شلغم - برگ چغندر - کاهو رادیواکتیو دارند منیزم دربرگ چغندر مانندخرما فراوان است که ضدسرطان است شب برای بی خوابی کاهو خوردن خیلی مفیداست
امام رضا:دربرگ چغندرشفاء است
خوردن پیاز جوش زیر پوست را بهبود می بخشد حتی پیاز خون را ضد عفونی میکند
بدن بچه کم خون با روغن زیتون بابو چرب بشه خوب میشود ونیاز به قطره آهن ندارد
انگور ومویز بخوریم منبع پتاسیم است پتاسیم فلز مفرحی است که تپش قلب را که موجب افسردگی وغم است معالجه میکند
پتاسیم رطوبت بدن رامی کاهد افراد چاق باید غذاهای خشک (سیب درختی - عسل - فسنجون - سبزی - کرفس - بادام - فندق - گردو- سیاه دانه پودرشده قبل غذاقورت دادن - زیره یا شوید یا آویشن - کرفس - ...)بخورند تا لاغرشوند
وقتی فشارخون میره بالا قرص پراپرانلول میدهندتاظرف نیم ساعت فشاربکاهد بعد دندان رامیکشند
بجای پراپرانلول روغن زیتون بابو بخوریم قبل ازرفتن نزد داندان پزشک تا نگرانی وترش نداشته باشیم وفشارما بالانرود
دکترویلیام ماگ گونگل دندان پزشک :استرس(نگرانی)باعث خرابی وفساد دندان میشود هیجانات واحساساتی که مولد نگرانی وترس است باغث برهم خوردن توازن کلسیم بدن شده ودندان رافاسد میکند
رئیس اداره سرطان وزارت بهداشت با معرفی ۱۰ سرطان شایع در مردان ایرانی که شامل سرطان معده و پروستات میشود، از افزایش سرطان خون در کشور به علت افزایش آلودگی هوا خبر داد.
رشید رمضانی در نشست خبری هفته سلامت مردان با اشاره به اینکه مردان معمولاً برای درمان خود بسیار دیر مراجعه می‌کنند خاطرنشان کرد: اگر مردی هم برای درمان مراجعه کند معمولاً این امر به اصرار همسر خانواده اتفاق می‌افتد و شاید ۵ تا ۶ سال از شروع بیماری گذشته باشد که این امر باعث تأسف است.
وی مشغله زیاد و نوع فرهنگ اجتماعی حاکم بر جامعه را از جمله دلایل مراجعه دیرهنگام مردان به پزشک عنوان کرد و گفت: ۱۶ درصد مردان فشار خون بالا دارند که این فشار خون تبعات خاص خود مانند سکته‌های قلبی، مغزی و بیماریهای کلیوی را در پی دارد.
رئیس اداره سرطان وزارت بهداشت گفت: ۲۰ درصد مردان سیگار می‌کشند که خود زمینه‌ساز بیماریهای غیرواگیر مانند بیماریهای ریوی، انواع سرطان و دیابت است.
وی با اشاره به اینکه نظام ثبت سرطان در کشور چندین سال است که راه‌اندازی شده افزود: در مردان ۱۰ سرطان بیبشتر بروز میکند که سرطان معده رتبه اول و سرطان پروستات رتبه دوم را به خود اختصاص داده است اما سرطان‌های مثانه، روده بزرگ، خون، ریه، دستگاه تنفسی، مری، لنفوم‌ها و دستگاه عصب مرکزی به ترتیب سرطان‌های دیگری هستند که ۲۵ درصد بیشترین سرطان‌ها را در مردان به تشکیل می دهند.
رمضانی از اینکه اغلب مردان در مرحله پیشرفته و سوم بیماری مراجعه می‌کنند گفت: سرطان معده بیشترین مرگ‌ومیر را در مردان دارد و طی چند سال گذشته سرطان خون به دلایل آلاینده‌های محیطی از جمله آلودگی هوا رو به افزایش است چرا که هر چه میزان بنزن در هوا بیشتر شود به این سرطان دامن می‌زند.
وی در بخش دیگری از سخنان خود از آغاز طرح غربالگری سرطان روده بزرگ در ۱۵ دانشگاه علوم پزشکی کشور خبر داد
نابغه فیزیک ایران هدف اصلی خود را این می‌داند که دانشمندی بزرگ همچون نیوتن شود.
