التهاب مفاصل بیماری سیستم ایمنی بدن است
بسم الله الرحمن الرحیم
روزجهانی التهاب مفاصل(آرتریت درماتوئید)
پزشکان می‌گویند: بیماری التهاب مفاصل اغلب در زنان دردناک‌تر از مردان است.
به گزارش سرویس «بهداشت و درمان» ایسنا، روز جهانی « آرتریت» که هر سال در روز 12 اکتبر برگزار میشود، امسال با موضوع «بیایید با هم اقدام کنیم» به بررسی این بیماری التهابی مفصلی پرداخته است.
متخصصان هندی می‌گویند: در سالهای اخیر این عارضه التهابی که بیشتر بین افراد 55 تا 60 سال شایع بوده است در بین جوانان شیوع بیشتری پیدا کرده است[بله 30سال قبل عیدبه عیدبرنج میخورده اندامااکنون هرروز؛آن هم باماست که هردوسردوتر(افزایش دهنده رطوبت یاسدیم واسیدبدن]. به طور کلی مردم از دردی که در مفاصل آنها بروز می‌کند، غفلت میکنند و آن را ناشی از بالا رفتن سن می‌دانند. آنها همچنین با خود درمانی و مصرف مسکن‌ها برای مدتی این درد را تسکین می‌دهند.
به گزارش ایندین اکسپرس، بیماری آرتریت درماتوئید یا همان التهاب مفاصل، یک بیماری سیستم ایمنی خودکار بدن است که سبب بروز التهاب مزمن در مفاصل میشود و حاصل آن درد، تورم ، سفتی و از بین رفتن عملکرد صحیح مفاصل است.
حدود یک درصد جمعیت جهان به این عارضه مبتلا میشوند و نرخ ابتلا به آن در زنان سه برابر بیشتر از مردان است.[موضوع روشن است ؛زنان سه برابرمردان افزایش گلبول سفید؛کم کاری تیروئید وسندرم روده تحریک پذیردارندچون بعلت خونریزی زایمان ،دوره ماهانه،سزارین،جراحی کیست وفیبروم وآپاندیس گلبولهای قرمز(خون)ازدست میدهندوتیپ آنهابلغمی میگرددلذاباید غذاهای گرم وخشک مصرف کنندبرعکس آن برنج وماست وترشی وسالادکه همه سردوترهستندمیل میکنند درنتیجه سه برابربیمارترازمردان میشوندبادست پخت کدبانوهای خانه مردان نیزمجبورندآن غذارااستفاده کنندکه طبع آنهاسردترمیگرددودچارآرتریت میشوند اماخون ازدست نمیدهندکه آمارشان برابرزنان شوند] بروز بیماری اغلب بین 40 تا 50 سالگی است، اما در هر گروه سنی امکان بروز بیماری وجود دارد.
به گفته متخصصان؛ اگر آرتریت درست تحت درمان قرار نگیرد، سبب درد و ناتوانی شده و حتی در نهایت امکان حرکت و جابجایی را برای فرد مشکل می‌سازد. [کاملادرست است من سالهای قبل به تمام این دردها مبتلابودم وبرنامه غذائی امراتغییردادم الان کاملا سالم هستم وهیچ دردبه لطف خدامفاصل وکمرم ندارد اگرنهاربرنج داشته باشیم به هیچ وجه کنارآن ماست ،ترشی،سالادنمی خورم بلکه پیاز،گردو،سبزی خوردن استفاده میکنم یااگرنباشندبعدازآن یک قاشق سیاه دانه میخورم]
پزشکان خاطرنشان کردند: در حالی که علائم بیماری در زنان و مردان یکسان بروز می‌کند، اما شدت تجربه درد در زنان به مراتب بیشتر است. گاهی درد به قدری زیاد میشود که بیمار قادر به ترک بستر خود نخواهد بود.
متخصصان تاکید میکنند: از آنجا که در جوانان امکان پیوند بسیار نادر است، می‌توان با یک مشورت کارشناسی به موقع از پیشرفت بیماری جلوگیری کرد.
پی نوشت: دکتر خدادای در کتاب 15 روز تا سلامتی می نویسد که بیماریهای اتو ایمون نظیر آرتریت به خاطر تغذیه غلط است.
منبع:لینک وبلاگ غذا- سیده زهره
شبی ۵ بادام بخوریم شیردرهوای آلوده مضراست
یک متخصص تغذیه توصیه کرد: مصرف شیر پرچرب موجب گسترش بیماریهای ریوی در هوای آلوده میشود و بهتر است افراد روزانه حداقل ۲ لیوان شیر کم چرب ( کمتر از ۱٫۵ دصد چربی) مصرف کنند.
به گفته مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، شیر و لبنیات پرچرب می‌تواند زیان‌های ناشی از آلودگی هوا را افزایش دهد زیرا اسیدهای چرب اشباع موجود در شیر و لبنیات پرچرب موجب تضعیف سیستم ایمنی بدن شده و موجب گسترش بیماریهای ریوی در هوای آلوده میشود.
ایسنا به نقل از زهرا عبداللهی نوشت: انواع فلزات سنگین مانند سرب که با سوختن بنزین وگازوئیل در هوا منتشر می شود نیز می تواند با رقابت در جذب ریزمغذی‌هایی ازجمله کلسیم، آهن و روی در بدن تجمع یافته و در نهایت سرطان را به دنبال داشته باشد.
این متخصص تغذیه تصریح کرد: عوارض و پیامدهای آلودگی هوا برخی از افراد از جمله کودکان، مادران باردار، سالمندان و مبتلایان به بیماریهای قلبی عروقی و بیماریهای ریوی بیشتر است.
وی توصیه کرد: بهتر است افراد روزانه حداقل ۲ لیوان شیر کم چرب ( کمتر از ۱٫۵ دصد چربی) مصرف کنند زیرا شیر به دلیل دارا بودن فسفر، منیزم و کلسیم، خنثی کننده سموم است هم چنین شیر، دفع ادرار و مدفوع و مواد آلاینده را تنظیم می کند.
