بسم الله الرحمن الرحیم
پیغمبر:«ریشه همه بیماری هافشارعصبی است»
ناراحتی اعصاب به چندشاخه کلی تقسیم میشود(اضطراب،افسردگی" روان رنجوری" ،جنون"استکیزوفرنی یاروان پریشی"،اختلالات شخصیت"پرخاشگری یاگوشه گیری....بازاضطراب به سه شاخه کلی(هراس یادلشوره،وسواس،وحشت زدگی )تقسیم میشود.
استرس"فشارعصبی،تنیدگی"
ناراحتی اعصاب ناشی ا ز؟کـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــم خــــــــــــــــــونی وکمـــــــبود ویتامین « ب » وکمبود کلسیم (آهک) به علت افت قند خون به سبب مصرف بیش از حــــــــدغــذاهای اسیدی (سرد) وغــــــذاهای الکل زا مثل شکروغذاهای شکرداروآش رشته ونان های فاقد سبوس مثل لواش وتافتون وباگت وغذاهای پرنشاسته دیگرمثل سیب زمینی زیادو...وغذاهای تـــــــــــنیدگی زا یــــا استرس زا(استراسور)است بعلاوه غذاهای ناسازگارباطبع که بافشاربرکبدمانع جذب ویتامین ب وتولیدآن میشوند
ناراحتی اعصاب خودبخودبه وجودنمی آید
اعصاب +تغییر،سبب فشارعصبی میگرددمثلااعصاب + هوای سردیاگرم یابادکولر+ ازدواج+عروسی+بیکاری+مسافرت کوتاه مدت+غذای ناسازگارباطبع+ غذاهای ناسازگارباکبدمانندغذاهای حاوی موادشیمیائی+ اخباربد+بیماری خودیافرزندیااطرافیان+شغل استرس دار+ایستادن زیادخانم هادراتوبوس+ ...همه اینهاتغییرمحسوب شده واثرمنفی براعصاب(مغز،نخاع،اعصاب خودکارو ...وغدد درون ریزدارند:
علائم فکری ومغزی
1.نداشتن قدرت تصمیم گیری(درمانده ومستأصل،زل زدن،به تأخیر انداختن کارها،ترس ازتصمیم برای تغییرچیزی مثلااگربخواهیم تصمیم بگیریم صبحانه شیروپنیرنخوریم احساس گناه داریم یعنی وسواس فکری،کانه میخواهند ما راازبین ببرند)درصورتیکه الزاماوظیفه ما است این کارراانجام دهیم
2. ریزش موی سر
3. کم شنوائی وناراحتی گوش ووزوزگوش
4. کم بینائی (تمام کودکان وجوانان عینکی)
5. سفیدشدن موی سرپیش ازموعد
6. آلرژی(حساسیت )
7. میگرن
8. ام - ا س واختلالات مغزی
9. آلزایمر"فراموشی"
10. پارکینسون
11. صرع وتشنج
12. سوء ظن "پارا نویا}"بدبینی) {ان بعض الظن اثم)
13. وسواس ( تصویری - تردیدی – افعالی)
14. سکته مغزی یا قلبی
15.توهم زشتی (توهم ؟ چیزی که نیست آن را هست فرض کردن)
16. هذیان گوئی
17.لجبازی،غرغرکردن وبهانه گرفتن ـ جیغ کشیدن ـ نعره زدن ودادزدن.
18.عصبانیت وپرخاشگری
19.احساس نا ایمنی اطفال = کنده شدن از جا ـ حیران یا وریو و زال ریزشدن- غلط زدن درخواب
20. چشم های پف کرده یا غیر جذاب
21. با شانه های افتاده راه رفتن
22. هیستری؟خود را به بیماری زدن به منظور این که اطرافیان او را دوست داشته باشند
23. بی اشتهائی
24. پر اشتهائی
25. بی خوابی
26. پر خوابی
27. کابوس دیدن درخواب
28. کودکان خواب گردی
29. غلط زدن زیاددرخواب بخصوص
30. چنگ زدن کودک به موهایش
31. کوبیدن سربه زمین توسط کودکان
32. گریه زیادوبیش ازحدکودکان
33. آب ریزش مغز(بینی)
34. جوش وآکنه وکک ومک وسالک وخشگی پوست وتیرگی (غیرسفیدی)پوست وکدری(عدم براقیت وشفافیت پوست)
35. کم روئی
36. توقع بیجا از دیگران
37. عدم توجه به صحبت دیگران یا در خود فرورفتن
38. افت تحصیلی علی رغم هوشبهر بالا ونداشتن مشکل شناختی
علائم گوارشی – روده ای و...
