X
تبلیغات
رایتل

زیتون

والتین و الزیتون(تقدیم به حبیبه ویاسمن)

نخود

بسم الله الرحمن الرحیم

نخوداب درمان اضطراب!

«این قصه را بامن بخوان باقیفسانه است»   

 

1. 60% دانشجویان مبتلا به افسردگی هستند واین پیش زمینه تمایل آنان به خودکشی است ( شهریارمشیری ـ عضوکمیسیون آموزش وتحقیقات مجلس" درواکنش به طرح پیشگیری دانش آموزان ازخودکشی " ـ 8/11/85 ـ اعتمادملی

2. روزانه یک دانشجو در ایران خودکشی می کند (ازتیترهای روزنامه جمهوری اسلامی 27/9/84)

3. 100%ایرانی ها در معرض تنیدگی هستند و50% مراجعان به کلینیک ها ومطب ها مشکل غیرجسمی دارند (رئیس انستیتو روان پزشگی ومرکزتحقیقات روان وبدآ ـ جعفر بوالهری ـ 28/3/84 ـ آ .)

4. بیش از 25% ایرانی ها دچــار اختلالات عصبی هستند (21/5/83 ـ م.ر. اسکندری ـ عضو فد راسیون بهداشت روان جهانی ) [بند13 جدول جریانی سوگرفتن به سوی سلامتی را با دقت اجرا نمائید !؟ ]

5. ...۵۲/۸٪جوانان ایرانی« آرزوی مرگ»می کنند[افسرده اند ] ( پژوهش دفتــــراجتماعی وزارت کشورـ سید هادی مرجابی 24 /4/83 و ق. ا).). براساس آمار بند قبل چنین است که از جوانان هر 2نفر یکی وبزرگان هر 8نفر یکی ومیانگین هر 4نفر یکی ناراحتی عصبی دارند

6. درتهران 80% توسط خانم ها ، تقاضای طلاق می شود وبیشترین دلیل خود را تنفــــرازشوهرشان ذکرمی کنند اکثر مراجعین برای طلاق بیش از2تا3 سال اززندگی مشترکشان نگذشته است (حسن عموزادی ـ رئیس شعبه268 دادگاه خانواده ـ 8/11/85 ـ ام)

شایعه است همین میزان (بند1)طلاق درازدواج هایدانشجوئی رخ می دهد یعنیرابطه افسردگیوطلاق یاغذا وطلاق، مستقیم ومعادل هم است . وا ؟ مگه میشه ؟ نه نمیشه ! اما کمبود ویتامین «ب» خودش را به آنها تحمیل می کنه ،مگرجنگ است که تحمیل شَد. پس چـــیه ؟ ویتامین «ب» وقتی کم شَ ، گلبولهایسفید که درخط مقدم جنگ با بوق (باکتری، ویروس ، قارچ) هستند گرسنه می مانند ونمی توانند دفاع کنند وبوق هجوم می آورد وجبـــهه سلولهای دفاعی تضعیف می شود واضطراب می گیرند . پس باید دفاع کنند ؟ بله. آنها(جوانان ودانشجوها)اگرزیتون بخورند دهانشان تلخ میشه اگرپیاز بخورند دهانشان می سوزه . حوصله آوردن این چیزارو سرسفره هم ندارند اگر بخواهند این چیزا رو سرسفره بیارند از درشون عقب می مونند وعقب افتاده می شند . ماست را با سیب زمینی یا برنج می خورند تا سریع فــرودهند ،آب راهم رویآن می نوشند تااثرش نمونه، چی فکرکردی؟ مامانشون بشون میگه حالت چطوره ؟ می زنند زیرگریـــه . آ خ ! پسرم درسش سنگین بوده ضعیف شده ، برم گوشت گاو براش بگیرم بسته بندی کنم وقتی رفتم براش ببرم تقویت بشه!!! ؟ آلزایمر نگیره ؟ ام ـ اس نگیره ؟ توهمی نشه ؟ مخصوصا توهم زشتی ، مدام باید بره جراحی پلاستیک ، ده دفعه ازاین دکتر به اون دکتر بره واذیت بشه و آخرش هم می گه ، زشتم ، به هرکی می رسه میگه زشتم،عقلش بچه است،نمی گه فردا می خواد بره خواستگاری یا خواستگار براش بیاد جلوغریبه این حرف نزنه ،" عزیز ، این زمونه اینطورهست «85% دخترا ازظاهرشون ناراضی اند»" چه کنم ازدستش خسته شدم.دفعه قبل که اومده بود تو خواب هذیون می گفت ؟

بد زمونه ای شده ، می گن روزنومه ها ، دی 85 تیتر کردند موج سوم نقص ایمنی داره میاد. نقص ایمنیهمون خرد شدن اعصاب است که خارجکی ها به اون تش که سلولهای دفاعی سی دی چاردرهرقطره خون از500به 200تا کاهش می یابه،میگن ایدز.اسمشونیا ر، حالم به هم می خوره ، اصلا اسم لعنتیش اضطراب می آره .

