهش نشان داد که ماساژ به عنوان راهکاری مناسب در کاهش علایم کولیک شیرخوار موثر است و باعث ایجاد ارتباط بهتر مادر و شیرخوار و آرامش آن ها می شود.

به گزارش ایسنا منطقه دانشگاه علوم پزشکی تهران، کولیک دوران شیرخوارگی یک سندرم رفتاری است که به صورت گریه‎های شدید و بدون علت در شیرخواران سالم زیر سه ماه دیده می‎شود، در همین راستا مطالعه‌ای با هدف مقایسه تاثیر ماساژ و تکان دادن شیرخوار بر دفعات و مدت زمان گریه شیرخواران کولیکی توسط فاطمه ناهیدی دانشجوی دکتری آموزش بهداشت، گروه مامایی، دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی انجام شد.

مطالعه حاضر به روش کارآزمایی بالینی بر روی 100 شیرخوار 1 تا 12 هفته که به علت کوکیک دوران شیرخوارگی به بیمارستان مراجعه کرده بودند، انجام شد. نمونه‎ها به روش تصادفی به دو گروه ماساژ و تکان تقسیم شدند. در گروه ماساژ از مادران خواسته شد در مدت یک هفته، سه بار در روز شیرخوار خود را ماساژ دهند. در گروه تکان از مادران خواسته شد طی یک هفته در هر روز طی علایم کولیک شیرخوار را تکان دهند اطلاعات مورد نیاز در یک چک لیست توسط مادر ثبت ‎شد و داده‎ها توسط نرم افزار SPSS تحلیل شد.

یافته‎ها حاکی از آن بود که دفعات و مدت زمان گریه شیرخوار در گروه ماساژ به ترتیب در اولین روز 8.34 دفعه و 4.12 ساعت و در آخرین روز مداخله 4.26 دفعه و 1.32ساعت در شبانه روز بود. این مقدار در گروه تکان به ترتیب در اولین روز 7.50 و 2.42 و در آخرین روز 6.94 دفعه و 2.14 ساعت در شبانه روز رسید. میانگین دفعات و مدت زمان گریه شیرخوار در گروه ماساژ به صورت معنی‎داری بیشتر از گروه تکان بود.

نتایج بدست آمده از این بررسی نشان داد که ماساژ می‎تواند باعث کاهش علایم کولیک شیرخوار شده و در ایجاد ارتباط بهتر مادر و شیرخوار و آرامش مادر و شیرخوار موثر باشد.

مشروح این پژوهش در مجله دانشگاه علوم پزشکی اراک به چاپ رسیده است.

دستکش سخنگوی بیماران سکته‌ای ساخته شد

مهندسان دانشگاه شفیلد موفق به ساخت دستکشی شده‌اند که می‌تواند حرکات بیماران سکته‌یی ناتوان از گفت‌وگو را بدون نیاز به اتصال به رایانه به شکل کلمات ترجمه کند.

به گزارش سرویس فناوری خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا)، بیل برود 72 ساله که بر اثر سکته مغزی در سال 2010 توانایی خود را برای سخن گفتن از دست داده و برای گفت‌وگو با اطرافیان از یک جدول الفبا استفاده می‌کرد، اکنون به عنوان اولین انسان برای آزمایش این فناوری جدید انتخاب شده است.

حسگرهای موجود در یک دستکش چرمی در دستان برود می‌تواند حرکات دستان وی را شناسایی کرده و آنها را به یک صدای مصنوعی تبدیل کند. این فناوری به وی در اطلاع رسانی به اطرافیان در مورد گرسنگی، تشنگی، سوال در مورد زمان ، تشکر از آنها و غیره کمک می‌کند.

این مربی سابق ورزشی اکنون می‌تواند 20 جمله را با استفاده از این دستکش منتقل کند.

این فناوری توسط مهندسان جوان دانشگاه شفیلد به عنوان بخشی از یک رقابت سازمانی در این دانشگاه ابداع شده که از حسگرهایی برای تشخیص حرکات دست و یک رایانه داخلی برای پردازش آنها و تولید کلمات یا جملات برنامه‌ریزی شده برای هر حرکت برخوردار است.

یک صدای از پیش ضبط شده و تقریبا طبیعی نیز برای ارائه این جملات قابل استفاده بوده و حتی می‌تواند از یک ترکیب‌کننده صوتی رایانه بهره ببرد.

این دستکش که کاملا شبیه به یک دستکش عادی است می تواند برای بیان بیش از هزار واژه برنامه‌ریزی شود. قیمت هر یک از این دستکش‌های 85 گرمی حدود 700 پوند بوده و پیل درونی آن تا یک هفته قابل استفاده است.

این محققان اکنون در حال ثبت آن به عنوان یک اختراع بوده و امیدوارند بتوانند آن را برای تولید تجاری به افراد دارای ناتوانی در صحبت ارتقا بخشند.

همچنین این فناوری برای ترجمه زبان اشاره قابل تطبیق است اما به دستکش‌های محاسباتی پیچیده‌تر برای هر دست نیازمند است.

کمبود ویتامین C بر مغز جنین تاثیر منفی دارد

نتایج مطالعه محققان دانشگاه کوپنهاگ دانمارک نشان می‌دهد کمبود ویتامین C در دوران بارداری می‌تواند پیامدهای جدی را بر مغز جنین بر جای بگذارد.

به گزارش سرویس پژوهشی خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا) منطقه اصفهان، به گفته پروفسور "جنز لیکسفلد"، حتی میزان کمبود غیر قابل توجه ویتامین C در مادران باردار، 10 الی 15 درصد بر "هیپوکامپ" جنین (مرکز مهم پردازش حافظه) تاثیر گذاشته و از رشد بهینه مغز جلوگیری می‌کند.

نتایج به دست آمده با تحقیقی بر گروهی از خوک‌های باردار کشور گینه آفریقا و توله‌هایشان به دست آمده است. علت انتخاب این دسته از خوک‌ها برای مطالعه این است که این خوک‌ها مانند همه انسان‌ها قادر به تولید ویتامین C در بدن خود نیستند.

علاوه بر این، یافته‌های تحقیق انجام شده حاکی از آن است آسیب مغزی که در اثر کمبود ویتامین C در جنین ایجاد می‌شود، حتی با مصرف ویتامین C پس از تولد قابل جبران نخواهد بود.

دکتر "لیکسفلد" در ادامه می‌گوید: "افرادی با درآمد پایین که از نظر سبد غذایی فقیر هستند و همچنین افرادی سیگاری از کمبود ویتامین C رنج می‌برند. کودکانی که در این خانواده‌ها به دنیا می‌آیند، در خطر پرورش حافظه ضعیف قرار دارند. این کودکان ممکن است دچار مشکلات یادگیری و آموزشی باشند."

پژوهشگران این مطالعه تاکید کرده‌اند که اگر زنان باردار رژیم غذایی متنوع داشته باشند و از کشیدن سیگار خودداری کرده و برای مثال روزانه قرص‌های مولتی ویتامین مصرف کنند، هیچ دلیلی برای نگرانی کمبود ویتامین C در بدنشان وجود نخواهد داشت.

این پژوهش در مجله "PLOS ONE" منتشر شده است.  

سابقه موضوع: 

http://zatun.blogsky.com/pages/9/