39.ناراحتی گوارشی وزخم معده ،سوزش معده،ترش کردن معده،آروغ ترش،دیرهضمی غذا
40. تهوع ( درحالت اوج یا بحران اضطراب)
41. یبوست
42. اسهال
43. آسم
44.«تنگ شدن عروق؛موجب خشک شدن دهان ورنگ پریدگیمی شود»
45. « انقباض های مری؛احساس گلوله ای رادرگلوایجا د می نماید »
46. « بروز اختلال در مکانیزم بلع ؛منجر به استفراغ می شود»
47. «فزون تنودی مثانه ؛موجب ادرارهایمکرروافزایش قابل توجه ضربان قلب می شود»
48. «سست شدن اسفنگترها درخلال اضطرابهای شدید؛مبین دفع غیرارادیادرارومدفوع درکودکان است(خانم دادستان) »
49. گرفتگی گلو و عفونت
50. زخم دهان ولب ها وتبخال یاپوست ،پوست شدن آنها
51. دلشوره (افزایش ترشح هرمون کرتیزول)
52. خارش پوست
53.ادراربی رنگ شفاف یابی رنگ کدر یا زرد شامپوئی(ادرار باید زردخیلی ملایم باشد)
54. ازنفس افتادن بدون تقلا وکوشش
55. گر گرفتگی
56. تکرر ادرار
57. افت قند خون « همیشه خسته – همواره در خواب»
58. ژولیده
59. افت فشارخون غش = گشادی رگ ها
60. بالارفتن علائم حیات(ن .ف.ت.ح.) ضربان قلب«نبض»- فشارخون - تعدادتنفس- حرارت
61. عرق کردن ناشی ازبیحالی یاعرق ریزه سرد
62. نوسان خون(بالایاپائین رفتن فشار،خون دربدن ماننداقتصاددراجتماع عمل میکندبالاوپائین میشودوسبب شوک میگرددافت شدیدقیمتهاسبب سکته برخی میگرددورکودایجادمی نمایددربدن نیزهمینطوراست فشاربالاسبب سکته وفشارپائین سبب غش وایست قلبی میشود)
63. افت فشار خون "ام الامراض "
64. کلسترول بالا
علائم سردمزاجی واختلالات اندام جنسی
65. نامنظم شدن پریود(دوره) قاعدگی
66. ازدیاد خونریزی قاعدگی
67. تشدید دردهای سندرم ماقبل قاعدگی
68. افزایش دردهای دوران قاعدگی
69. سرد مزاجی " بی میلی زن وشوهر به هم وآغاز مشاجره تا طلاق" {عدم نعوظ ، بی دوامییا کندیآن ، زودانزالی درمردان وبی میلی جنسی وتنفرازشوهردرزنان }رتبه اول بیمارهای کشورنیزمی باشد
70. عقیمی درمردان،نازائی وناباروری درزنان
71. کمردردناشی ازعدم ارضاءغریزه جنسی درزنان
72. عصبانیت وپرخاشگری ناشی ازعدم ارضاء درمردان
علائم استخوانی وعضلانی
73. آرتروز
74. درد مفاصل
75. روماتیسم مفصلی وقلبی
76. پوکی استخوان
77. سوزشهاواسپاسم عضلانی
78. مورمورشدن،گزگزشدن
79. خواب رفتن دست وپا
80. دردمچ دست
81. فیبرومیالوژی یابدن دردعصبی
82. احساس سرماواستخوان درد
83. گرفتگی عضلات
84. خرابی دندان ها بعلت کمبودکلسیم
85. دندان قروچه
سایرعلائم
86. سندرم نقص ایمنی اکتسابی"ایدز" [تضعیف و ازبین بردن سلول های دفاعی سی دی4 و در نتیجه حمله بو ق (باکتری ـ ویروس – قارچ }به آنها( لنفوسیتها ی تی وبی وماکروفاژها)یاباصطلاح حمله آنتی ژن ها وتضعیف آنها
87. مننژیت
88. کاهش عاطفه مادری وکودک آزاری
89. " " پدری وافزایش غضب او
90. انتقام گیری زن وشوهرازهم
91. دوتیم بودن پدرومادروبچه ها واختلافات شدید
92. بی تفاوتی افراد
93. حس انتقام
94. خونریزی هاوقتل های خانوادگی
95. مشاجرات زناشوئی وطلاق
96. شب ادراری در کودکان
97. ایجاد طوفان خشم در نوجوانان
98. سوق دادن جوانان به خودآزاری وخودکشی یا دل مردگی
99. احساس گناه (ایجاد وسوسه فکری در افراد تا مرز خودکشی)
100. هیپاتیت وناراحتی های کبدی
101. سرطان ها
102. تمایل به موسیقی غمگین
103. پوشیدن لباس های تیره
104. شلوارپوشیدن وپوشش بدن درمنزل توسط خانم های جوان
105. شادنبودن
106. احساس گریه
107. غمگینی مستمر
108. ترس ازتنهائی حتی درروز
109. ترس ازبلندی
110. چسبیدن به رختخواب،کار،تلوزیون،حرف زدن بی هدف زیاد
111. بیش فعالی کودکان
112. جنون عروقی
113. تپش قلب
114. لرزش دست و..
115. تیک وپرش عضله
116. کمخونی که نشانه های آن عبارتنداز( سفیده چشم آبی آسمانی + پای چشم راکن "کبود"، عدم قرمزی لب ها وفاقدعقیق رنگ بودن،رنگ پوست سفید،...