میگن وزارت بهداشت قند وشکر را تو دانشگاه ها واداره ها ممنوع کرده چون الکل بدنو زیاد می کنه ونمی گذاره ویتامین ب دربدن تولید بشه ؟ این طفلکی ها یه چای می خوردند تا خستگی از تنشون در بره ، از این هم می خوان محرومشون کنن ؟ بابا بزرگش یک کاسه نخوداب می خورد 40 تا چایهم روی آن، 100 سال عمر کرد، فقط همیشه هرچه می خورد به معد ه ش نمی ساخت برمی گردوند !

خواهرمن ،امروزمیگن چای بعد غذا مانع جذب ویتامین «ب1» است.ورفتارنامناسب مسن ترها ناشی ازکمبود ویتامین ب می باشد .

فشارکاروسختی درس داشته اومده آب چَپق(چربی ـ پروتئین ـ قند) کنه ، خستگی ازتنش بیرون بره ، خوب تدریس کنه یا خوب مطلب رابگیره آنوقت شما اینطوری می گی؟

خواهرمن نخوداب بهترین غذا ست این چای لعنتی بوده که بعلت اسید بالا معده اش را اذیت میکرده ، باور کنید اگر نخوداب نمیخورد همان روزاول رونه بیمارستون می شد امروزمابایدبرگردیم به عصرنخوداب تا ازعصرتنیدگی رها شویم .

همین اواخر2/7/84 بود روزنومه آفتاب یزد ازقول خبرگزاری خوداین دانشجوها (ایسنا) نوشته بودهوموسیشین ماده ای است درخون که خطرحمله قلبی را افزایش می دهد .خب این چه ربطی با نخوداب داره؟ربطش همینجاست ! خود ایسنا خانم ! خانم که نه ، همین. گفته نخوداب سطح هوموسیشین راکاهش می ده . چون غنی ازکلسیم است همونیکه 58000000نفر ازما مبتلابه فقرآن هستیم

پتاسیم هم دارد یعنی توازن سدیم ـ پتاسیم را دربدن ما برقرار می کند ،عالیه ! سدیم، تر وپتاسیم، خشک است . دیگه چی نوشته ؟

نوشته هرکس درهفته چارمرتبه حبوبات میل کنه 22% کمترازکسی که یک مرتبه درهفته نخوداب بخوره دچار حمله قلبی می شه، فشارخونو تنظیم میکنه و ال ـ دی ـ ال (لیپوپروتئین با چکالی پائین ) آنراکاهش میده .

البته توهمون روزنومه1 /8/84 ازقول پرفسورادوارد سوارز، از؟ هــاروارد نوشته 50 % افرادی که دچار حمله میشن ال ـ دی ـ ال بالا ندارن وافسردگی خطر حملات قلبی را دو برابر میکنه .

حتی برخی گفته اند حرف زدن با افسرده بهتراز دارودادن به اوست .

ازقول روزنومه روسی ایزوستیا نوشته که نخوداب حاوی عنصری است که مانع رشد سلولهای سرطانیمیشه .چون آنزیم اینوزیتول پنتاکیس فسفات داره که به علت ناپایداری تولید مصنوعی آن وجود نداره .

در تاریخ16/3/84 یه وسیله جیبی هم براش ساختند ،برای ایسنا خانم ؟ نه ، برای افسردگی . مگه افسردگیآدمه که اونوبذاره تو جیبش ؟ نه ، آدم اونو می ذاره توجیبش تا افسردگیشو کاهش بده. کاش اومده بود توبازار، می زاشتیمش تو جیبمان یک وولی باش می خوردیم!

اگراون دانشجو رعایت می کرد وبه حرف ایسنا جونشون گوش می داد ایست قلبی نمی کرد.

ماعلم را یاد می گیریم ولی عقلو به کارنمی گیریم ، به هرکه ناراحتی قلبی داره می گیم هوموسیشین خونش بالاست اما بقیه اش را پروپرتیس کرده ، هایدن وریفرش می کنیم . ما ازتولز و ویو اصلا خوشمان نمی آید .

