زندگی نامه مرحومه پریرخ دادستان بریرین روان شناس ایران

دکتر پریرخ دادستان

چهره ماندگار ایران

نام و نام خانوادگی : پریرخ دادستان

تاریخ و محل تولد : تهران 1310

تاریخ درگذشت : 22 آبان 1389

سوابق تحصیلی : دریافت دیپلم متوسطه از دبیرستان ناموس 1328 ـ قبولی در کنکور سراسری و دریافت بورس از وزارت فرهنگ و آموزش عالی و اعزام به کشور سوئیس ( به عنوان تنها زن پذیرفته شده ) 1330 ـ دریافت گواهینامه علوم تربیتی در رشته روانشناسی از دانشگاه ژنو 1331ـ دریافت دانشنامه تخصصی روانشناسی بالینی کودک ، ژنو1332ـ دریافت دانشنامه عمومی روانشناسی کاربردی ، ژنو 1332ـ دریافت دانشنامه لیسانس روانشناسی ،ژنو 1333ـ دریافت دانشنامه کارشناسی ارشد روانشناسی ، ژنو1335ـ دریافت دکتری روانشناسی ، ژنو1339ـ بازگشت به ایران 1339 و شرکت در دوره‌های تخصصی و کنگره‌های داخلی و خارجی ، تدریس ، پژوهش و ... تاکنون

سوابق شغلی : عضویت شورای راهبری سند ملی آموزش و پرورش  1383 -۱۲۸۹ ـ مدیر مسئول و سردبیر فصلنامه روانشناسان ایرانی 1382 تا ۱۳۸۹ ـ استاد گروه روانشناسی دانشگاه شهید بهشتی 1381      تا۱۳۸۹ ـ مدیر گروه روانشناسی سازمان مطالعه و تدوین کتب علوم انسانی ( سمت ) 1375 تا۱۳۸۹ ـ مدیر دفتر مطالعات و تحقیقات علوم انسانی معاونت پژوهشی و برنامه ریزی دانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران جنوب 1372 تا ۱۳۸۹ ـ  استاد 1379- 1365 ، دانشیار  1365- 1359 ، مدیر گروه 1362- 1354 و استادیار 1359- 1344 گروه روانشناسی دانشگاه تهران

سوابق پژوهشی : مجری 16 مورد طرح  پژوهشی و هنجار گزینی تست‌های متفاوت در دانشگاه تهران ، دانشگاه آزاد واحد تهران جنوب و  سازمان پژوهش و برنامه ریزی وزارت آموزش و پرورش که در این میان

برخی از طرح‌های ایشان برنده جوایز ارزنده‌ای نیز شده‌اند . از آن جمله ‌روش‌های تشویق و تنبیه در مدارس راهنمایی از دیدگاه معلمان و دانش آموزان ( برنده طرح برگزیده سال 1377) ، بررسی توان ذهنی دانش آموزان دوره ابتدایی به منظورتعیین استانداردهای آموزشی (برنده پانزدهمین جشنواره بین‌اللملی خوارزمی) 1376 ،بررسی توانایی‌های کودکان غیر فارسی زبان در زبان فارسی در بدو ورود به نظام آموزشی ( برنده طرح برگزیده 1379 ) و میزان اضطراب دانش آموزان در جلسات امتحانی و راه‌های کاهش آن ( برنده طرح برگزیده سال 1375 )

سوابق فعالیت‌های آموزشی :  17 مورد پایان‌نامه دکترا و 101 مورد پایان‌نامه کارشناسی ارشد در دانشگاه‌ها و مراکز آموزش عالی مختلف استان تهران.

سوابق انتشاراتی : روانشناسی جنایی ،1382ـ اختلال‌های زبان ، روش‌های تشخیص و بازپروری         (روانشناسی مرضی تحولی ، جلد سوم) 1380 ـ روانشناسی مرضی تحولی ، از کودکی تا بزرگسالی ، جلد دوم ، 1379 ـ تنیدگی یا استرس ، بیماری جدید تمدن ، 1377ـ روانشناسی مرضی تحولی ، از کودکی تا بزرگسالی ، جلد اول ، 1376 ـ گفتگوهای آزاد با ژان پیاژه ،1375ـ دیدگاه پیاژه ، در گستره تحول روانی ، 1375ـ ارزشیابی شخصیت کودکان بر اساس آزمون‌های ترسیمی ،1374 ـ روانشناسی ژنتیک 2 ،1372ـ نقاشی کودکان ، کاربرد تست ترسیم خانواده در کلینک ،1371ـ روانشناسی بالینی .1371ـ روانشناسی مرضی تحولی ، از کودکی تا نوجوانی ،1371 ـ تربیت به کجا ره می‌سپرد؟1369ـ بیماری‌های روانی ، 1368 ـ لغت‌نامه روانشناسی ، 1365و هم چنین ارائه 29 مقاله (1383ـ1355) که در مجلات مختلف روانشناسی داخلی به چاپ رسیده است.