117. ناخن جویدن
118. گیر دادن به کار یا اشخاص
119. زوم کردن روی اشتباهات
120. توهین کردن به افراد
121. غیبت کردن
122. دروغ گفتن«... دروغ گفتن سبب اضطراب می شود وبدخوابی وسردرد و...[علائم اضطراب] را در پی دارد ( خانم کلودین بیلان ـ روان شناس فرانسوی نویسنده کتاب روان شناسی دروغ ـ 8/11/83 آفتاب یزد. به نقل ازالاهرام مصر)»
123. غرق در کار شدن وازکار لذت نبردن
124. تماشای بی وقفه تلوزیون
125. تعریف مکرر یک خبربد
126. مالیدن دست ها به هم
127. ول خوردن
128. آهسته ویکنواخت وکند صحبت کردن
129. وابستگی به دیگران
130. پرکاری یا کم کاریتیروئید
131. کم بودن پتاسیم (یاعدم تعادل سدیم وپتاسیم)
132. چاقی واضافه وزن درتیپ گرم وتروهمچنین درتیپ سردوتر
133. لاغری مفرط درتیپ سوداوی(سردوخشگ ویبوستی)
134. دیابت ( مرض قند )
135. گواتر
اثرتنیدگی مزمن [استرس یافشارعصبی بیش از30%]براندام جسمی(جدول /کارل کوپر)
اندام – حالت(فشارمزمن)
مغز - سردرد ومیگــــــــــرن
خلق - هیجان وازدست دادن مایعات بدن
عضلات - کشش عضلانـــــــــــــــــــــــــــــی ودرد
قلب - افزایش فشارخون ودرد سمت چپ قفسه سینه
ریه ها - سرفـــــــــــــــــــــــــــــه وآســــــــــــــــــــــــــــــــم
معده - سوزش سردل وسوء هاضمه وایجاد زخم معــده و...
روده ها - دل درد ویبوست یا اســـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــهال
مثانه - تکـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــررادرار وبروز علائم پروستات
اندام جنسی- نامنظم شدن وتشدید خونریزی ودردهای دوران قاعدگی و عقیمی
پوست - دانــــه های پوستی و...
بیوشیمی - خستگی زیاد
-----------------------------------
* زندگی بااضطراب ـ کارل کوپر و...(ترجمه : ماشاء الله مدیحی) ـ ص19 [قفسه 5 کتابخانه آستان قدس رضوی ]
سلام ببخشید بازم مزاحمتون میشم . من بعضی وقتا سرم ،مفاصلم و قفسه سینم درد میگیره چیکار کنم؟
سلام
فاطمیا جان ! شما خورشید درخشنده وبلاگستان هستید آنرا با حضورخودت نورباران کرده ای ، گرمای حضور تواست که به همه وب گردها نشاط وتندرستی میدهد توحجت خدا برما هستی
توالگو وسرمشق همه وب گردها هستی
همه دردها یت به علت پرخوری است یا بد خوری
هیچ چیز نخور ، حمیه کن ، تا همه این دردها خوب بشه یعنی خون شما قلیائی میشه با نخوردن وخوب میشی ولی اگربخوری خون شما اسیدی میشه ودرد ورنج ایجاد میکند
هرساعتی ودقیقه ای ولحظه ای ضعف کردی یک عدد سیب درختی بخور تا خوب شوی
امام علی : لاینال الصحه الا بالحمیه
لاینال ؟به دست نمی اید ؟چی
صحه ؟تندرستی ؟
الا ؟جز با
بالحمیه ؟نخوردن خبیثات
سلام خیلی ممنونم این نظر لطف شما دکتر مهربون و دلسوزه اگر هم کسی قرار سرمشق انسان ها باشه اون شمایید که این قدر پاک و بدون هیچ چشمداشتی به ما کمک میکنید
سلام
من چون درسن شما که بودم به دنبال اینگونه اهداف نبودم لذا ازاین نظر شمارا سرمشق خودم میدانم خدا پشت وپناهت باشد که انرژی مثبت به همه تزریق میکنی با افکارمحققانه ات
سلام نظر لطفتونه
سلام دکتر جان میتونم برای ویتامین های لازم بدنم قرص فارماتون مصرف کنم
سلام
نه دخترم ! این کارخودکشی است وقتی شما بلدی با سیب درختی مشکلاتت را برطرف کنی اگردارو شیمیائی که سبب مرگ زودرس میشه بخوری این کار گناه وخود آزاری است وبدن به دارو نیاز ندارد
چون امام علی می فرماید دوائوک فیک
داوی شما دربدن شما است ولاینال الصحه الا بالحمیه