به گزارش ایسنا، روزنامه ایران در ادامه نوشت: فرهنگ فلاح اکنون 23 ساله است و محقق پسا دکترای فیزیک نظری گرایش ماده چگال در پژوهشگاه دانش‌های بنیادی است. وی در شش سالگی مقطع پنجم ابتدایی را به پایان رساند و در سن 12 سالگی دیپلم گرفت.
وی از سه سالگی شروع به درس خواندن کرده و در 23 سالگی به بالاترین درجه علمی دانشگاهی رسیده است.
فلاح با بیان اینکه در 12 سالگی هدف اصلی زندگی خود را تعیین کرده است، گفت: پایان دوران دبیرستان بود که کتاب تاریخچه زمان استیون هاوکینگ را مطالعه کردم و بعد از آن بود که به فیزیک علاقه‌مند و با رتبه دو هزار کنکور وارد رشته فیزیک در دانشگاه علم و صنعت شدم. هنگام گذراندن دوره لیسانس مادرم مرا در دانشگاه همراهی می‌کرد و من فقط در کلاس‌ها به تنهایی حاضر می‌شدم و هیچ‌وقت به علت همراهی وی با واکنش منفی از سوی اساتید و دانشجویان مواجه نشدم.
در سال 85 با معدل 67 / 18 لیسانس گرفتم و با معدل 36 / 19 در سال 87 مدرک فوق لیسانس فیزیک در گرایش حالت جامد دریافت کردم. وی که در تمام دوران تحصیل خود به عنوان دانشجوی ممتاز شناخته شده است، ادامه داد: امسال نیز موفق شدم با معدل 20 دوره دکترای فیزیک در گرایش ماده چگال را به پایان برسانم و پس از آن به عنوان محقق در مرکز تحقیقات فیزیک نظری و ریاضیات فعالیت کنم.
فلاح درباره دو طرح مهم تحقیقاتی که تاکنون انجام داده است، توضیح داد: این پروژه‌ها در قالب پایان‌نامه مطرح شده است. پایان نامه لیسانس من در زمینه اسپین ترونیک بود. اسپین خاصیت ذاتی الکترون‌هاست و اسپین ترونیک یا الکترونیک اسپینی علم استفاده از اسپین الکترون‌ها در الکترونیک است. با تحقق اسپین ترونیک می‌توان مدارهای سریع‌تر با مصرف انرژی کمتر طراحی کرد. موضوع پایان نامه فوق لیسانسم اکسایتون در گرافین بود که در آن خواص ذرات خاص در تک لایه اتم‌های کربن مورد بررسی قرار می‌گیرد. اسپین ترونیک مولکولی هم در قالب پایان نامه دکترا بررسی شد.
وی با اشاره به اینکه بعد از گذراندن دوره پسا دکترا به عنوان هیات علمی دانشگاه به تدریس خواهد پرداخت، اظهار داشت: بزرگترین هدف من این است مانند نیوتن که معادلات جاذبه و حرکت را ارائه داد، تحولی بزرگ در دنیا به وجود بیاورم.
فلاح یکی از دلایل موفقیت خود در تحصیل را برنامه‌ریزی خانواده‌اش دانست و گفت: تاکنون تمام برنامه‌ریزی‌های زندگی من را خانواده‌ام انجام داده‌اند و پس از این هم طبق نظر آنها فعالیت خواهم کرد زیرا بهترین نتیجه را می‌گیرم. پدرم کارمند وزارت نیرو و مادرم خانه‌دار است. خواهر بزرگم دکترای ریاضی از دانشگاه شریف دارد و اکنون مشغول تحصیل در دوره پسا دکترا است. دو خواهر دیگر من هم در مقطع دکترا در رشته شیمی و کارشناسی ارشد نویسندگی صدا و سیما مشغول تحصیل هستند.
به گفته وی یکی از روش‌هایی که کمک میکند تا نتیجه بهتری از مطالعه دروس حاصل شود این است که در هر 60 دقیقه، 50 دقیقه مطالعه و 10 دقیقه استراحت داشته باشیم.