 برخی از عناوین و جوایز:

ایشان منتخب اولین دوره معرفی پژوهشگران قابل تقدیر دانشگاه تهران ، 1383‌ـ برنده چندین لوح تقدیر از انتشارات سمت ،1383 ـ  برگزیده دومین مراسم بزرگداشت چهره‌های ماندگار 1381ـ پژوهشگر برگزیده جامعه اسلامی پژوهشگران ، 1380 ، برنده چندین طرح برگزیده از سوی وزارت آموزش و پرورش و در مجموع  برنده 16 عنوان جایزه از سال 1371 تا1383 بوده‌اند.

بر گرفته از خبرنامه انجمن روانشناسی ایران

پروفسور حبیب‌الله هدایت متخصصص علم تغذیه آلوپاتیک ایران در گذشت.

هدایت متولد 1299 در شهرستان شهرضا (اصفهان) بود و در رشته‌های دکترای پزشکی در شاخه تخصص زنان و بهداشت عمومی و صنعتی از فرانسه و علوم تغذیه از انگلستان تحصیل کرد.او پس از بازگشت به ایران انستیتو علوم تغذیه، انجمن دیابت ایران، انستیتو بهداشت کار را تاسیس کرد.

پروفسور هدایت در طول عمر پربار خود به تالیف 6 عنوان کتاب و بیش از 30 جزوه دانشگاهی و ارائه ده ها گزارش و مقاله تحقیقاتی در زمینه صنعت غذا همت گمارد.جشنواره صنایع غذایی دکتر هدایت نیز به افتخار ایشان هرساله توسط انجمن علوم و صنایع غذایی ایران برگزار می‌شود.

بنابر این گزارش مراسم تشییع پروفسور هدایت ساعت 9 صبح روز جمعه 19 مهرماه از مقابل انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی ایران برگزار می‌شود. همچنین مراسم ختم مرحوم هدایت روز شنبه از ساعت 14 تا 15:30 در مسجد جامع شهرک غرب برگزار خواهد شد.

بجای ریتالین شربت عسل (گرم وخشک)صبحانه به بچه ها بدهیم

بی حوصلگی و بی ظرفیتی برخی معلم نماها + برچسب بیش فعالی به دانش آموزان پرشور و نشاط = اعتیاد تدریجی به قرص های ریتالین(متیل فندیت)!!!

وقتی به گفته متخصصان بیش فعالی دانش آموزان را با ورزش و فعالیت های فیزیکی می شود کنترل کرد ، چرا از قرص «ریتالین» که خواصی شبیه آمفتامین (همان قرصی که به اکستازی مشهور است) دارد ، به طور بی رویه استفاده شود؟!!

مطلب زیر جزوه آموزشی شماره 25  دانشگاه علوم پزشکی گیلان با عنوان : "با عوارض ریتالین آشنا شویم" می باشد!

« در ابتدا تمام ماجرا از کالجهای آمریکایی و استرالیایی شروع شد. قرص «ریتالین» خواصی شبیه آمفتامین (همان قرصی که به اکستازی مشهور است) دارد و دانشجویان به دلیل تأثیر آن در درمان خواب آلودگی در طول روز، برای درس خواندن و یا مهمانی های شبانه شان چند عدد از این قرصها را مصرف می کردند.

سوء مصرف قرص های ریتالین ( متیل فندیت)

...