وبه دست نمی اید تندرستی جز به نخوردن خبیثات یعنی پخته ها
ثانیا ویتامین های محلول دراب دربدن ذخیره نیست هرروز تااخرعمرت باید بخوری مثل لیموترش ونخود را
که قرص درطول عمرخوردن دوراز خرد است
به فرض که قرص ویتامین خورد ی درمورد انزیم ها وهورمون ها واسیدهای چرب ضروری امگاسه وشش میخواهی چکارکنی ؟! انزیم اینوزیتول ...فقط درنخود است اگرنخوری قلب اسیب می بیند وامکان تولید قرصش بدلیل فرار بودن نیست
قرص مال ادم های بی عقل است توکه شکر خدا منبع خرد ورزی هستی
فردوسی :همیشه خردمند امیدوار /نبیند به جز شادی(زیبائی ) ازروزگار
حضرت زینب خطاب به یزید ویزیدیان :وما را یت الا حمیلا ،جز زیبائی ازروزگار چیزی ندیدم
سلام
آقای دکتر برای تقویت شبکیه چه غذاهایی مصرف کنم
سلام
حمیه کن یعنی هیچ چیزی نخور تا رسوبات درون مویرگها تخلیه بشه خودشون شفاف میشن این اثبات شده است درطب غذا وکسانی که ازخبیثات یعنی پخته ها وحرارت دیده ها دوری می کنند نمره عینکشون به مرور کم میشه ونیاز به عینک ندارند بعد یک سال یا کمتر
هرروز یک لیموترش برش بده یک قطره ازانرا به داخل هرچشم بچکان
چشم مرکز مویرگهای قرمز است که خون ان تمیزمیشه شفافیت چشمت بهبود می یابد
اگرعسل رس زده نه سوپری هم که حرارت ندیده در اختیارداشته باشی با اب نرم کنی گاهی یک قطره بچکانی مفیداست همه موادحیاتی را دارد جذب مویرگها میشه شفاف میگرددان شاءالله
وپانزده روز برای تمیزشدن خون فقط سیب درختی بخور
سلام
آقای دکتر وزنم خیلی پایینه برای افزایشش چی بخورم
سلام
سن
قد
وزن
را بنویس تحلیل بشه اگرنیاز بود برخی خوراکها شاید نتیجه بدهد
سلام بر دکتر گرامی.وزنم الان68وقدم166.از اون خوراکیا که گفتین من شاید پیاز رو فقط همیشه باغذا بخورم وهیچ کدوم از اونا که گفتینو به صورت همیشگی وهرروز استفاده نمیکنم.علاوه بر تمام اون علایم ازدیروزم کمرم یجوریه انگار بی حسه ویه کمی حالت درد داره پاهامم بی جون شدن هماهنگ با کمرم.بد راه میرم دیگه .بیشتر برنجو.گوجه استفاده میکنم ولی ازتون خواهش میکنم اخرین وبهترین راهکارو بهم بدین که چیکار کنم توروخدا
سلام
درود برشما
دوازه کیلو اضافه وزن داری که نشانه رطوبت زیاد بدنت هست خب وقتی برنج وگوجه زیاد میخوری روز به روز حالت بدترمیشه
وچون سردوتر هستند رطوبت بدنت بالا میره واحتمال سکته هست گوجه اصلا نباید بخوری وبرنج نباید بخوری
بدن شما به نشاسته نیاز ندارد اگربخوری رسوب میشه درخون واین مشکل ها که نوشتی ازجمله کمردرد ناشی ازاسیدی شدن خون است باید با سیب درخی دوهفته خوردن خون شما قلیائی بشه که دردهایت خوب شود
سیب را خوب بجو تا انزیم ترشح بشه
بعد دوهفته انها را که درپاسخ سوال قبل نوشتم ایا میخوری اشان را یاداشت کن هرروز بخور
سن:۳۸
وزن:۳۸
قد:۱۴۸
سلام
وزن شما نرمال ورمانتیک است مانکنی است خوش تیپ هستید خدا را شکر کن
اگربتوانی دوسه کیلو بکاهی بهتراست مانکنی ترمیشوی
اما اگر اضافه وزن می پسندی صبح ها یک قاشق مویز (کشمش سیاه درشت )بخور وشب ها قبل ازخواب یک خوشه انگور وزنت ان شاءالله بیشترمیشه
سعی کن یبوست نباش یعنی اگر روزی سه مرتبه خوراکی میخوری سه مرتبه شکمت کارکندودفع داشته باشی تا یبوست محسوب نشوی
اگر شکم سفت بود وکمترکارمیکرد سعی کن گل محمدی درترکیب سالاد استفاده کن که شکم روان شود یا شبی یک عدد هلیله سیاه بخور یا دوقاشق روغن زیتون بکر با نان جو بخور بعنوان صبحانه دو بار درهفته
البته میتوانی روغن زیتون را با عسل ترکیب کنی بخوری
سلام آقای دکتر .