او خاطرنشان کرد: زمانی که میزان باکتری‌های مفید بر اثر ورود سرب و مواد آلاینده به بدن کم شود، عمل دفع هم با مشکل مواجه میشود و این مواد در بدن باقی می مانند. کلسیم موجود در شیر منجر به کاهش جذب سرب و همه فلزات سنگین موجود در هوای آلوده می شود.
گوشت گاوتنهابرای درمان لک وپیس که با چغندرباید خوردتجویزشده
پیغمبر:گوشت گاو با چغندربرای بهبود لک وپیس مفیداست
پیغمبر:خوردن غذادرحالت سیری سبب لک وپیس میشود
پیغمبر:غذایت رابانمک شروع کن وبانمک به پایان بر ...مصونیت ا رلک وپیس ایجادمیکند
منبع:کتاب اسلام پزشک بی دارو
خیارگلخانه ای نخوریم تاهورمون استرسمان بیش ازحدترشح نکند
چهارشنبه ۲۷ دی ۱۳۹۱ - ۱۰:۱۳
محققان ایرانی با پیوند خیار بر پایه کدو موفق به تولید خیارهای گلخانه‌یی سالمتر شدند.
علی‌اکبر حیدری، دانشجوی دکتری فیزیولوژی و اصلاح سبزی دانشگاه آزاد اسلامی که در تحقیقات پایان نامه کارشناسی ارشد خود در این طرح مشارکت داشته است در خصوص اهمیت پیوند خیار بر پایه کدو به خبرنگار پژوهشی ایسنا گفت: خیار درختی از جمله محصولات کشاورزی است که به صورت گلخانه‌یی تولید میشود تا ضمن افزایش تولید این محصول پرتقاضا امکان برداشت محصول در فصول مختلف سال باشد. درست است که بوته‌های خیارهای گلخانه‌یی پربارند و محصول بیشتری نسبت به بوته‌های مزرعه‌یی دارند، اما حساسیت این بوته‌ها نسبت به آفات و بیماری‌ها کم است. از طرف دیگر، شرایط آب و هوایی مساعد گلخانه به تکثیر آفات این محصول نیز کمک میکنند؛ به همین دلیل کشاورزان مجبورند، قوی‌ترین سموم موجود در بازار را که مصرف آنها در بسیاری از کشورهای دنیا ممنوع شده است، به کار ببرند.
وی با بیان این که یکی از مشکلات کشت خیار گلخانه‌یی بیماریهای ناشی از قارچ‌های خاکزی است که کشاورزان از طریق مصرف بی‌رویه سم خطرناک متیل بروماید سعی در کنترل آن دارند، خاطرنشان کرد: به دلیل بسته بودن محیط گلخانه، وقتی سمپاشی با سمی قوی انجام میشود، سم وارد شیره و حتی گوشت میوه شده و باعث مسمومیت مصرف کننده میشود. راهکاری که محققان برای این مشکل اندیشیده اند، کاهش مصرف سموم با استفاده از روش‌های کنترل بیولوژیک آفات یا افزایش مقاومت گیاه در برابر آفات از طریق پیوند است.
حیدری تصریح کرد: انتخاب کدو به عنوان پایه به دلیل مقاومت پایه کدو در مقابل این عوامل بیماری‌زا و همچنین سیستم ریشه گسترده‌تر این گیاه است که به جذب موثرتر املاح و مواد غذایی منجر شده و علاوه بر کنترل عوامل بیماری‌زای خاکزی باعث افزایش رشد رویشی و عملکرد خیار میشود. علاوه بر این روی صفات کیفی گیاه خیار نیز موثر است که با انتخاب ترکیبات مناسب پایه و پیوند آن می‌توان به صفات کیفی مثل طعم ومزه و شفافیت پوست میوه و ماندگاری بیشتر خیار دست یافت.
وی درباره تحقیقات پایان نامه خود گفت: موضوع پایان نامه من بررسی تاثیر پایه ها و روش‌های مختلف پیوند بر عملکرد و صفات کیفی خیار گلخانه یی بود. در تحقیقات این پایان نامه که با راهنمایی دکتر عبدالکریم کاشی، استاد دانشگاه تهران و مشاوره دکتر سپیده کلاته جاری، عضو هیات علمی واحد علوم و تحقیقات دانشگاه آزاد و مهندس علی فرهادی، عضو هیات علمی مرکز تحقیقات کشاورزی و منابع طبیعی اصفهان انجام شد از هفت پایه مختلف استفاده شد که طبق این بررسی، پایه RS841 بهترین پایه از لحاظ پیش رسی و افزایش عملکرد کل است که حدود 25 درصد افزایش عملکرد نسبت به بوته‌های خیار شاهد نشان داد.
حیدری
حیدری در پاسخ به این سوال که آیا قبلا هم در ایران روی پیوند خیار و کدو کار شده است، گفت: تا جایی که اطلاع دارم در حد چند تحقیق و دو، سه پایان‌نامه در ایران، کارهایی انجام شده ولی تا به حال به طور تجاری روی آن کار نشده است چون استفاده عملی از این تکنیک نیازمند مکانیزه شدن کار و استفاده از رباتهای پیوند زن است که به دلیل تحریم‌ها تهیه آنها با محدودیت‌هایی مواجه است. البته در صورت توجه مسوولان و سرمایه‌گذاری در زمینه طراحی و ساخت این ربات‌ها زمینه تجاری سازی این تکنیک در کشور فراهم میشود.
وی درباره علت استفاده از رباتهای پیوندزن گفت: برش و پیوند زدن این دو گیاه فرآیند حساسی است. در برش دستی احتمال خطا بالاست و حداکثر گیرایی پیوند 80 تا 85 درصد است که با روش مکانیزه تا 98 درصد افزایش می یابد. برای انجام هزار پیوند دو نفر نیروی مجرب باید یک روز کار کنند ولی با روش مکانیزه انجام این تعداد پیوند تنها حدود یک ساعت زمان می برد بدین ترتیب هزینه تولید گیاهان پیوندی به روش مکانیزه بسیار کمتر است. در مقیاس وسیع در یک گلخانه پنج هزار متری، 15 هزار بوته نیاز است که با توجه به تلفات 20 درصدی روش دستی به حدود 18 هزار پیوند نیاز است که طی 18 روز توسط دو نفر نیروی ماهر انجام میشود ولی با توجه به کاهش تلفات در روش مکانیزه انجام این تعداد پیوند ظرف یک روز توسط رباتهای پیوند زن قابل انجام است.