قرص های ریتالین در وهله اول برای درمان یکی از انواع اختلال بیماریهای روانی دوران کودکی به نام "بیش فعالی همراه با نقص توجه" استفاده می شود, در مواقعی نیز توسط پزشکان برای درمان بیماران مبتلا به " حمله خواب" تجویز می شود. همچنین ریتالین به عنوان دارویی با اثر سریع در درمان افسردگی کاربرد دارد.  ولی در سال های اخیر مصرف خود سرانه این دارو در کشور ها رو به افزایش گذاشته است که عدم آگاهی از آثار و ویژگی های این قرص می تواند نگران کننده باشد. هم اکنون گزارش های متعددی وجود دارد که برخی از افراد برای بیدار ماندن در شبهای امتحان به جای مصرف قهوه و چای از قرص های ریتالین استفاده می کنند. شواهد متعدد حاکی از آن است که این افراد از این قرص ها استفاده می کنند تا بتوانند چندین ساعت متوالی بیدار بمانند و به شکل غیر معمولی تمرکز خود را در مدت طولانی حفظ کنند.
آثار مصرف ریتالین:
از آنجا که ریتالین دارویی است که توسط پزشکان تجویز می شود, مصرف کنندگان تصور می کنند این قرص ها بی خطرند و آن " بد نامی " مواد مخدر را ندارند. در حالی که عوارض مصرف خودسرانه این قرص ها می تواند در حد مواد دیگر نظیر کوکایین و آمفتامین باشد. پزشکان و روانپزشکان با صراحت اعلام می‌کنند ترک کردن داروهای محرک آمفتامینی نظیر ریتالین و اکستازی، بسیار سخت‌تر و پیچیده‌تر از کراک، هرویین و سایر مواد مخدر است. استفاده محدود و کنترل شده ریتالین باعث عادت کردن بدن مصرف کننده به دوزهای پایین و در نتیجه ایجاد علاقه فرد به استفاده از دوزهای بالاتر و حتی مصرف داروهای سنگین‌تر و خطرناک‌تر می‌شود.
 شایع ترین عوارض مصرف خود سرانه قرص های ریتالین عبارتند از:
• عصبی شدن و بی خوابی
• حالت تهوع و استفراغ
• احساس سرگیجه و سردرد
• تغییرات ضربان قلب و فشار خون (که معمولا به صورت افزایش است ولی در مواردی نیز به شکل کاهش دیده می شود.)
• خارش و جوش های پوست
• دردهای شکمی, کاهش وزن و مشکلات معده
• مصرف دایمی و اعتیاد(وابستگی)
• بروز حالت های روان پریشی (جنون) و علایم وابستگی به ریتالین
• بروز افسردگی پس از قطع مصرف
عوارض مصرف مقادیر زیاد ریتالین:
• از دست دادن اشتها و سوء تغذیه
• لرزش و پرش عضلات
• تب,تشنج و سردرد
• نامنظم شدن ضربان قلب و تنفس که در مواردی می تواند به شکل خطرناکی ادامه پیدا کند
• تکرار حرکات و اعمال بی هدف
• بروز حالت های پارانویید(سوء ظن), توهم و هذیان
• احساس حرکت و جنبش حشرات در زیر پوست
• مرگ (تاکنون در چند مورد سوء مصرف ریتالین منجر به مرگ شده است)

از آنجا که داروهای محرک با افزایش کاتکول آمین هایی مانند دوپامین بر مغز اثر میکنند و ورزش های هوازی ( مثل شنا ، پیاده روی ، دوچرخه سواری ) نیز با تاثیر بر نوراپی نفرین ، دو پامین و اپی نفرین می توانند اثرات این داروها را تقلید کنند . بنابراین به جای استفاده از دارو ، به ورزش روی آورید که همان اثرات را بدون عوارض دارد .
به مقدار کافی ماهی یا روغن ماهی که سرشار از چربی امگا 3 می باشد و برای تقویت حافظه مفیداست ، را مصرف کنید .
از همه مهمتر تنبلی را کنار بگذارید .
آنچه که اهمیت دارد و خلا وجود آن به شدت احساس می شود اطلاع رسانی صحیح ، پیگیری و مراقبت از سوی مراجع ذیصلاح و نهادهای مسئول در این زمینه است و توجه و اراده جدی مسئولان برای شناسایی و کنترل این پدیده ، ضروری و انکار ناپذیر است! » 

http://parvazeeshgh.persianblog.ir/post/592/

آش ترخینه با کشک خراسان

کشک سرد و خشک است برای افراد طبع سرد الان درفصل سرما سبب سستی وبیحالی آنها میگردد مگراینکه با گردو بخورند 

کشک های اِشلمه ای (حبه ای)خراسان حاوی شیرین بیان وزردچوبه و زیره هستند که ازسردی کشک می کاهد با ریختن آنها داخل مخلوط کن و اضافه کردن اب محلول آش ترخینه تهیه میشه که با اضافه کرده نعناع داغ وپیاز داغ آش مذکور که سفت است تهیه می گردد  

اینگونه خوراکی های کلسیم دار درشب بسیار مفیداست بخصوص برای افرادی که دچار اختلال جنسی و کمبود کلسیم و اسپازم های عضلانی ودرد بدن هستند

وزارت های بهداشت وارتباطات وسازمان محیط زیست به علت الودگی موج وسازمان انرژی اتمی اثرپارازیت برسلامت رابررسی میکنند

وزیر بهداشت از تشکیل کارگروه بررسی کارشناسی اثرات پارازیت بر سلامت انسان با همکاری وزارت ارتباطات و فن آوری، سازمان انرژی اتمی و سازمان محیط زیست خبر داد.