به سراغ اُسطِقـُس اُسطقس می رویم ببینید! [خدا هم درسوره رحمن فرموده « والحب ذوالعصف والریحان * فبایّ الاء ربّکما تکذ ّبان * یعنی قبلش فرموده زمین را آفریدیم برایمردم ، که درآن می روید میوه ها وخرما ....»]وپیغمبر فـــــــرموده :

« درخانه ای که خرما نباشد اهل آن گرسنه اند ودرمورد مـَویزفرموده ... ویشُد العصب ...» از اون قدیم قدیما ، به بچه ها کشمش زیاد می دادن، می گفتن هوششونو زیاد میکنه . دیابتی ها هم بعد ازنوش داروی سهراب خیلی سخت اونو رعایت می کنن(به وقت کاربایدکرد تدبیر چه تدبیری چووقت کارشد دیر"پروین") .

خواهر من چه اشکال داره حالا ما به جای قند وشکر لعنتی ، خرما وکشمش مصرف کنیم وبه جای شیرپاستوریزه وخامه وکره صبح یک شربت عسل مصرف کنیم تاهم سوخت مغزمون تأمین بشه،هم فراموشی ما کسربشه ، هم درآتیه، ام ـ اس و آلزایمرنگیریم واخیرا هم که رسانه ملی گفته شیرپاستوریزه سبب سرطان کبد میشه وهم شاهد بال بال زدن جگرگوشه مون نباشیم .

نه؟ اینطورنمیشه !

چرامیشه !

من خودم درموسسه ایبا چند جون کارمی کردم با سنین 20تا 25 سال یکی ازاونها فشاروقند خونش افتاد وفکر کنم به 6 رسیده بود چنان بال بال می زد که گفتیم به درمانگاه نخواهد رسید سریع چند نفری روی دست انداختند آوردند پایماشین ورساندند وقتیبرگشت یک پاکت پر دارواعصاب دستش بود

خیلی تعجبی بود ، باید می نشستی تماشایداروهاشو می کردی، انگار کلکسیون بود.

بقیه هم همین نوع مریضی را داشتند یکی فشارخونش بالا بود وبا اطرافیان درگیر، یکی قلبش درد می کرد ولی زبل بود می خواست بره تست اکو ، رفت دکتر قلب ، نبود ، خورد به تعطیلات . بش گفتم این دو روز را با غذا ت پیاز بخور ونوشابه نخور ، چون ساندویچی داشتند به جای آب نوشابه می خورد . بعد تعطیلات گفت بهتر شدم حالا دیگه مرتب با غـــــــذا پیازمی خورم . ودیگه ندیدم از قلبش بناله ،بعد چند ماه پرسیدم ، برنامه غذائی را ادامه می دی ؟

گفت « بله ، اما آدم باید بخواد که سالم باشه !» بی جهت ما به بند اول جدول سوگرفتن به سوی سلامتی 50 امتیاز ندادیم ، البته که باید بخواد.

درجدول کارل کوپر هم هست که اثرتنیدگی مزمن برقلب ، درد قفسه سینه است که بیشتر سمت چپ درد می گیره وجواب نوارقلب وتست اکو هم معمولا ناراحتی قلبی را رد می کنه وتورم سلول های عصبی مجاورقلب راتأیید . یکی از جونای نزدیک به خودمون هم همین مراحل راگذروند واگر یادتون باشه ، پائیز 85 بود که یه جون ، تو دانشگاه قلبش گرفت تا اورژانس رسید تموم کرد ، شوخی می کنی ؟ نه ، روزنومه نوشته بود .

یعنی قندوشکراینقدر لعنتیه؟ازاین هم لعنتی تر .

گفتی سوخت مغز عسل است ، مگرموتورماشین است که سوخت داشته باشه ؟

یک چیزهائی شبیه اون . والا! اینوسرکلاس امدادگری به ما گفتند که سوخت مغزقند طبیعی است، قند مونوساکارید یا دی ساکارید که نیاز به فعل وانفعالات شیمیائی وترشح انسولین درلوزه المعده ندارد تا جذب بشه ، مستقیم جذب مغز میشه ، وسریع طرف بانشاط میشه (العسل یسر)

ندیدی؟!وقتی حادثه پیش میاد، می گن ، ترسیده، ابتدا به او آب قند می دن.

امروزمی گن دچارتنیدگی شده ، یعنی قند خونش افت کرده ، اگربااین چیزا رفع نشه توبدنش می مونه وتبدیل به اضطراب میشه وهمیشه هراس (ترس بدون دلیل ، غیرمنطقی ) داره .

گاهی مثل زلزله زده ها وتصادفی ها وحشت می گیره .

گاهی دچارفکرهای ناجورمیشه، بش می گن وسواس ، بچه اش میره بقالی روبرو درب حیاط ، این توخونه فیتیله جمعه تعطیله رو می بینه و تصویر میکنه الان موتوریا ماشین به اوزد ،غرق خون افتاده کف کوچه .