حیدری درباره اهمیت کاهش زمان پیوند نیز اظهار داشت: پروسه بعد از پیوند حدود 10، 12 روز طول می‌کشد که طی این دوره بوته‌ها در شرایط تاریکی، رطوبت اشباع و دمای 27 تا 29 درجه قرار می‌گیرند. برخی شرایط نگهداری گیاهان در طول این دوره به صورت روز به روز تغییر می کند، لذا گیاهی که مثلا یک هفته از پیوند آن گذشته نمی تواند در شرایط مشابه گیاهی که یک روز از پیوند آن گذشته نگهداری شود، بنابراین اگر گیاهان به تدریج به این پروسه وارد شوند باید در محل‌های جداگانه نگهداری شوند که نیاز به فضای زیادی دارد ولی در صورت استفاده از روش مکانیزه، همه بوته ها یک روزه آماده می شوند و در حداقل فضا و در یک اتاقک رشد بزرگ قرار می‌گیرند.
وی تصریح کرد: پیوند به روش‌های مختلف انجام می شود که ما از دو روش حفره ای و نیمانیم استفاده کردیم که در شرایط دستی گیرایی حفره‌یی و در شرایط مکانیزه روش نیمانیم آسان‌تر است و بوته‌های تولیدی به این روش هم به دلیل ارتباطات آوندی قوی‌تر بین پایه و پیوندک، بوته‌هایی سالمتر با عملکرد بهتر هستند.
حیدری خاطرنشان کرد: بررسی تاثیر پایه ها بر عملکرد و صفات کیفی خیار گلخانه ای از دیگر محورهای این پژوهش بود که بررسی‌های انجام شده حاکی از اثر معنی دار پایه بر کیفیت میوه‌ه بود به طوری که پایه کدوی مسمایی و کدو تنبل بیشترین تاثیر سوء را داشتند و پایه ... بهترین تاثیر مثبت را داشت.
وی در پایان در پاسخ به این سوال که آیا نتایج تحقیقاتش مورد استفاده عملی کشاورزان هم قرار گرفته است یا نه گفت: تحقیقات این پایان نامه در مرکز تحقیقات کشاورزی و منابع طبیعی اصفهان انجام شده که از چند سال قبل، تحقیقاتی را در این زمینه آغاز کرده است. با وجود نتیجه بخش بودن این پژوهش، استفاده تجاری از این روش در انتظار حمایت جدی وزارت جهاد کشاورزی است چرا که یک کشاورز عادی نمی‌تواند به تنهایی و بدون حمایتهای مالی چنین روشی را در مقیاس وسیع و اقتصادی استفاده کند. وزارت جهاد کشاورزی علاوه بر این که از لحاظ مالی و تامین رباتهای پیوند زن نقش دارد باید در زمینه کاربرد چنین تکنیک‌هایی فرهنگ سازی کند. استفاده از روش پیوند خیار روی پایه کدو، مصرف کود و سم در گلخانه ها را کاهش میدهد و به دلیل افزایش عملکرد، سود بیشتری عاید کشاورزان می‌کند؛ ضمن این که با سالم سازی فرآیند تولید و تولید محصولات سالم سرانه مصرف داروهای بیماریهای ناشی از مصرف سموم خطرناک در گلخانه‌ها را هم کاهش میدهد.
هرماده خارجی باعث تحریک یک عضوبدن شودسرطان زا است
بدنبال آلودگی بیش از حد هوا و افزایش بیماری ها در اثر این آلودگی، رئیس جامعه پزشکان متخصص داخلی ایران، نسبت به افزایش موارد سرطان به دنبال تشدید آلودگی هوا در کلانشهرهای کشور هشدار داد.
دکتر ایرج خسرونیا به عوارض ناگوار آلودگی هوا بر سلامت افراد اشاره کرد و افزود: آلودگی هوا باعث تحریک سیستم تنفسی، گوارشی، خونی، مغز و اعصاب و پوست میشود.
وی افزود: اگر این آلودگی به صورت مکرر و به مقدار زیاد باشد، باعث ناراحتی دستگاه تنفسی افراد شده و از طریق استنشاق مواد شیمیایی موجود در هوای آلوده، می‌تواند ایجاد سرطان کند.
خسرونیا به تحریک دستگاه گوارشی از طریق تنفس هوای آلوده اشاره کرد و گفت: تنفس هوای آلوده که در آن مواد سمی و خطرناک مثب نیتراتها و… است، باعث تحریک دستگاه گوارشی و احتمال بروز سرطانهای معده و مری میشود. رئیس جامعه پزشکان متخصص داخلی ایران به عوارض آلودگی هوا بر سلامت پوست اشاره کرد و افزود: آلودگی هوا می‌تواند منجر به سرطان پوست شود. به طور کلی هر ماده خارجی که باعث تحریک یک عضو بدن شود، ممکن است منجر به سرطان شود.
به گفته وی، تمامی ساکنان شهرهای بزرگ کشور و افرادی که در محیطهای آلوده کار میکنند، در معرض ابتلا به سرطان قرار دارند. خسرونیا افزود: کارخانجات لاستیک سازی که افراد با آزبست سر و کار دارند، از جمله محیطهایی است که سلامت شاغلین در این اماکن را تهدید می‌کند
عوارض منفی داروی استاتین که برای کاهش کلسترول بد تجویزمیشه
یکشنبه ۱۷ دی ۱۳۹۱ - ۱۳:۳۳
دانشمندان دریافتند که مکانیزم پنهانی در پس اثرات جانبی استاتین درمانی وجود دارد که موجب دردهای عضلانی میشود.