حسن قاضی زاده هاشمی افزود: بررسی کارشناسی اثرات پارازیت‌ها بر سلامت انسان برای رفع ابهامات موجود در این زمینه را با هماهنگی وزارت ارتباطات و فن آوری و سازمان انرژی اتمی آغاز کرده‌ایم و اکنون هم با حضور خانم ابتکار، سازمان حفاظت از محیط زیست به این کارگروه اضافه شده است.

وی ادامه داد: پس از بررسی‌های دقیق و کارشناسی همه فرکانس‌ها حتماً اگر ضرری متوجه مردم باشد بدون رودربایستی به مردم اعلام می‌کنیم اما فعلاً باید منتظر اتمام کار کارشناسی این کارگروه باشیم.

وزیر بهداشت اضافه کرد: اطلاعات من در مورد اثرات امواج ماهواره‌ای و پارازیت‌ها بر سلامت مردم در حد همین شایعاتی است که در بین مردم رایج است. من هم این شایعات را شنیده‌ام ولی واقعاً برای خود من هم سؤال است که کدامیک از این شایعات درست است و کدام نادرست.

قاضی زاده هاشمی گفت: اتفاقاً در صحبتی که با آقای واعظی وزیر ارتباطات هم در این مورد داشتیم این تصمیم را گرفتیم که برویم ببینیم کدامیک از این شایعات درست است و کدام نادرست و صادقانه بگویم به همین صورت هم بود که کارگروه بررسی اثرات پارازیت ها بر سلامت انسان تشکیل شد.

وی اضافه کرد: الان دکتر علیرضا دلاوری، مسئول دبیرخانه شورای سیاستگذاری سلامت از طرف وزارت بهداشت مأمور شده است که این موضوع را پیگیری کند از وزارت ارتباطات و فن آوری هم افرادی معرفی شده‌اند و دارند روی فرکانس‌های مختلف و اثرات آنها کار می‌کنند.

وزیر بهداشت تأکید کرد: علاوه بر آن، مطالعات بین المللی خوبی هم از قبل وجود دارد که به آنها رجوع می‌کنیم،کارگروههای تخصصی هم دقیقاً همه موارد را بررسی می‌کنند.

هاشمی گفت: مردم بدانند برخی از این شایعات ممکن است برای ترساندن مردم باشد و واقعاً شایعه است تا مردم هر بیماری که متوجه شان شد یک جوری به مسئله پارازیت‌ها ربطش بدهند البته ممکن است برخی موارد هم درست باشد.

وی ادامه داد: باید این موضوع را به صورت دقیق و کارشناسی شده در کارگروه بررسی اثرات پارازیت‌ها بر سلامت انسان بررسی کنیم تا لااقل برای خود ما مسئولان و دستگاههای مرتبط موضوع روشن باشد و اگر اطلاعات و شایعات نادرست است همه مطمئن باشند که مشکلی وجود ندارد.

وزیر بهداشت گفت: فعلاً من نظری درباره اثرات این امواج بر سلامت انسان ندارم و باید اول گزارش کارگروه را مطالعه کنم بعد در جلسه‌ای با دکتر واعظی، وزیر ارتباطات به جمع بندی برسیم، ضمن اینکه دستگاههای دیگری هم هستند که باید در این زمینه نظرشان را بدهند.

هاشمی افزود: گزارش اثرات پارازیت‌ها بر سلامت انسان محرمانه نخواهد بود ولی ممکن است بعد از اتمام کار کارشناسی نتوانیم فی البداهه آن را منتشر کنیم، باید کار کارشناسی تمام شود و دستگاههای مختلف نظرشان را بدهند و مثلاً اعلام کنند فلان فرکانس که در این گزارش آمده اصلاً دستگاه آن را ما در کشور نداریم یا ممکن است دستگاه اندازه گیری فرکانس ها در کشور استاندارد نیست.