یه وقتهائی هم به رفتاربی اختیار مبتلا می شَدُ و تردیدیمیشه، مرتب میگه؟

نشد ، نشد ،الله اکبر. بابا،الله اکبر، رکن است وتکرارآن باطل کننده ، واسه همین می گیم ، احکام درمانی بشه .

بعضی هاشون افعالی میشن ، مکرر مشقشو پاک می کنه ومی نویسه ، یا قلف درهارو یا پیچ گازو یا چیزای دیگرو وارسی می کنه یا پشت فرمون ماشین که باید ظرف 15 ثانیه ازچراغ سبز بگذرد ، دو مرتبه دنده رو جا می زند .

راستی ماشین علاوه برسوخت، روغن وآب و..هم داره ؟

دستگاه های بدن هم همینطورند ، یعنی بیش از 60% آب است وسوخت قلب روغن گیاهیاست و سوخت عضلات پروتئین است این سه تا غذاى اصلی روزانه ما به ترتیب قند 55% روغن 30% وپروتئین 15% هستند پس بی مورد نیست که پیغمبر فرموده درخانه ای که خرما نباشد اهل آن گرسنه اند وگاهینان را با روغن زیتون میل می کردند ، ما درروز باید 55 % غذامون قند طبیعی باشه .

پس چرا روان شناس ها ،درنتیجه تحقیقاتشون ، میگن رفتارهاینامنا سب دوران پیری ودوران کودکی(تا 18 سالگی) ناشی ازکمبود ویتامین «ب» است؟

ویتامین ها تسهیل کننده روابط بین سلولی وبین الاعضائیهستند که اگر نرسند مواد به هم می چسبند وگره می خورند به همین جهت اصطلاح مخابراتی برای آنها بکار می برند ومثل سیم تلفن یا کلاف پود قالیکه می تند بشون میگن تنیدگی واختلالات عصبی .

پس سندرم کدوم است ؟ سندرم مشترک است به اختلالات یابیماری هائی که هنوز دارو برای آنها کشف نشده می گن ، مثل سندرم ماقبل قاعدگی درزنان که وقتی زمانش می رسه مثل ماربه خودشون می پیچن ولی همان موقع هم آش رشته یا سوپ برنج یاچاى می خورن. بهترنیست شیربجوشانند بخورند ؟ نه «لبنیات صبح درد بی درمون است ، شب بد نیست»بشرط اینکه موجب افت قند وفشارخون وعدم توازن اسید وباز وعدم تعادل سدیم وپتاسیم بدنشون نشه. مگر جلسه شوری شهر است که وسط قصه تند تند تبصره می آید؟ شاید رتق وفتق دادن به این امورازاونا بیاد.مثلامثل بلـــــــژیکوها ممنوع کنند آرد اَ لـَکوبشه، شیرازو جان. بگذریم !

سندرم دان درکودکان یا سندرم نقص ایمنی " ایدز"هم ازاین قبیل اند.

البته اغلب بیماری های جسمی علامت اضطراب (اختلالات عصبی) هم هستند .

درشب های عروسی هم چارچیز قدقن شده ؟«لبنیات ـ ترشی ـ گشنیزـ سیب ترش » که براساس نظر نویسنده کتاب (اولین دانشگاه وآخرین پیامبر) که خودش یه زمانی دانشجو بوده ،اینا قند خون را پائین می یاره وپائین آمدن قندخون مانع جذب کلسیم و ویتامین ب میشه ، درنتیجه افسردگی رو زیـــاد می کنه، جزو آن 58000000 میشن، مثل این 60% دانشجوها می شن وشیروسرکه اش بیشتر اونارو سردمزاج می کنه وبقول آن رئیس مجتمع قضائی درتهران ،3-2 سالی هنوزبیشتراززندگی مشترکشون نگذشته ، می روند دادخواست طلاق می دن ومیگن ازشوهرمون متنفریم.

گاهی ترس توجونشون می افتد وازجا کنده میشن ؛ یه صدا میاد، دلشون می ریزه پائین . گاهی دربحران اضطراب قرارمی گیرن ودچارتهوع واسهال واستفراغ میشن ،چای رابا نبات می خورن تصورمیکنند درزمان پدربزرگشون زندگی می کنن ، تا بخورن خوب میشن ، ولی افسوس که هم چای وهم نبات استراسورند و هزاردرد به دردهاشون اضافه میشه ،به یکی میگن دستموبمال ، بدنموماساژبده،اگرمیشه برسونم دکتر، حوصله ندارم ، اگرنزدیک دوره اشان باشد دردهاشون تشدید میشه وخونریزیشون شدیدترونامنطم، نمی دونی استرس چه پدری ازآدم درمیاره ، استرس ؟ چه ربطی داره . پس بگولیلی مردبود یازن ؟