به گزارش سرویس علمی خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا) منطقه اصفهان، در حال حاضر استاتین‌ها پرمصرف ترین داروهای کاهش کلسترول (LDL) هستند که با مهار توانایی کبد، از تولید کلسترول جلوگیری میکنند.
از اثرات جانبی استاتین درمانی، درد عضلانی است که 75 درصد مصرف کنندگان نیز آن را تجربه میکنند. این درد ممکن است مردم را از ادامه استاتین درمانی یا ورزش کردن دور کند که هر دوی این پیشامدها، برای این دسته از بیماران مضر است.
پرفسور "فلمینگ دلا"، محقق دانشگاه کوپنهاگ دانمارک با اشاره به نتایج تحقیق انجام شده در این رابطه می‌گوید: اکنون محققان این پژوهش نشان داده‌اند که استاتین درمانی، تولید انرژی در عضله را تحت تاثیر قرار میدهد و گمان دانشمندان نیز بر این است که این مکانیزم باعث ضعیف شدن ماهیچه و در نتیجه احساس درد میشود.
علاوه بر این پژوهشگران دریافتند در بدن بیمارانی که تحت استاتین درمانی قرار می‌گیرند، میزان پایینی از پروتئین "Q10,Q10" وجود دارد که موجب کاهش انرژی تولیدی در عضله شده و می‌تواند به عنوان علت بیولوژیک درد این بیماران در نظر گرفته شود.
غذاهای سرد و تر عامل میگرن
خبرزیرازایسنا نشان میدهد که وقتی یک خانم ودخترش به شمال میروند وماهی که سرد و تراست میخورند وبعدش هم لابد داخل اب میروند که درروایات بیان شده هرکه ماهی بخورد حمام کند فلج شود حرجی بر او نیست
خب خانمی که دوبارسزارین کرده باشد طبعش سرد و تراست ماهی که سرد وتر است بدون ادویه مناسب وخرما بخورد معلوم است که جنون میگرن میگیرد
==================
« زندگی در شهرهای بزرگ، پیشرفت تکنولوژی و کار فشرده و پراسترس زمینه‌های تضعیف سیستم دفاعی بدن را پدید آورده‌اند و افراد بیش از گذشته در معرض خطر ابتلا به بیماری قرار می‌گیرند. »
به گزارش ایسنا همشهری آن لاین بر مقدمه بالا افزوده است:
بیماری در عصر حاضر به‌ویژه زندگی روزمره ساکنان شهرهای بزرگ را با اختلال مواجه می‌کند اما آیا تنها آلودگی و استرس و کار فشرده را می‌توان ازجمله عوامل اصلی بروز بیماری قلمداد کرد یا اینکه اشکال کار در جای دیگریست؟ شاید خود ما اشکال کار باشیم که از قدیم نیز گفته‌اند که از ماست که بر ماست. در فرهنگ ما ایرانی‌ها هنوز پرخوری و بی‌برنامه‌خوردن رواج دارد و هنوز نتوانسته‌ایم خود را با یک رژیم غذایی منظم و سالم وفق دهیم و بنا به گفته بسیاری از پزشکان و متخصصان بزرگ منشاء بسیاری از بیماری‌ها همین پرخوری و بدخوری است. در این مطلب آشکار خواهد شد که حتی دردهایی نظیر میگرن نیز در بد غذا خوردن ریشه دارند. برای روشن‌شدن دلایل بروز بیماری‌هایی که می‌توانند باعث ایجاد اختلال در زندگی روزمره شوند و اثرات مخرب آلودگی هوا بر سلامتی با دکتر قاسم قارون، مؤسس و رئیس مؤسسه تشخیص و درمان درد در آلمان گفت‌وگویی انجام داده‌ایم که در پی می‌آید:
•آیا بدن همه افراد در قبال درد یک جور واکنش نشان میدهد؟ مثلا می‌توان گفت همه افراد مستعد ابتلا به میگرن هستند؟
در مورد مبحث سردرد به عنوان نمونه می‌توان به مثالی اشاره کرد؛ خانمی چندی پیش به من زنگ زد و گفت پسران من دبیرستانی هستند. وقتی می‌دیدند من همیشه چند روز در‌ماه دچار سردرد می‌شوم و باید تا دو روز سرم را ببندم و در گوشه‌ای تاریک از خانه بنشینم عذاب می‌کشیدند و سؤال می‌کردند چرا هر وقت ما به شمال سفر می‌کنیم سردرد شما و خواهرمان تشدید میشود؟ به همین دلیل آنها سعی کردند به کمک اینترنت راه‌حلی پیدا کنند. پسران من پس از گشت‌و‌گذار در اینترنت مدعی بودند که سایت‌های تمام کلینیک‌های درد را چک کرده‌اند اما نتوانسته‌اند راهی برایم پیدا کنند. به‌نظر شما چرا؟
گرچه خوشبختانه از نظر علمی اینترنت ارتباط مردم را نزدیک کرده است و آخرین تحقیقات از طریق ویکیپدیا منتشر میشود و همه می‌توانند به اطلاعات مربوط دسترسی داشته باشند اما تجربیات را نمی‌شود در اینترنت پیدا کرد؛ چیزی که متأسفانه ما شرقی‌ها کمتر به آن اهمیت می‌دهیم و درباره آن کمتر می‌نویسیم و در اختیار دیگران قرار می‌دهیم؛ بنابراین تلاش من بر این است که در کنفرانس‌ها و گفت‌وگوها تجربیات خود را در اختیار مردم قرار دهم.