وزیر بهداشت گفت: من فکر می‌کنم هیچ کس در کشور نیست که بخواهد در مورد سلامت مردم مخفی کاری کند، لااقل دستگاههایی که من می‌شناسم این طور نیستند، چنین تصوری درست نیست و گزارش کارشناسی اثرات پارازیت‌ها بر سلامت انسان را در زمان مقرر به مردم اعلام می‌کنیم

۱۸.۵ میلیون هکتار جنگل در کشور به ۱۴.۵ میلیون هکتار رسیده

یک فعال در صنعت گردشگری در ایران گفت: ۱۸.۵ میلیون هکتار جنگل در کشور به ۱۴.۵ میلیون هکتار رسیده که چهار میلیون هکتار به اسم توسعه قطع شده است.

محمد طالع در حاشیه سمینار روستاهای هدف گردشگری و توسعه پایدار در تالار فخرالدین اسعد گرگانی در گفت‌وگو با فارس اظهار داشت: توریسم پایدار به معنای آن است که رشد و پیشرفت کنیم، اما به طبیعت ضربه وارد نکنیم.

بنیانگذار گردشگری در ایران با تاکید بر اینکه همه جاذبه‎ها در روستاها است، تصریح کرد: درصد رشد توریسم در دنیا به طور متوسط چهار درصد اما رشد طبیعت‌گردی و جهانگردی روستایی ۱۲ درصد است. طالع با بیان اینکه توریسم امروز به دنبال هتل پنج ستاره نیست بلکه به دنبال هویت است، خاطرنشان کرد: ادبیات توسعه هنوز در ایران جا نیفتاده، مسائلی که در کشور شاهد آن هستیم رشد هستند نه توسعه، در حال حاضر سوئد ۸۰ درصد مواد سوختی خود را کنار گذاشته و از اتانول استفاده می‎کند که هیچ عوارضی برای منابع طبیعی نداشته باشد.

بنیانگذار گردشگری در ایران یادآور شد: گلستان از ۱۴۹ تپه تاریخی، ۱۰ غار، ۱۲ قلعه معروف، هشت پارک ملی و مناطق حفاظت شده، ۱۶ تالاب و منابع آبی، ۲۴ رودخانه کوچک کم‎آب، پرآب و متوسط آب، پنج آبشار و چندصد گونه گیاهی و حیات وحش برخوردار است که همه اینها ظرفیت روستایی است. طالع بیان داشت: روستاها از بیشترین ظرفیت برای توسعه صنعت توریسم برخوردار هستند که اگر این موضوع شناخته شود می‎تواند علاوه بر رونق اقتصادی زمینه اشتغالزایی را نیز فراهم کند

ناشنوایان شمع ساز

قصه ساکنان این خانه، ماجرای سردی زبان است و گرمی شعله هایی که از زبان خالقانشان سخن می گویند. اینجا شرکت شمع سازی افروز فلاورجان است. جایی که ناشنوا بودن شرط استخدام کارمندانش بوده است!

مینا، دختر ۲۵ ساله فلاورجانی، مدتی است که در شرکت شمع سازی افروز مشغول به کار شده. دارد شمع ها را تزئین می کند و سراتاپایش غرق در اکلیل شده است. با زبان ایما و اشاره می گوید: شمع در ادبیات، نمادی از بیان و زبان آوری است به همین منظور از ساخت و تزیین آنها بسیار لذت می برم.

او که با غروری وصف ناشدنی به شمع گل مانندی که با دستان ظریف خود ساخته است، می نگرد، ادامه می دهد: از طریق اداره بهزیستی شهرستان فلاورجان با این شرکت آشنا شدم و خوشحالم از بابت اینکه با این شرایط جسمی، می توانم به مردم کشورم خدمتی کرده و برای جامعه مفید باشم.

سپیده ۲۲ ساله، چندماهی است که در شرکت شمع سازی افروز استخدام شده است، او در حالی که سعی می کند اشکالی را بر روی شمعی ظریف، ایجاد کند، به سختی کلمات مورد نظر خود را ادا می کند و می گوید: مدیر این شرکت، به خوبی درکمان می کند.

وی که به سختی می تواند جمله ای را ساخته و به طور نامفهومی بیان کند، ادامه می دهد: تمامی این شمع ها برایم مانند خواهری غمخوار هستند، آنها نیز در نهایت زبان آوری، سکوت می کنند، می سوزند و آب می شوند.

سپیده با اعتقاد و ایمان راسخ به کلامی که قصد بیان آن را دارد، می افزاید: من و شمع، زندگی را بهتر از سایرین می فهمیم، گاهی شمع ها، درکشان از بعضی از انسان ها بالاتر است، آنها طرز برخورد با کسانی که قدرت تکلم ندارند را خوب می فهمند. آنها می توانند درد و دل های ما را بشنوند.