خوب من الان توی سن رشد هستم وباید غذاهایی بخورم که نه به رشد کردنم ونه به بدنم آسیبی نرسه . میخواستم بپرسم این رژیمی که شما به من دادید به رشدم آشیبی نمیرسونه آخه اطرافیانم خیلی میگن بهم
سلام
فاطمیا جان
سعدی شکم بنددست است(تحت کنترل عقل) وزنجیر پای ، شکم بنده نادرپرستدخدای
توباید خدا پرست باشی نه شکم بنده و، لت انبار (سرچ کن این واژه ها را )
فاطمیاجان ، حطای شما عزیز ازهمین جااست که روش صحیح غذا خوردن را که نوشتم رژیم می دنی لذا این ذهنیتت را اصلاح کن وفرضت این باشد که مثل فاطمه زهرا غذا میخورم
و باید یک دوره انتقالی از سم خوری به غذا خوری داشته باشم که زود پایان می یابد وخون من تمیزمیشه دیگه مریضی رایج نمی گیرم به فضل خدا
البته تا مسلط شوی برروش پیغمبر که نزدیک به فاطمه زهرا غذا بخوری چندماه باید پرسش وپاسخ ومشاوره وتبادل نظر داشته باشی وان شاءالله مددغیبی همراهت است زودتر به هدفت می رسی
امروزه همه تحت سلطه فرهنگ غربی به غلط غذا میخوریم هیچ کس نیست که سالم باشد
این روش به تندرستی تومی انجامد رشد شما را تامین میکند ازنظرعقلی ، روانی ،جسمانی ،اجتماعی ، معنوی ورسیدن به قله ایمان ان شاءالله
هروقت اطرافیانت گفتند چی بخور بگو امام علی گفته لاینال الصحه الا بالحمیه ،یعنی هیچ به جزیک چیزدران روز نباید خورد تا به سلامتی عقلانی ،روانی ، جسمانی دست یافت هرروزی که مریض نبودیم کسل نبودیم چیزهای مختلف میخوریم
الان خون تو عزیزاسیدی است که مفاصل وقلبت درد میکند باید الکالی وقلیائی بشه با این مدل غذا خوردن که دردازبین برود وطی 14روزنهایت خوب میشوی
وقتی قفسه سینه ات درد میکند یا سرت درد میکند فوری باید حمیه کنی چون این دردها نشانه کثیفی خون است ممکن است سبب سکته شود
وقتی بچه 4ساله سکته کرده فلج شده است شما که دوازده ساله هستی احتمالش بیشتراست تا سکته کنی
سیب درختی دارو قلب است سریع خون شما را تمیزمیکند مانع سکته وسرطان میشه
هرروز بعد ازسیب یک عدد لیموترش هم بخور
اگرنبود نمک دریا بچش یعنی انگشتت بزن به نمک دریا به لبها بمال تادهانت ضد باکتری شود
سلام بابت راهنماییتون خیلی ممنون دیگه به لطف شما میدونم جواب اطرافیانم رو چی بدم
سلام
ای فاطمیا ناز ، دخترنازنین من ، احسنت
سلام داکتر صاحب یک مشکل خیلی کلان دارم فقد برای حل مشکلم کمک کنید حتی بعضی وقت ها میخواهم دست به خودکشی بزنم فکر میکنم مشکلم اختلال عصبی است سن من هم 18 سال است محصل هستم خیلی افسرده هستم دوسال پیش در یک برنامه مقاله خانی در کورس اشتراک کردم و سر استیج مقاله را خواندن گرفتم در این لحضه تپش قلب استرس و نفسم تنگ شد و این کار یک عادت روازنه شده برایم هر وقت پوهتنون میرم استادمیگه درس را بخوان و یا تشریح میگه باز این مشکل برایم پیش میشود لطفا کمکم کنید
سلام
به ایمیلت نگاه کن اگر نرسیده بود اسپئم را نگاه کن
اگرایمیلت خراب است بگو همینجا برایت بنویسم
فعلا 14روز حمیه کن با سیب درختی یعنی هیچ چیز غیراز ان نخور فقط اگر تشنه شدی اب بنوش
سلام دکتر جان من بعضی وقتا میبینیم که یک نقطه از پوستم مثل اینکه تجمع خون داشته باشه قرمز میشه اگه میشه راهنماییم کنید . ممنون از اینکه برای ما وقت میزارین
سلام بردخترنازنین وگل خوش بوی من فاطمیا جان عزیز
هرنوع مشکلی دربدن ناشی از اسیدی شدن خون است خون براثر خوراکی های بد ورفتارهای بد مثل عیب جوئی ازدیگران ومسخره کردن دیگران وهرکاری که استرس وارد کند اسیدی میشه سعی کن با رفتارهای مثبت خون قلیائی بشه وحمیه (تک خوری )برخی روزها که ضروری می بینی داشته باش ان شاءالله تا خون تمیزبشه مثلا سه روز فقط سیب درختی میخوری اگربهبود یافت برمیگردی به استاندارد خوری ولی اگرنیاز بودیک سه روز دیگر مجدد استمرار میدهی حمیه را
ضیافت الله = روزه ، که ازصبح تا شب چیزی نمیخوری
حمیه = ازصبح تا شب بک نوع خوراکی خوردن