سؤالی که در اینجا ذهنمان را به‌خود مشغول می‌کند این است که چرا هر وقت این مادر به همراه دختر و پسرانش به شمال می‌رفت تنها مادر و دختر دچار سردرد می‌شدند؟ این مادر و دختر مطمئنا به سردرد میگرنی مبتلا هستند که یک بیماری حساسیتی ژنتیک است که از مادرها به دخترخانم‌ها بیشتر به ارث می‌رسد. دلیلش هم این است که آن خانم نگفت پسرانم سردرد دارند بلکه گفت سردرد من و دخترم. لذا سردرد میگرنی دارای زمینه تحریک‌پذیری ژنتیک و ارثی است که منتظر عوامل محرک است. در سفر به شمال بیمار در معرض چند محرک کلاسیک (همه با هم) قرار میگیرد و نا‌آگاهانه از آن استفاده میشود؛ مانند غذاهای دریایی، مرکبات، تنقلات و ادویه به‌اضافه تغییر فشار هوا و خستگی راه. (در رابطه با تغذیه نخستین‌بار 2400سال پیش بقراط به اثر تحریک‌پذیری پنیر روی بیماران میگرنی اشاره کرده که امروزه دلیل آن را می‌دانیم و می‌دانیم چرا نگفته ماست به این بیماران نمی‌سازد).
•سردرد میگرنی چه نوع سردردی است؟
در این رابطه باید به چند نکته اشاره کرد: 1- سردرد میگرنی از سردرد‌های حمله‌ای یعنی غیردائم است و از نوع سردرد‌های مزمن و همه‌گیر و همه‌جایی محسوب میشود. 2- می‌توان خصوصیات میگرن را اینچنین برشمرد: میگرن اغلب به‌دلیل زمینه ارثی یا حساسیتی با بیماری میگرن شکمی، میگرن عصبی (همراه با کرخی یا فلج موقت نیمی از بدن)، تب یونجه، آسم، کهیر و سرفه‌های تحریکی بروز پیدا می‌کند. این نوع سردرد با بیماری غش هم‌خانواده است. 3- از دیگر ویژگی‌های میگرن بروز یکطرفه سردرد در قسمت چپ یا راست سر است. 4- سردرد بیشتر در خانم‌ها با نخستین عادت ماهانه یا پس از نخستین زایمان شروع میشود. 5- میگرن در دوران بارداری سراغ مادر نمی‌آید و چند هفته بعد از زایمان مجددا شروع میشود 6- درد به‌صورت ضربانی یا دل‌دل‌زدن، بیمار را عذاب میدهد.
اما پس از دچار‌شدن به میگرن بیمار محیط آرام و تاریک را ترجیح میدهد و پس از شروع سردرد بیشتر مسکن‌ها بی‌اثر خواهد بود و سردرد باید دوران دو تا سه روزه خود را طی کند؛ به همین دلیل هم بهترین درمان سردرد میگرنی پیشگیری از شروع حمله‌های آن است.
•میگرن چرا و چگونه رخ میدهد؟
وقتی در اثر کمبود اکسیژن مغز، بدن به‌کمک هورمون‌های سروتونین و هیستامین مترشحه و با اتساع بیش از اندازه عروق (EDEM یا خیز) به این کمبود اکسیژن پاسخ میدهد این رخداد باعث میشود که بافت اطراف عروق مغز که دردناک است درد را حس کند و به همین دلیل هم سردرد میگرنی، درد ضربانی است. به همین منظور هم باید مانع کم‌خونی یا کم‌اکسیژنی مغز شد. کم‌خونی یا کم‌اکسیژنی مغز می‌تواند به‌دلیل فشارخون پایین یا حضور فرد در محیط بسته و هوای کثیف و یا به‌دلیل تنگی عروق مغز باشد و این علامت کم‌اکسیژنی مغز که با خمیازه‌ها، حالت خماری، بی‌حوصلگی یا دیدن ستاره جلوی چشم ظاهر میشود، نشانه پیش‌درآمد یا اورا (Aura) است که اگر بیمار میگرنی، به آن نشانه توجه کند و با نرمش یا بالا گذاشتن پاها، هوای آزاد و استفاده از مایعات کمبود اکسیژن مغز را جبران کند، مانع واکنش مغز، یعنی اتساع بیش از حد و خیز اطراف عروق مغز و عواقب آن میشود. این نوع پیشگیری بهترین راه درمان میگرن خواهد بود.
•آیا آلودگی هوا باعث نقصان اکسیژن در مغز میشود؟
آلودگی هوا می‌تواند تأثیر بسیار زیادی در نقصان اکسیژن در مغز داشته باشد. اکنون در شهر مکزیکوسیتی- پایتخت مکزیک- میزان اکسیژن در هوا 18درصد است. در سایر شهرها اما میزان اکسیژن طبیعی باید 21درصد باشد. دلیل این امر نیز محدود بودن ظرفیت هواست، به این دلیل که بخش عمده‌ای از هوا را در فضاهای شهری به‌ویژه شهرهای آلوده، گازهای دیگر تشکیل می‌دهند. این را هم می‌توان جزو فاکتورهای کوچکی به‌حساب آورد که منجر به کمبود اکسیژن و ایجاد سردرد میشوند. از طرفی اکثر بیماری‌ها دارای زمینه تحریک‌پذیری هستند.
از مهم‌ترین زمینه‌های تحریک‌پذیری زمینه‌های حساسیتی است که در افراد متفاوت است و بنا بر آخرین تحقیقات ثابت شده است که حتی دوقلوهای تک‌تخمی از نظر ژنتیک با هم متفاوتند، در نتیجه آمادگی‌های جسمانی در برابر بیمارها با هم فرق میکنند. به‌عنوان مثال در یک مؤسسه 10کارمند حضور دارند که هر 10کارمند به یک میزان کار پشت‌میزی انجام می‌دهند اما پنج‌نفرشان گردن‌درد دارند؛ بنابراین وضعیت و شرایط جسمانی آنها با پنج نفر دیگر متفاوت است؛ پس باید زمینه‌های تحریک‌پذیذی را که غیرقابل تغییر هستند بشناسیم؛ چرا که ما نفوذی روی آمادگی‌های ژنتیک نداریم اما می‌توانیم روی فاکتورهای تحریک‌پذیری کنترل داشته باشیم.