اتفاقی که همه چیز را عوض کرد
مدیر شرکت شمع سازی افروز با اشاره به اینکه نزدیک به ۸۰درصد کارگرانش ناشنوا هستند، به خبرگزاری مهر می گوید: تنها یک تحریک عاطفی، مرا به استخدام این افراد مشتاق کرد. روزی فردی از اداره بهزیستی فلاورجان به این شرکت آمد و مرا با خانواده افراد ناتوان جسمی و حرکتی آشنا کرد. تماشای وضعیت زندگی افراد کر و گنگ، برایم بسیار درآور بود، احساس کردم که آنها واقعا در جامعه تنها هستند و به کمک نیاز دارند، به این ترتیب تعدادی از آنها را برای همکاری به این شرکت دعوت کردم.

محمدرضا سیدین می گوید: در ابتدای کار، تلاش کردم تا جای ممکن، زوج های جوان درکنار یکدیگر کار کنند و ارتباط صمیمی و نزدیک خود را در محیط کار حفظ کنند. با ورود ناشنوایان به این شرکت، امید زندگی را در آنها تقویت کرده و حس غرور و پیروزی را در ذهن و جانشان نهادینه کردم، به آنها یاد دادم تا هیچ زمانی در زندگی از ناتوانی جسمی خود احساس ضعف نکرده و همیشه سربلند زندگی کنند.

مدیر شرکت شمع سازی افروز با بیان اینکه شرایط ازدواج و تشکیل خانواده را نیز در این شرکت ایجاد کرده ایم، می افزاید: تلاش کردیم تا با خانواده این افراد ارتباط برقرار کرده و مشکلات جدی زندگیشان را به خوبی برطرف کنیم.

اینجا سکوت در شعله تعبیر می شود و کلام در زبانه آن، اینجا بی زبانی در زبان آوری شیئی بی جان منعکس می شود، اهالی این آشیانه از سکوت در شمع می دمند تا او را سخنوری بیاموزند، اینجا امید از دل شمع می جوشد

تلاش دکتر معصومه ابتکار به نتیجه رسید؛ لغو مصوبه ذولت قبل برای فروش پارک پردیسان توسط دولت فعلی

معصومه ابتکار رییس سازمان حفاظت محیط زیست در پایان جلسه امروز هیئت دولت از لغو مصوبه فروش پارک پردیسان خبر داد. این تصمیم در جلسه امروز هیئت دولت اتخاذ شده است.

مصوبه فروش پارک پردیسان متعلق به دولت دهم است.

در همین حال اعضای شورای شهر تهران در جلسه علنی روزگذشته برای دومین بار طرح حفاظت از پارک پردیسان را در صحن علنی مورد بررسی قرار دادند(بار اول در شورای شهر سوم به تصویب اعضا رسیده بود).

به گزارش «دنیای اقتصاد» پس از لغو مصوبه دولت دهم در خصوص فروش پارک پردیسان توسط ریاست جدید سازمان محیط زیست در هفته گذشته، شورای شهر تهران به منظور پیگیری طرح حفاظت از پارک پردیسان مصوب شورای شهر سوم که تاکنون مورد توجه قرار نگرفته بود، طرح دوفوریتی حفاظت از این پارک را در دستور کار خود قرار داد.

در متن طرح حفاظت از پارک پردیسان آمده است: با توجه به کمبود سرانه فضای سبز و درختان شهر تهران، گسترش جمعیت و ساخت‌وساز و معضل آلودگی هوای تهران، نقش پارک و درختان شهر تهران در کاهش عوارض مذکور غیرقابل انکار است. از این رو حفاظت از پارک پردیسان به عنوان تنها پارک اکولوژیک شهر تهران ضروری به نظر می‌رسد. در ادامه متن آمده است:از سازمان محیط زیست خواسته می‌شود که پارک پردیسان به عنوان تنها پارک اکولوژیک شهر تهران با همکاری شهرداری تهران حفظ شود و طرح جامع حفاظت از پارک به روزرسانی شود. علاوه بر این شهرداری مکلف شده است با همکاری سازمان محیط زیست از پارک پردیسان به عنوان میراث اکولوژیک شهر تهران حفاظت کند و گزارش‌های آن هر شش ماه یکبار به شورای شهر ارائه شود

به یاد خدائی که آرام بخش دل ها است

شکوفه  

به یاد خدایی که آرامش بخش دلهاست

    

زیبایی زندگی امید به تحقق رویاهاست. چیزی به نام شکست وجود ندارد،

آنچه که هست نوعی نتیجه است .