امساک = استانداردخوری ، هنوز سیرنشدی دست میکشی ازخوردن وتا گرسنه نشدی چیزی نمیخوری
سعی کن طب امام علی را یادبگیری خودت حکیم وتحلیل گر بالانس خون میشوی ان شاءالله
با ذکر داشتن به موفقیت میرسی مثلا صبح ها تسبیحات حضرت زهرا را معکوس بخوان 34سبحان الله 33الحمدلله 33الله اکبر ویک سوره کوتاه حداقل از روی قران بخوان
وضو هم داشته باش اینها کلیدای طلائی موفقیتت هستند
آن نقطه ای که سموم تجمع میکند قرمز میشه لذا باید خون تمیزبشه که با حمیه تمیزمیشه
سعی کن یبوست نباشی وشکم روان کارکند سموم زبر تخلیه میشه
سموم نرم اززبان تخلیه میشه که روکش سفید زبان (بارسفید)برای جلوگیری ازبرگشت سموم به معده است ذکر بیشتر بگو تا دود کوره های سوخت وساز غذا که بازدم یا رادیکال ازاد بش میگن بیشترتخلیه بشه ازریه ها
سموم الکترومغناطیسی خون ازپیشانی وسربرخاک گذاشتن تخلیه میشه هرروز یکربع سجده شکر داشته باش و پابرهنه روی خاک تمیز باغچه یا جعبه خاک پا بگذار نیرو جاذبه انرا مثل سیم ارت ساختمان ها وتانکر ها به زمین میکشد ارامشت بیشترمیشه وسموم کاسته میشه
کمپرس اب گرم هم روی موضع داشته باش تا جریان خون زیرپوست بهبود یابد ونرم وگرم شود البته میشه با روغن زیتون گرم هم ماساژدهی ان نقطه را تا نرم شود وسموم حرکت کند وبه خون بریزدوازکلیه ومثانه وافزایش ادرار تخلیه گردد خربزه خوردن که مدر است ادرار زیاد میکند به پاکسازی کمک میکند سایرخوراکی های که مدرند مفیدند ولی بهترنخوردن است فاصله خوراکی هایت را بیشتر کن یک روز درهفته ضیافت الله برو = روزه بگیر وهیچ نخور وبعنوان روزه قضای مادرجانت حساب کن
هیچ چیز مثل ضیافت الله یا حمیه (ازخوردنی ها ی حرارت دیده وازاستراسورها وگناه که تعارض ایجاد میکند)قلیائی کننده خون نیست وقتی خون قلیائی بشه به اوج تندرستی عقلانی وروانی وجسمانی وچابکی وزیبایی وتقوا می رسی ان شاءالله
سلام جناب دکتر.ببخشید چند روزه بدنم خیلی احساس سرما مسکنه ودستو پام ضعیفهووحتما باید با لباس گرم خودمو بپوشوتم تا خوب شم.بنظرتون کمبود ویتامین دی ندارم برم ازمای ش بدم ؟
سلام
ریحانه جان
سن یا سال تولد خودت را بنویس تا مشخص بشه درچه دوره طبعی هستی ؟
احتمال میدهم طبع سردوتر (بلغمی)هستی چون دوازده کیلو اضافه وزن داشتی که تر بودن طبع را نشان میدهد لذا خوراکی سدیم دار (تر)کمتربایدبخور و چون دست وپایت یخ است سردی هم کمتربخور
ازمایش یک اقدام تشخیصی است ضرورت ندارد چون ابتدا طبع خودت بشناس بعد خون خودت بالانس کن با خوراکی ها اگر رفع نشد اقدام کن
الان بجای ازمایش به افتاب نیاز داری هرروز یک ساعت پشت به افتاب با یک زیرپوش بنشین بدنت گرم شود عرق کند (سرت هم پوشیده باشدافتاب به مخ نخورد )ویتامین د جذب کنی استخوان هایت ودندان هایت استحکام یابد پرشود مغزاستخوان خون سازاست خون گرم است قلیائی میشود مشکلاتت کاسته میشه ان شاءالله
هفته ای دوبار هردفعه یک عدد زرده تخم مرغ محلی را بزن به یک لیوان اب جوش با یک قاشق عسل بنوش ب 12دارد خون سازقوی است اگرسردی دست وپا ازکم خونی باشد برطرف میشه
غذاهای کلسیم دار شب بخور مثل مغزجات وکنجد وسنجد وشاهدونه وتخم شربتی وغیره
حمیه ات (تک خوری )را بیشتر کن روزهائی که حالت خوب نیست فقط سیب درختی بخور تا چندساعت که سرحال بشی بدون حمیه تندرستی حاصل نمیشه امام علی :لاینال الصحه الا بالحمیه
سلام جناب دکتر.بنده26سالمه.به حدی بدنم امشب سرد شد وحالن تهوعم زیاد شد که محتویات ابتدایی معده رو ببخشید بالا اوردم که بعدش حس کردم خون اصلا به سرم نمیرسه و واقعا نمیدونستم کجام اینقد سرم یجوری میشد.من دارم زنده زنده عذاب میکشم توروخدا برامون دعا کنین تو این شبا
سلام
دردوره سنی طبع گرم وخشک (صفراوی )هستی ۱۵-۴۵اما چون اضافه وزن داری خشک نیستی بلکه ضدش هستی طبع مرطوب (تر)داری
اینها مهم نیست برای اینکه گیج نشوی واسترس نگیری چون استرس خون رااسیدی (سرطانی )میکند