بابا وقتی غذا اسیدی زیاد مصرف کردی وقند خونت افتاد علاوه براینکه همه این دردها (به آیکن علائم اضطراب رجوع شود) را می گیری ، حافظه ات هم ضعیف میشه ودچارافت تحصیلی میشی ، مشروط میشی ، همین بهمن 85 بود 15 نمایند ه مجلس به وزیر تذکر دادند چرا سال قبل 4000000دانش آموزمردود شده واغلب هم کلاس اولی هستند که به 37% رسیدند و کسی حریف آنها نمیشه غذا شکردارنخورند، چه بسا ماماناشون براشون می گیره تا زنگ تفریح میل کنند وتقویت بشن . دانشجوها هم که مشروط میشن وآنها ئی هم که نمراتشان خوب میشه مشکل رفتاری دارند ، مثل اینکه قصه ما ازآنجا شروع شد که تعدادی ازنماینده ها طرح پیش گیری ازخودکشی همین دانش آموزان را بردند تومجلس ، وآن نماینده گفت 60% دانشجوها هم افسردگیدارند وروزنومه جمهوری تیترکرده بود روزی یک دانشجوخودکشی میکنه . تیتر!

چه اشکال داره ،هشداراست. به کی؟ نمی دونم والا؟شاید به من که این قصه را بنگارم ، اینو روکاغذ ننوشتم ، پای رایانه فکرکردم وتحریر کردم . نمی دونم چرا ؟اصلا ازروزنومه هائی که صفحه اجتماعی خودرا به سیگارواعتیادوحوادث اختصاص می دن دل خوشی ندارم .

اگرنداری ، چرا سونامی آنومی راتنظیم کردی ؟ اون مربوط به مادرهاست . خب این دانش آموزها ودانشجوها هم اگرمثل اون 10% که موسسه رؤیان گفته عقیم نشند فردا مادرمیشن.انشاء الله .

همیشه دخترامروزمادرفرداست ، زمادراست مسیر بزرگی پسران"پروین" .

فردا برای اینا خواستگارمیاد ؛ازدواج میکنند و مادرمیشن . درمطلب خواستگاری به سحرخیزی مادران ورابطه آن با موفقیت فرزندشون اشاره شده! بله .این تومطلب خواستگاری شرح شده.

انجمن های اولیاء ومربیا ن نیزکه هشتاد سال قبل شکل گرفت برای رفع همین چیزا بود،افت تحصیلی ، مشکل رفتاری دانش آموزها و... پس اونا برای این قضیه چکارمی کنند یعنی سررشته ازدست اونها هم دررفته ونتوانستند که به مجلس کشیده شده ، من ده سال است عضوم. ندیدم این چیزا مطرح بشه ، این طرح جلوگیری ازخودکشی ازکجا به مجلس رفته؟ نمی دونم،اصلا این چیزا طرحش توانجمن ها می زند توذوق ، انجمن که چه عرض کنم !

اول سال دراغلب مدارس اعضاءانجمن اینطورانتخاب میشن که اولیاء تصورمیکنن اونا رو می خوان بفرستن توانجمن هزینه های مدرسه را تأمین کنند کسی رغبت نداره کاندید بشه .

بخاطراینکه یک کسانی باشند دفترانجمن راامضاء نمایند تعدادی را صدا می زنند وآنها اغلب با رودربایستی وتعدادی با توجه به تاکید به مسائل اخلاقی عضومیشند وکمتر جلسه عمومی اولیاء ومربیان است که تاکید نشه مراقب باشید فیلم های ال وبل زیاد است اگرویدئویارایانه دارید بچه ها را یواشکی کنترل نمائید تا اتفاقی نیفته . مشاوران مدارس متوسطه هم درسطح معمول اند،چه بسا مثل خود این دانش آموزها ودانشجوها مشکل دار،وبه قول سید عطاء مثل این است که اینها بیشترازمادرها دلشون برای بچه اشان بسوزد وبخواهند مادررابرای اینگونه امورارشاد نمایند، به جای اینکه درکناراعضاء انجمن باشند مخفی ترین فرد درمدرسه نسبت به انجمن هستند هنوزکسی ندیده اونا توانجمن شرکت کنند . به اونا چه که بچه ها افت تحصیلـــــــــی دارن، به اونا چه که بچه هاافسردگی دارن وخودکشی می کنن. من که خودم مدرک روان شناسیدارم وسالها ست درانجمن اولیاء ومربیان عضوبوده ام هنوزنمی دونم اونا تومدرسه چکارمی کنند.هر وقت ازمدیران یا معلمان سوال هم بشه به مرکز مشاوره آموزش وپرورش ارجاع می کنند معلومه که مورد تایید خودشون هم معلوم نیست باشند.اصلامگربچه ها دیونه اند که بروند مشاوره ؟

معلمان بهداشت چی ؟ آنها هم توجلسات انجمن یا جلســــــــــه عمومی اولیاء ومربیان مشاهد ه نشدند ، شاید حرفهاشونو مدیر جمع بند ی کنه وطرح شود تذکرات بهداشتی زیاد است .