•دلیل درصد بالای شیوع ام‌اس در اصفهان چیست؟
به‌تازگی شنیده‌ام که در اصفهان حتی کودکان نیز به بیماری ام‌اس مبتلا میشوند؛ این بزرگ‌ترین فاجعه‌ایست که می‌تواند رخ دهد؛ در صورتی که تا 20سال پیش در سال یک نفر به ام‌اس مبتلا می‌شد این بیماری امروزه گسترش یافته؛ به‌نحوی که به طرز بی‌سابقه‌ای درباره آن بحث میشود، مقاله‌ها می‌نویسند، کنفرانس‌ها برگزار میکنند و انجمن‌های ام‌اس تشکیل می‌دهند. اما چه میشود کرد؟ می‌گویند دلیل ابتلای کودکان به ام‌اس به آب زاینده‌رود بازمی‌گردد. اما من معتقدم که اینطور نیست؛ چرا که زاینده‌رود در حال حاضر یا خشک یا کم‌آب است. ابتلا به بیماری ام‌اس در اصفهان به این دلیل است که احتمالا مردم این شهر آمادگی ژنتیک حساسیتی بیشتری دارند. دلیل آن هم جوابگویی به درمان کورتون در بدو کار و درمان ام‌اس است. از آنجا که به مسئله آلرژی و تغذیه صنعتی و نادرست، یعنی بزرگ‌ترین بدبختی ما توجه نمی‌شود، بیماری ادامه می‌یابد و باید بعد از درمان با کورتون، به‌دلیل ادامه تحریکات ناشناخته، از داروهای قوی‌تر سیستم دفاعی مانند اینترفرون و در نهایت از داروی ضد‌سرطان متوترکساید استفاده کرد که استفاده از این داروها هم نتیجه‌بخش نخواهد بود؛ چرا که اصولا هر عضو بدن در بیماریهای خودایمنی و حساسیتی نسبت به داده‌های ژنتیک و آناتومی به تحریکات پاسخ میدهد.
لذا درک این مطلب خیلی راحت است که التهاب بافت مغز هم به‌صورت بیماری معروف به ام‌اس خود را نشان میدهد. ما نمی‌توانیم محیط زیست را عوض کنیم، نمی‌توانیم استرس‌های کاری و اجتماعی را به شیوه کاملا مؤثری کاهش دهیم، نمی‌توانیم به‌طور فوری نسبت به کاهش میزان آلودگی‌ها اقدام کنیم اما می‌توانیم غذاهایی را که با زمینه، ارثی ما ناسازگارند و در نتیجه برای فرد مربوطه مضر هستند، نخوریم.
•آیا ریزگرد را نیز می‌توان منبع بروز پاره‌ای از بیماریهای سرطان‌زا دانست؟
ریزگردها تنها حامل گرد‌و‌خاک کویرهای عراق یا عربستان نیستند؛ اینها ناقل آلودگی‌های مواد رادیواکتیو و استهلاکی و مواد جنگی و صنعتی موجود در سرزمین عراق پس از اشغال هستند. ریزگردها در واقع آلودگی سمی کارخانه‌ها و آلودگی مواد سوختی و استهلاکی، از قبیل لاستیک، انواع لنت‌ها، کفش و آسفالت و... را با خود حمل میکنند و به کشور ما انتقال می‌دهند که بدترین آن ترکیبات بنزن، ناشی از سوخت گازوئیل است که سرطان‌زایی خیلی بالایی دارند.
دلیل دیگر سرطان‌زایی و خطرناک‌بودن این ذرات، همانگونه که از اسم آن پیداست ریزبودن آنهاست که باعث میشود راحت‌تر از طریق منافذ به عمق بدن نفوذ کنند؛ به همین دلیل ما به همه توصیه می‌کنیم حتما شب‌ها قبل از خواب موهای خود را زیر دوش آب بشویند و این آلودگی‌های روزانه را که به‌دلیل بار الکتریکی ساکن مو و البسه پلاستیکی به بدن چسبیده‌اند با خود به رختخواب نبرند؛ در غیراین صورت این آلودگی‌ها در طول شب راحت‌تر به درون بدن نفوذ میکنند. بنا بر آمارها افرادی که در مناطق مرکزی شهرها زندگی میکنند، 10 برابر بیش از افرادی که در اطراف شهرهای بزرگ زندگی میکنند در معرض ابتلا به سرطان قرار دارند. همچنین آلودگی زیست‌محیطی یک یا دو نوع نیست و تنها در دود بنزین و گازوئیل خلاصه نشده است.
• آن طور که گفتید به‌نظر می‌رسد منابع آلودگی هوا گسترده‌تر از آنچه ما می‌پنداریم هستند.
این آلودگی‌ها از طریق مواد سوختی بنزین یا گازوئیل و تمام مواد استهلاکی که می‌پوشید. (کفش و لباس) و مواد آرایشی که استفاده می‌کنید، منتقل میشود؛ در واقع این آلودگی‌ها آب نمی‌شوند و در زمین فرو نمی‌روند. اگر هم مواد تشکیل‌دهنده لباس و کشف در خاک تجزیه شوند دوباره مطابق چرخه زیست‌محیطی به گیاهان باز می‌گردند و شما آنها را مورد استفاده قرار می‌دهید. اگر می‌خواهید بدانید هوایی که استنشاق می‌کنید چقدر آلوده است به عینکتان نگاه کنید یا شب هنگام روی میز خود دست بکشید و مشاهده کنید که چه لایه ضخیمی از خاک و ریزگردها آن را پوشانده است. متأسفانه این نوع آلودگی‌ها بسیار ریز و گردمانند هستند و ما به آنها توجه نمی‌کنیم و از ریز‌ترین منافذ به بدن ما نفوذ میکنند.
از طرفی شما یک مسئله را باید از نظر بیولوژی مدنظر قرار دهید. فرض کنید که شیشه‌ای در پایتان فرو رفته است. این مسئله باعث درد شدید و ایجاد زخمی عمیق در پایتان شده است. به پزشک مراجعه می‌کنید و شیشه را در می‌آورد و پایتان را پانسمان می‌کند و خیالتان راحت میشود. دو روز دیگر نیز این حادثه را فراموش می‌کنید اما یک دانه عدس را کف کفشتان بگذارید و چندین کیلومتر با آن راه بروید. به مرور زمان شدت این فشار، پا و کمر و کل سیستم عصبی شما را تحریک و ایجاد درد موذی و مزمن در آن می‌کند. چرا این اتفاق رخ میدهد؟ برای اینکه دانه عدس محرک کوچکی است که در مدت طولانی اثر بیماری‌زایی شدیدتری دارد. همین باعث میشود که درد بسیار شدیدی را در کف پا و بالا‌تر تا پشت و کمر ایجاد کند؛ لذا اثرات بیماری‌زایی تحریکات کوچک در درازمدت خطرناک‌تر است.