همینقدربدان صبح که ازخواب بیدار شدی اگرادرارت مثل اب بی رنگ بود سیب درختی یا شربت عسل بخور ُ خرما بخور– مویز بخور
الان درفصل سرما هستیم اگرشب بدون پوشش مناسب بخوابی خون حالت قلیاپی خود را ازدست میدهد همین حالت هاپی که نوشتی میشوی
اگرخوراکی اسیددار بخوری ایضا
اگرگناه کنی خون اسیدی میشه
اگرکارهای استرس داربکنی خون اسیدی میشه
وقتی خون اسیدی شد سفت میشه غلیظ میشه حالت غش (اختلال موقت درخون رسانی به مغز)رخ میدهد که حس دقیقی داشته ای ودرست است خون درست به سر نمی رسد
سعی کن شبها یک بالشت بگذار زیرپپایت تا راست قلبت باشد بهترخون پمپاژمیشه به مغزمیرسد
دعا موثراست خون را قلیاپی میکند شعرخوانی مفهومی خون را قلیایی میکند همین شعرها که درکتابهای دبستانت بود را زمزمه کن میازار موری که دانه کش است که جان داردوجان شیرین خوش است
بازباران با ترانه میخورد بربام خانه با گوهرهای (ژن ها= اب باران خون را قلیایی میکند ثمرات می رویاند میخوری مثل ویتامین ها ُانزیم ها وغیره خون قلیاپی میشه ژن به نسل بعد منتقل میشه نسل شما استمرار می یابد ...)فراوان
خوشا انانکه الله یارشان بی ...اشعار باباطاهر وزوز کن ویززززززززززززویز
مثنوی مولوی را اگر دردسترست هست بعد ازبهبودی ات زمزمه کن یا حافظ وسعدی خوانی کن یا دیوان سایرعرفا مثل امام خمینی را بخوان بهترخونت قلیایی میشه
پس سردی مثل برنج یا خیار وگوجه اصلا نخور تابستان هم که خیارخوردی بزن درعسل اگرنبود خرما کنارش بخور
تا خونت قلیایی نشه بیماری هایت سرجای خودش هست که هست که هست که هست
سلام دکتر جان من بعضی وقتا احساس میکنم توی گلوم یه چیزی هست . و بعضی مواقعم تنگی نفس میگیرم
سلام
بعد هرچه میخوری نمک دریا بچش واخرش لیموترش دیگه این احساس نخواهی داشت هضم غذا بهترمیشه
گرم است معده را گرم میکند
خونت اسیدی است سردی زیاد نخور مثلا هندوانه دراین فصل اصلا نخور
سلام دکتر جان آخه تنگی نفسم شدید تر از قبل شده راستش من از بیماری و سرطان خیلی خیلی میترسم و همینم باعث شد به سمت این سایت ها بیام و حتی ترسم تا حزیان گویی در خواب و استفراغ هم رسید . خیلی از شما ممنونم چون کمکم کردید بهتر بشم
سلام فاطمیا امیّ (نورعقل )،برگزیده :الله نورالسموات والارض ....35نور،این ایه را زیاد بخوان ،انقدربخوان دهانت نوربگیرد معطرشود ونورخدا بیشتردرقلب شکسته ات بتابد انفجارنورتک تک سلول هایت را روشن کند
توبا حمیه خونت قلیائی میشه سرطان وبیماری سراغ کسی میره که خونش اسیدی باشد پس اضطرابت (ترس) بی مورد است هذیان گوئی واستفراغ وتهوع تظاهرات اضطراب است به فضل خدا
توسط حمیه با خوراکی ها خون خودت را بالانس کن این حالت ها دیگر برایت رخ نمیدهد
شما مطب دارید؟
سلام
طب غذا مطب نیازندارد
یا ایمیل بنویس یا همینجا سوالاتت را بنویس
باسلام
تروخدانجاتم بدین.خیلی حالم خرابه
بنده خیلی خیلی ازین علایمو دارم.خودگشی هم کردم چندوقت پیش
الان یکساله به شدت خسته و ناتوانم و به کارهای خونه هم نمیتونم برسم چکار کنم
سلام گلم
گرسنه ای
بیواکتیوهای بدنت کم است که دست به چنین حماقتی زدی
وناتوان خسته هستی
خب طبیعی است که گرسنه نای کارندارد
سن – قد – وزن را بنویس تحلیل بشه ودقیق تر راهمنمائی شوی طبع سنجی هم صورت گیرد
آقای دکتر من این رژیم رو گرفتم سردرد دارم میرم
سلام
طاهره جان !چندساله ای ؟
چندروزه اجرا میکنی
چی میخوری هرچه 24ساعت گذشته خورده ای رابنویس بامقداروفاصله اش
قد
وزن را بنویس طبع سنجی شوی
استاد تورو خدا کمکم کنین من این کارا کردم سردرد گرفتم
سلام
نوشتم که به سواالات پاسخ بده علت سردرد ت مشخص بشه درد علامت حیاتی است خوب است نشان میدهد سلول های سرشما سرطانی نیست فعال است سم دفع میکند