راستی چرا رئیس مجتمع قضائی گفته که بیشترخانــــــــــم هائی که دادخواست طلاق می کنند 3-2سالی بیشتراززندگی مشترکشون نگذشته ؟ مگرتفاوت های فرهنگی یااجتماعی همدیگررا ند ید ند وکنکاش نکردند ؟ ای بابا ، تفاوتهای فرهنگی یااجتماعی سرجمع 10% میشه واین منجربه طلاق نمیشه. بقول رفتارشناس ها 90%اختلافات ازاتاق خوابشون ناشی میشه .مربوط به افت قند وفشارخونشون میشه که ریشه سردمزاجی وناباروری وده ها درد دیگراست .منشأ اضطراب واضطراب مزمن (افسردگی)است . افراد افسرده همه چیز را سیاه می بینن وجز ابراز تنفر چیز دیگر از آنها شنیدن تعجب داره ! علل عمده درنگاره 14 روش، نمایش داده شده ، وقتیبراثر عدم ارضاء غریزه جنسی ناشی از بی تجربگی وتجمع خون درلگن خاصره دچار کمردرد عصبی می شن "مانند کمردردیها که براثرنشتن زیاد روی صندلی کمردرد طولانی وشدید می گیرند وزندگیشیرینشون تلخ میشه) اضطراب مزمن وبیماری جسمی وجودشان را فرا می گیره ، به شوهربدبین میشن و دراین شرایط از هرچه مرد است متنفرند .[برای آگاهی بیشتر به بخش دوم کتاب ازدواج شهید پاک نژاد ـ ص 90 به بعد وکتاب نشاط جنسی بانوان مراجعه شود.]یعنی همه این 90% ازصفحه 90 به بعد بخونن . البته اگرهمه بخونن بهتره.چون اونهائی هم که مشکل اجتماعی دارند ومنجر به طلاق میشه مثل معتادان ، که خدا یک جا، بامرگ همه اونا هدیه خوبی به همــــه بشریت بده ، تا دچارسردمزاجی نشده اند زند گیشون ازهم نمی پاشه . البته ، مواد شیمیائی وازجمله مخدرها ، دشمن اسپرم واوول هستند ومانع ایجاد شیرین ترین لحظات زندگی برای همسرآنها میشه .

یعنی بارداری اینقدرشیرین است ؟البته که شیرین است،همانطورکه ازدواج ناموفق فشارخونو خراب میکنه ،سرطانو، سکته وبیماری قلبی میاره .

وا؟

اینو پژوهشگران انگلیس که سال84روی سلامت 105 نفرمیانسال مطلـّقه یا پرمشاجرۀ مُراجع به مشاوره ، بررسی کرده اند گفته اند ، ایسنا جون ازقول اونا نقل کرده . لابد این دانشجوها نمی دونن ایسنا چیه ، ایسنا خودش می نویسه وخود ش میخونه ، مثل آنهائی که یک مقاله تاریخی بلند توروزنومه اعتماد ملی می نویسن وخودشون میخونن تاغلط چاپ نشده باشه . چه عرض کنم!

ارثی هم هست ؟

طبیعی است وقتی سلول های دفاعی ضعیف بود به جنین منتقل می شه وبه اصطلاح به این میگن ارثی . هم همه میگن ،هم تحقیقات 20ساله دانشگاه کلمبیا میگه تا سه نسل افسردگیمنتقل میشه .

بیچاره بچه ها ونوه ها ونبیره های این 60 % دانشجوها ! چی میکشن . ازچی؟ ازنخوداب نخوردن مامانا وباباها ومامان بزرگها وبابابزرگها وبرنج آبکش خوردن اونها.

نخود اینقدر رو اعصاب تأثیر داره ؟

بالاخره یک علـــــتی داشته که امام معصوم هشتم ( که به تعبیرامروزی ها درشرایط استرسی که لعنتی ها با تحمیل ولیعهدی برای ایشان به وجود آوردند ) هم قبل غـذا وهم بعد غذا نخود میل می نمودند .

شاید همین افسردگی باعث گیجی همه شده که این همه حدیث وتحقیقات راکه خبرگزاری خوداین دانشجوها نقل کرده ، می بینن ومی خوانن ولی توجه نمی کنن ؟ شاید،چون یکی ازاعضاء هیئت علمی دانشگاه قطاب وباقلوا وحاجی بادامی و...،« خب یه دفه بوگو یزد دِگه هی نپچون ».همین سال 85گفته «علت عمده سرگیجه افسردگیاست» لابدزیادقطاب میخورن ؟ الکل بدنشون میره بالا؟سرگیجه میگیرن، قالی هم که می بافند باعث اینطوردردها میشه آخه یه آقـّا ی قالی باف16/8/85 گفته حتیمردم پایتخت افسردگیشون بالاست .