مشکلات زندگی مثل توده برف هستند و عزم و اراده انسان مثل اشعه

خورشید. که کم کم انها را ذوب و نابود میکند.

مشکل همیشه هست . نگاه ماست که به آن قیمت و تخفیف می دهد

باید دید و نگرش عوض شود

نگاه کردن از قابی دیگر به زندگی هم جذابیت و سودمندی اثر بخشی را

برایمان به ارمغان می آورد

این راهی ست برای غلبه بر مشکلات و نهایت پیروزی و شادکامی.

برای تماشای بهار باید از زمستان بگذری .

پاییز را هم می توان زیبا دید

نگو خزان است و زردی ..

اتفاقات هم حکمت خاص خود را دارند ..

همانطور که شاخه های خشک مجموع صدای دل نشین ِ قدم هایمان

رامی سازند...

خش خش برگ ها هم زیباست

اگر بخواهیم..

 

الهی !

قرار نیست همیشه هوا افتابی باشد

یا همیشه بهاری باشد

ای ارامش دهنده دلهای ناآرام ما را در لحظه های پاییزی زندگی مان دریاب !

و دل ما را با یادت بهاری کن.

خواص سیاه دانه (گرم وخشک)،گرم وخشک ها تب بر و مانع عفونی شدن بدن هستند ایدز یک نوع عفونت است

 رها جستار 

گرم وخشک ها مانع عفونی شدن بدن اعم ازعفونت ادراری ، خلط گلو، سینوزیت، چوش پوستی، کیست ، فیبروم ، آفته ،عفونت روده ای ، زخم های عفونی واسپاسم ها (دردها)ی عضلانی هستند خوراکی های سرد را به تنهائی خوردن بخصوص درهوای سرد دشمن انسان است واغلب سبب ابتلا به امراض زیرمیگردداما گرم وخشک ها را خوردن درکنارغذای سردواسیدی مانع اینگونه امراض میگرددانشاءالله

-----------------------------------------------

سیاه دانه دارای خواص درمانی بسیاری است. در احادیث و روایات اسلامی نیز آمده است که :

" سیاه دانه دوای هر بیماری و دردی است ، به جز مرگ."

برخی خواص آن عبارتند از : 

- سیاه دانه طبیعت گرمی دارد.(گرم وخشک است)

- به دلیل داشتن ماده ای موسوم به تیموکیتون، دارای اثرات ضد تشنجی است. بررسی ها نشان می دهد سیاه دانه می تواند موجب تاخیر در زمان شروع تشنج و کاهش مدت آن شود.

- در کاهش نفخ شکم و دفع گازهای معده موثر است.

- زیاد کننده شیر مادران است.

- قاعده آور است، یعنی عادت ماهانه را باز می کند.

- ضد کرم است. مصرف سیاه دانه با سرکه باعث دفع کرم دستگاه گوارشی می شود.

- استفاده از مخلوط سیاه دانه آسیاب شده با عسل برای تسکین درد رحم و پس درد زایمان مفید است.

- غرغره کردن جوشانده ی سیاه دانه در سرکه باعث تسکین درد دندان و محکم شدن دندان می شود.

درمان بیماری ها با سیاه دانه

* سرگیجه و درد گوش :

یک قاشق مرباخوری عسل را با چند قطره روغن سیاه دانه مخلوط کرده و هر صبح ناشتا، میل کنید. این کار را حداقل تا 11 روز ادامه دهید.

* روماتیسم :

یک فنجان روغن سیاه دانه را گرم کنید. سپس قبل از خواب آن را در محل درد بمالید و خوب ماساژ دهید. بعد محل مورد نظر را با یک تکه پارچه پشمی باندپیچی نموده و استراحت کنید.

* اسهال :

یک قاشق غذاخوری سیاه دانه ی آسیاب شده را با نصف استکان عصاره ی تره تیزک (شاهی) مخلوط کرده و پس از صرف غذا در سه وعده میل نمایید.

* ناراحتی های کبدی :

مقداری از پودر سیاه دانه را با گیاه صبر زرد ( آلوئه ورا ) و عسل مخلوط کرده و هر صبح ناشتا، به مدت هفت روز یک قاشق مرباخوری از آن را میل کنید.