•آیا خود ما نیز در ابتلا به بیماری‌ها دخیل هستیم یا بیماری‌ها بیشتر بر اثر عوامل ژنتیک یا بیرونی بروز پیدا میکنند؟
یکی از دلایل بروز بیماری‌ها این است که کمتر پیش می‌آید که مواظب سلامت خود باشیم و از بروز بیماری‌ها پیشگیری کنیم؛ در صورتی که بدن هم به مراقبت و کنترل نیاز دارد. نباید بگذاریم وضعیت به آن مرحله برسد که حتما با بروز بیماری متوجه عدم رعایت اصول تغذیه و بهداشت شویم اما ما متأسفانه هرچه می‌خواهیم می‌خوریم. به‌عنوان مثال اخیرا شب یلدا بود و همه نخستین روز از نخستین‌ماه زمستان را گرامی داشتند اما امان از این شب که فرد هرچه را می‌خواهد تا پاسی از صبح می‌خورد و این باعث میشود که حتی پایش به دلیل خوردن زیاد بی‌برنامه در این شب به بیمارستان باز شود؛ چرا که در این شب ما از انواع و اقسام غذا‌ها و میوه‌ها می‌خوریم؛ انواع و اقسام شیرینی‌ها و ترشی‌ها را مصرف می‌کنیم. همه‌چیزخوری که بیشتر در فست‌فودهای آمریکایی مد شده است نیز به مثابه سمی است که ما به بدن خود تزریق می‌کنیم. معده نمی‌تواند تشخیص بدهد که آیا این قسمت از غذا پخته شده یا خوب پخته نشده است. باید بدانیم در چه زمانی یک غذا باید مصرف شود هر غذایی یک خاصیت اسیدی(PH) دارد. تا آنجایی که میشود باید افراد از یک نوع غذا در هر وعده استفاده کنند. در مورد میوه‌ها هم این امر صدق می‌کند. به‌عنوان مثال اگر امروز سیب خوردید فردا پرتقال بخورید و سعی کنید هردوی اینها را با هم نخورید. ما در کنار تکثیر عوامل تحریکی مواد محرک جدید نیز داریم و این عوامل، غذاهای صنعتی هستند.
•چرا امروزه بیماری‌ها گسترش یافته‌اند؟
برای اینکه بدانیم چرا بیماری‌ها امروزه گسترش یافته و حتی نوزادان با پوست زخمی به‌دنیا می‌آیند و خیلی بیش از گذشته به بیماری مبتلا میشوند باید اصول سلامتی را بدانیم. آستانه تحریک‌پذیری امروزه به‌شدت کاهش یافته است؛ دلیل آن نیز استرس‌های زیست‌محیطی، استرس‌های تغذیه‌ای و استرس‌های زندگی است. در تعریف سلامت، ما می‌توانیم بگوییم که سلامت، یعنی اینکه در بدن فرد حالت تعادل کاری بین تمام اندام‌ها و ارگانیسم‌ها وجود دارد. مغز یک فرد سالم مانند کامپیوتر هواپیمایی که در فضاست اطلاعات را میگیرد آنها را تشخیص میدهد و فرمان را صادر می‌کند. علت اینکه بیماری‌ها با وجود پیشرفت‌ها در علم پزشکی شیوع بیشتری پیدا کرده‌اند اشباع ظرفیت دفاعی بدن با انواع بارها و استرس‌های تغذیه‌ای، زیست‌محیطی، عصبی، مسمومیت‌های دارویی، عفونت‌های مزمن و حتی بیماریهای دندان است که نقش بسیار بزرگی و که متأسفانه کمتر به آن توجه میشود چون معمولا دندانپزشکان دخالتی در تشخیص بیماریهای مزمن اعضای بدن ندارند و متخصصان پزشکی هم از دخالت در دندانپزشکی پرهیز میکنند. ما همیشه حداقل با مشاوره دندانپزشکی سعی در ایجاد یک پل تشخیصی و ایجاد ارتباط بین همه متخصصان و دندانپزشکان داریم.
حجامت کردن افراد طبع سرد یک جنایت است
خبرگزاری ایسنا خبرزیررا درج کرده که بنظرمی رسد یک تحقیق آبکی باشد ونباید به این نوع تحقیقات توجه کرد چون اگرطبع سرد باشد عسل نوشیدن بهترازهرروشی جواب میدهد اما اگرطبع گرم باشد حجامت جواب میدهد پس هرکس میداند طبعش سرداست بخصوص زنانی که دوبارسزارین یا جراحی شده اند نباید حجامت کنند چون باازدست دادن گلبول های قرمز بدنشان عفونتی وسرطانی میگردد :
سه‌شنبه ۱۲ دی ۱۳۹۱ - ۰۹:۳۱
طبق نتایج یک پژوهش جدید، حجامت باعث بهبود فاکتورهای خونی در مبتلایان به دیابت میشود بنابراین پیشنهاد میشود که این روش به‌عنوان درمان مکمل در افراد دیابتی نوع 2 مورد استفاده قرار گیرد.
به گزارش خبرنگار پژوهشی ایسنا منطقه دانشگاه علوم پزشکی تهران، دیابت یکی از مهم‌ترین مشکلات بهداشتی جهان محسوب میشود که در این بیماری سلولهای بتا مستعد تخریب توسط رادیکالهای آزاد هستند. با توجه به مکانیسمهای حجامت، مطالعه‌ای با هدف بررسی تاثیر حجامت بر فاکتورهای بیوشیمیایی و استرس اکسیداتیو همزمان با دارو درمانی توسط مجید رمضانی، دانشیار گروه داخلی از دانشگاه علوم پزشکی اراک و همکارانش انجام شد.