آقـّای قالیباف شهردارپایتخته ، می دونه . یعنی افسردگی روهمه می دونن، اما نمی دونن چه کارباید بکنند. پیازبخورند یا سوسیس؟ یا قرص ؟خب اگرفرض کنیم ریشه اش عصبی باشد؟که هست ؟ هست که چه عرض کنم ناف اختلالات عصبی است واین پیازاست که بفرمودۀ امام معصوم ششم ،: «اعصاب راقوی می کند» وسوسیس وکالباس وپیتزا وهمبرگرودیگرفست فودها ، بعلت داشتن مواد نگهدارنده ، باعث آنومی میشن که ریشه اختلالات عصبی است .

داشتیم درمورد شیرین ترین لحظات همسرامی گفتیم آ؟یه دفه توگفتی وا؟قصه به اینجا کشید.درسته .

اینو بوفالوئی ها گفتن.

پرفسوردنیس کوته آرسنالت ، ازدانشگاه بوفالو که سرپرست تیم تحقیقاتی بوده گفته«برای اکثر زنان احساس خوشیوخوشبختی ازبارداری ،احساس روانی است آنها دوران بارداری خود را با لذت به دنیا آوردن کودک می گذرانند وعلاوه برلذت بردن ، برای سلامتی کودک وحفظ ثبات عاطفی خود تلاش میکنند

عاطفه مقابل شناخت است مثل دوکفه ترازوهستن، یا بگیم نرو وماده اند. یا دوریل قطار. یکی نباشد یا خراب شود دیگری کارائی اش را ازدست می ده وانسان دچــــاریک گروه ازاختلالات می شه.

توبازی پله ای، ویتامین ب ، به کلسیم گفته توکه مومورمیشی بیا منوبخور؟

والا اینو یــــــه آقای ارتوپدیست گفته که « عضلات وقتیدرحالت نامناسبی قـــــــــــــــــــــرارمی گیرن، رشته های اعصاب اطراف آن ازمحل خودحرکت کرده ودرلابه لایعضله قرارمی گیرن وبرای لحظاتی فشارزیاد روی آنها اعمال می شود که نتیجه بیرونی این عمل احساس گزگزشدن یا مومورشدن است که میگن خواب رفته واگرمقادیرکافی کلسیم مصرف کنند ازخواب رفتن دست وپا جلوگیری میکند».

تواین قرن که قرن تنیدگی نامیده شده وبه خاطر زندگی ماشینی وبالارفتن نرخ هزینه زندگی مردم باید حداقل 12 ساعت سرپاباشن ، دست وپاکه چه عرض کنم مغزشون هم به خواب میره . به قول اون محققانی که 13 سال متوالی روی 11000کارگرتحقیق کردن ، آنهائیکه ساعت کارطولانی دارن 61% دچارافسردگی وافزایش فشارخون وبیماری های قلبی ودیابت وعفونت های مزمن میشن و12ساعت کارمداوم به 37% و10ساعت به 23% این بیماری ها منتهیمیشه .

پس عجب سال وزمونه ای است ؟ همش باید دست به گریبان این چیزا بود !

چه باید کرد ؟ باید نقدا اینایی که زیرش خط کشیده نخورد، پیتزاهم نخورد وبعدا باید درانتحابات مجلس آینده به کسی رأ ی داد که این معضلات را بشناسه و راهبردشو براساس اینطورچیزا تنظیم کنه . اگرنکنه چی میشه ؟ مردم با رأیشون ازحق مسلمشون به تعبیر صدرالمجاهدین که کاهش تنیدگی راحق مسلم آنها دانسته، استفاده خواهند کرد ونخواهند گذاشت این روند ادامه داشته باشد . بابا جون حدود 100 سال قبل، زمان جنک جهانی اول دربلژیک اعلام کردند؛ الک آرد ممنوع ، اینطور مریضی ها کم شد .

پس بی دلیل نیست که امام علی نان جو سبوس دار را با خرما یا انگور میل می کردند؟ یه علتی داشته ؟ بله .

چرا ازآنها الگونگیرم که همش پول دارو ودرمون بدیم . گل گفتی .