همچنین می توانید روغن سیاه دانه را که در حال جوش است، با غنچه ی برگ های بید (برگ های کوچک ) مخلوط کرده و پیش از خواب یک قاشق مرباخوری از آن را به مدت یک هفته میل کنید.

* سردرد و میگرن :

نصف قاشق سیاه دانه آسیاب شده را با نصف قاشق انیسون (دانه هایی شبیه رازیانه دارد) و سه تکه میخک کوبیده شده، مخلوط کنید و با یک لیوان شیر بجوشانید (بهتر است کمی عسل خالص نیز اضافه کنید). یک فنجان از این معجون دارویی را می توانید در هنگام شروع سردرد و میگرن بنوشید.

در ضمن با روغن سیاه دانه، گیجگاه و شقیقه خود را چرب کنید.

* درد و ناراحتی های کلیوی :

یک استکان سیاه دانه را در یک لیتر آب بجوشانید و با عسل شیرین کنید و به مدت یک هفته، صبح ناشتا آن را میل نمایید.

همچنین می توانید یک قاشق غذاخوری سیاه دانه آسیاب شده را با نصف لیوان روغن زیتون مخلوط کرده و به صورت ضماد (یعنی مانند پماد روی یک تکه پارچه تمیز) در آن قسمت از کلیه که احساس درد می کنید بگذارید. این عمل را روزانه یک بار و به مدت پنج روزادامه دهید.

هر روز مقداری جعفری را در یک لیوان آب بجوشانید و هفت قطره روغن سیاه دانه را به آن افزوده و صبح و شب یک فنجان میل کنید. این کار را به مدت پنج روز ادامه دهید.

* بی اختیاری ادرار:

پوسته تخم مرغ را پس از شستن کامل ، با حرارت مقداری تفت دهید و با مقداری سیاه دانه مخلوط کرده و بکوبید تا کاملا نرم شود. یک قاشق چایخوری از این مخلوط را در یک لیوان شیر ریخته و آن را به هم بزنید و صبح و شب، به مدت یک هفته میل کنید.

* دل پیچه و درد های روده ای: 

به مقدار مساوی زیره و نعنا و انیسون را بجوشانید و هفت قطره روغن سیاه دانه به آن اضافه کنید. سپس با عسل خالص آن را شیرین کرده و در موقع دل پیچه و دل درد آن را بنوشید.

* تب :

اگر مقداری سیاه دانه را بکوبید و با کمی سکنجبین میل نمایید، تب را برطرف می کند.

منبع: تبیان
-------------------------------------------------- 

اگریادمان  باشد قدیم که درس می خواندیم میگفتند مثلا محصول فلان شهروفلان شهر  پنبه است محصول کاشان مثلا  پنبه است و...اما الان میگویند پنبه درمناطق گرم می روید اینطوری فرمول بندی شده است یادگیری اش راحت است .

غذاها را اگر فرمولی یاد بگیریم خواصشان را فرمولی به ذهن می اوریم

سیاه دانه گرم وخشک است تمام خوراکی های گرم وخشک خواصی که درپست برای سیاه دانه نوشته آمده دارند اینطوری اگرسیاه دانه در دسترس نبود می دانید که مثلا زیره گرم وخشک است نعناع وپونه وشوید گرم وخشک است عسل گرم وخشک است گوشت شتر گرم وخشک است ازهرکدام دردسترس تر بود استفاده می کنیم درعسر وسختی قرارنمی گیریم

گرم وخشک ها تب بر هستند ازجمله سیاه دانه که امام هادی  می فرماید با عسل مخلوط کنید تب براست پیاز گرم وخشک است تب بر است سیب درختی گرم وخشک است تب بر است برگ کاسنی گرم وخشک است تب براست

پیغمبر مقداری سیاه دانه و آویشن که گرم وخشک است  با هم می سائیده وقبل غذا ی سرد مثل برنج - سیب زمینی - کشک وپنیر وامثالهم قورت میداده بعد شروع به غذا می کرده است ومی فرموده دیگربیمار نمی شوم این غذا را که بخورم

یعنی غذاهای سرد دشمن انسان هستند بخصوص درهوای سرد حتما باید کنار انها خوراکی گرم مثل خرما یا سبزی وزیتون خورده شود

امام صادق خرما خواست فرمود میل نداشتم اما چون ماهی ( سرد و تر)خورده بودم میخورم

امام رضا می فرماید:" اگرمیخواهید ماست(سرد و تر) که میخورید مریض نشوید درآن زنیان(گرم وخشک)بریزید" درایران نعناع یا شیره انگور می ریزند ومیخورند