در این مطالعه کارآزمایی بالینی از 30 نفر از افراد دیابتی در دو طیف ابتدایی و انتهایی بیماری مراجعه‌کننده به مرکز دیابت، 5 میلی لیتر نمونه خون وریدی گرفته شد. این افراد علاوه بر دریافت درمان دارویی متفورمین و گلی بن کلامید پس از یک ماه مورد حجامت قرار گرفته و بعد از یک ماه مورد بررسی قرار گرفتند و نمونههای خون وریدی قبل و بعد از درمان از نظر شاخصهای دیابت و استرس اکسیداتیو مقایسه شدند. جهت ارزیابی پراکسیداسیون لیپیدی از تیوباربیتوریک اسید، برای اندازه‌گیری آنتی‌اکسیدان‌های تام سرم از روش FRAP و فاکتورهای بیوشیمیایی خونی با کیتهای پارس آزمون اندازه‌گیری شدند.
یافتهها حاکی از آن است که میزان هموگلوبینA1C ، قند خون ناشتا، قند خون 2 ساعت پس از ناشتا، تری گلیسیرید، کلسترول، لیپوپروتئین با دانسیته پایین و همچنین لیپوپروتئین با دانسیته بالا نیز افزایش معنیداری را نشان داد و اسپارتات ترانسفراز در افراد دیابتیک پس از حجامت کاهش معنی داری را نشان داد.
طبق نتایج این پژوهش، حجامت باعث بهبود فاکتورهای خونی در افراد دیابتیکی شده و پیشنهاد میشود که به عنوان درمان مکمل در افراد دیابتی نوع 2 مورد استفاده قرار گیرد.
گفتنی است مشروح این پژوهش در مجله دانشگاه علوم پزشکی اراک منتشر شده است.
محصولات کشاورزی وسرطان (۲)
رئیس کمیته محیط زیست شورای شهر تهران از مجلس به دلیل ورود یافتن به آلودگی بقایای سموم در محصولات کشاورزی تشکر کرد و گفت: باید مجلس و دولت به صورت جدی به این موضوع بپردازند چراکه مساله سلامت انسانها مطرح است.
به گزارش ایلنا، معصومه ابتکار با بیان اینکه شاهد گسترش ببیماری‌های سرطان و ام اس به دلیل افزایش آلودگی زیست محیطی هستیم، گفت: آلودگی خاک، آب، هوا، اثرات امواج و همه این موارد باعث شده است تا شاهد افزایش بیماری و کاهش سن ابتلا به بیماری‌ها از جمله سرطان باشیم.
وی با بیان اینکه اگر استاندارد‌ها و ضوابط زیست محیطی رعایت نشود قطعا این وضعیت بحرانی‌تر میشود، افزود: از اینکه مجلس به مساله آلودگی بقایای باقی مانده از سموم و کود شیمیایی محصولات کشاورزی آن هم به صورت جدی پرداخته است، تشکر میکنم و امیدواریم تا آخر پای این مساله بایستد زیرا بعد از مطرح شدن آن فشارهای سنگینی ایجاد میشود.
وی ادامه داد: خوشبختانه در بحث آلودگی آب با توجه به گزارش‌های ارائه شده نگرانی نداریم اما آلودگی هوا، فراورده‌های غذایی و امواج بر شیوه زندگی افراد تاثیر می‌گذارد و هزینه‌های درمانی بر آنها تحمیل می‌کند.
به گفته ابتکار علت اصلی نادیده گرفتن ضوابط محیط زیست در توسعه به دلیل عدم توجه کافی دولت است که توجه جدی به برنامه ریزی محیط زیست نمی‌کند این مساله موجب شده است تا بیماریهای مختلفی در جامعه شیوع یابد.
وی متذکر شد: مقابله با سموم تاریخچه طولانی دارد،مدت‌ها پیش بدنبال آن بودیم تا یارانه را از سموم حذف کنیم که خوشبختانه بالاخره این اتفاق رخ داد و اگر امروز شاهد آن هستیم که در شهر تهران در راستای مصوبه شورای شهر، مواد غذایی پایش و اندازه گیری میشود نشانه خوبی است و انتظار ما این است که دستگاه‌های اجرایی برنامه‌های نهایی برای حذف سموم از چرخه عرضه و توزیع را عملیاتی کنند.
این عضو شورای شهر تهران با بیان اینکه از وزارتخانه‌های جهاد کشاورزی، بهداشت و درمان و بازرگانی می‌خواهیم تا به صورت جدی به این مساله ورود کنند، گفت: درشرایط بحران اقتصادی هستیم از این رو نمی‌خواهیم به کشاورزان فشاری بیاوریم یا اینکه معضلات تورمی را بیش از این کنیم بلکه انتظار داریم تا وزارت جهاد کشاورزی با ساماندهی بحث سموم و مدیریت مزارع آلوده، ارائه آموزش‌های لازم و از رده خارج کردن سموم تاریخ گذشته موجب شود تا سم کمتری در محصولات کشاورزی استفاده شود
وی دیگر نگرانی خود را در بحث فراورده‌های دستکاری ژنتیکی دانست و اظهار کرد: نظارت کافی در این زمینه وجود ندارد و این محصولات به راحتی به مردم عرضه میشود اما حال که به صورت کامل محصولات و مزارع ناسالم مشخص شده است بهتر است سخت گیری برای آنها اعمال شود
ابتکار با بیان اینکه باید سخت گیری‌های فراوانی برای محصولات غذایی وارداتی از قبیل برنج، چای و میوه که ناسالم بودن آنها تایید شده است، اعمال شود گفت: بایداز ورود این محصولات غذایی به کشور جلوگیری شود البته ما از فروشگاه‌های شهروند و میادین میوه و تره بار شهرداری تهران خواسته‌ایم تا از عرضه هر گونه محصولات غذایی آلوده وارداتی در زمینه بقایای سموم، نیترات، فلزات سنگین و دستکاری شده ژنتیکی خودداری کنند
سابقه موضوع