نظرات (3)
نام :
ایمیل : [پنهان می ماند]
وب/وبلاگ :
برای نمایش آواتار خود در این وبلاگ در سایت Gravatar.com ثبت نام کنید. (راهنما)
یکشنبه 16 اسفند‌ماه سال 1394 ساعت 11:22 ق.ظ
+ سیروان
سلام.یعنی نخود درمانی کنیم از این وضعیت لعنتی رهایی پیدا میکنیم دیگه شبا راحت میخابیم دیگه دهنمون قفل نمیشه دیگه پاهمون سست نیس دیگه بهمون تهمت نمیزنن بگن ناراحتی اعصاب دارین؟یعنی میشه مث گذشته زندگی کرد با خیال راحت
امتیاز: 0 0
پاسخ:
سلام
اگرایمیل داری بنویس بیشتر وبهترراهنمائی بشی که ان شاءالله نتیجه بگیری
وگرنه سعی کن صبح ناشتا مویز بخور یعنی کشمش سیاه درشت
نیم ساعت بعدش هضم میشه یک عدد سیب درختی بخور
میوه ده دقیقه بعدهضم میشه بعدش یک لیوان شربت عسل بنوش جرعه جرعه تا 5د بنوشی تا ظهر گرسنه نمیشی اگرهم شدی خرما بخور
شب ها خوراکی کلسیم دار مثل مغزبادام درختی خام 5عدد بخور ویا 4قاشق مربا خوری کنجد بخور یا سنجد بخور
خوراکی صنعتی مطلقا نخور
برنج وماکارونی واش ولبنیات اصلا نخور اسیدشون بالا است سبب سستی میشه
مکررتبادل نظرداشته باش وفیدبک کن بگوامروزچی خوردم ونتیجه اش چی بود سرحال بودم یا نبودم
نخود هم روزی یک قاشق خیس بده بعد 24ساعت نرم میشه بخور بعنوان یک وعده غذائی
جمعه 21 اسفند‌ماه سال 1394 ساعت 03:08 ب.ظ
+ سیروان
سلام.امروز صبحانه یه زرده ی تخم مرغ محلی بعدش یه کم شیره یخرمای خونگی خوردم یه ساعت بعدش یه سیب زرد خوردم بعدش یه شربت عسل.ناهارم برنج محلی با گوجه بادمجون با پیازو وگوجه ی خام خوردم تا یه ساعت بعداز ناهار خوب بودم که یهو حالم یه جوری شد سرم خیلی منگ شد اصلا نرمال نیس سرو بدنم
امتیاز: 0 0
پاسخ:
سلام
خوراکت خوب بوده اما برنج وگوجه هردوسردند نباید میخوردی همین دو برای ابتلا به سکته مغزی درکنارهم که بخوری کفایت میکند ازخوردن دوسردی درکنارهم اجتناب کن
یکشنبه 23 اسفند‌ماه سال 1394 ساعت 12:54 ب.ظ
+ سیروان
سلام.ببخشید که این سؤالو میپرسم.اگه از لحاظ عاطفی هیچ خلأیی نداشته باشیم رو بهبود ما تأثیرداره؟مثلا ازدواج کنیم؟بعضیا میگن با ازدواج وضع بدترمیشه.ویه سؤال دیگه میشه نخود بریزم تو گوشت بخورم ایرادی که نداره؟ممنون از شما
امتیاز: 0 0
پاسخ:
سلام
با یک گل بهارنمیشه صرفا با ازدواج مشکل حل نمیشه باید ابتدا خون شما تمیزبشه واین ربطی به ازدواج ندارد بله طبق ایه 21سوره روم ازدواج سبب ارامش میشه ومیشه بگی نصف ارامش با رابطه جنسی حاصل میشه چون ازدواج هائی که زوجین دچاراختلال جنسی اند طلاق میشه یا دچارخون کثیف وکم خونی هستند طلاق میشه
وبا ازدواج نیمی ازدین تکمیل میشه که معنویت هم ارامش دارد خواب شبانه هم درقران نومکم سباتا بیان شده یعنی ارامش بخش است وصفت فاطمه زهرا هم لیله است که یعنی آرامش بخش جامعه یعنی توسل هم مثل توکل ارامش بخش است
نخود فقط باید خیس بدهی نرم که شد بخوری اگربا پختن بیماری رفع میشد همه ایرانیان ابگوشت میخوورند پس کسی نباید مریض میشد البته کمترازبرنج خورها مریض میشن ولی زنده بهتراست امام رضا هم که درشرایط استرسی دربان مامون لعنت الله علیه بود قبل وبعد غذا نخود میخورده اند یک ماده ای دارد که فراراست بصورت قرص نمیشه تولید کرد که نخود خورهای دنیا سالمترازدیگران هستند تا یک ماه بعد عید بصورت خام بخور ازاول اردیبهشت خیس بده نرم که شد یکربع بپز که سلول هایش ازهم نپاشد وانزیم ها سالم بماند بخور وزود پز هم نکنن