سلام خدمت دکتر مهربانی ها.جناب دکتربعضی روزا خوبم ولی بعضی روزاخیلی بد.چند روزه اگه کم بخابم سرگیجه میگیرم با وجود اینکه فشارمم خوبه نمیدونم چرا.در ضمن صدای ضربان قلبم خیلی زیادشده جوری که کامل تو سرمه جوری شدیده خودم حس میکنم با هر بار نبض قلبم تمام بدنم باهاش تکون میخوره گفتم ببینم یه راهکار میدین که این مشکلم کمتر بشه.خداخیرتون بده
سلام
داروی قلب گرسنگی است حمیه کن هیچ چیزنخور یک نصف روز بعدش اب میوه به بنوش
تا چهارده روز فقط اب به بنوش یک لیوان صبحانه یک لیوان شام جرعه جرعه یک لیوان یکربع طول بکشد که انزیم برای هضمش تولید بشه دربدن
یا خود به را بخور
برای اینکه حالت خفگی بهت دست ندهد هرقطعه که دردهان میگذاری دوعدد مویز یا کشمش کنارش بگذار دردهانت
سیب درختی هم داروی قلب است بخور اگربه دردسترس نبود
قبل اازان چه میخوری نمک دریا یا سنگ یا معمولی بچش وصنعتی نباشد
بعد هرچه میخوری حتی همین اب به یا سیب لیموترش بخور مصلحش هستند
روزی یک ربع سجده شکر داشته باش تا سموم الکترومغناسی که هرروز ازلامپ مهتابی وچراغ و غیره به بدنت می رسد تخلیه بشه
اگریبوست بودی تنقیه کن
اگرسرگیجه داری انفیه کن (ازعطاری انفیه بگیر جلو بینی بگیر تا عطسه بزنی )بهترش کندش وسیاه دانه ترکیب شده است یا خودت ازهرکدام نیم مثقال بگیر ترکیب کن یکسال کفایتت میکند
شب به موقع بخواب ساعت 23تقریفا وصبح به موقع بخیر ویک ساعت به ظهر خواب قیلوله اگرمقدوراست داشته باش یکربع تقریبا یا نیم ساعت
سلام آقای دکتر من خدارو شکر خیلی بهتر شدم و خیلی هم از شما بابت راهنمایی های مفیدتون مچکرم
فقط برای درمان کم خوابی چه تغذیه ای باید داشت؟
سلام
خدا را شکر
تا سن 20سالگی درحال رشد هستی که نیاز داخلی بدن به خون برای رشد بیشتراست سعی کن شب ها خورااکی های کلسیم دار مثل شیربادام بخور (ده عدد بادام خیس بده نرم که شد کاورش بگیر درمخلوط کن یا میکسر با یک لیوان اب میکس کن صافی کن جرعه جرعه ظرف ده دقیقه درساعت 18 الی 19بنوش وشام هرچه زودترباشد بهتراست اگرشکمت خالی باشد بخوابی بیماری به سراغت نمی اید واینگونه خوراکی ها خواب را تنظیم میکند وزبره بادام را هم جدا گانه بخور
)وازلای دندان بنوش بالابکش مک بزن یعنی قورت قورت نخور وکنارش دوسه تا خرما بخور چون منیزیم محمول وحمال کلسیم است انرا بطرف استخوان ها ودندان ها می برد وگرنه دربافت نرم رسوب میشه وسرطان میشه
همچنین سه شیره استفاده کن خون سازاست توت وخرما وانگور
یک قاشق توت یک قاشق کشمش قهوه ای وسه عدد خرما را خیس بده نرم که شد میکس کن صافی کن میشه سه شیره وتفاله اش را دور بریز اینطوری هم سالمتراست هم ارزان تر
کنارخوراکت سبزی تره بخور خون سازاست مثلا کمی تره دردهان بگذار یک جرعه شیرباادام بنوش خوش طعم میشه
اگرطلا داری یک قطعه بینداز درپارچ اب ان اب را بنوش یون طلا خون را تنظیم میکند
موز نخور به ماده شیمیایی اغشته است سبب کم خونی میشه انبه هم همینطور
قبل هرچه میخوری نمک دریا بچش وبعدش لیموترش اب درون سلول ها را بالانس میکند دیگه بدن کم اب ودرنتیجه کم خون نمیشه
بالعکس اگر شیرینی قنادی بخوری ادرارت بیشترمیشه واب درون سلول ها کاسته میشه وکم خون میگردی
برای بهبود گردش خون هم تحرک ورقص داشته باش هرروز مثلا ده دقیقه ودوش افتاب هم بگیر یعنی درافتاب قراربگیریا قدم بزن یا ازمسیرافتاب برو وقتی جائی میروی ولی درمنزل همیشه پشت به افتاب بنشین که رنگ چهره سیاه چرده نشود
مجموعه اینها سبب خواب بهتردرشب میگردد
همچنین کاهو خواب اوراست شب ها 4برگ بخور
سلام خسته نباشید من کمبود کلسیم دارم وبعضی این علائمم دارم خیلی زود عصبی میشم کمکم کنید لطفن
سلام
به ایمیلت رجوع کن
سلام خیلی ممنونم به خاطر راهنماییتون. راستش مادربزرگ من متاسفانه دچار بیماری پوکی استخوان هستند دکتر هم رفته و بهش قرص دادن ولی معده آش به قرص حساسیت داره
سلام
درود برشما عزیز
سن و قد ووزنش را بنویس تحلیل بشه وطبع سنجی بشه ونشاسته خوری سنجی بشه
برای درمان کمبود کلسیم وپوکی دندان واستخوان شب غذای کلسیم دار مثل شیربادام یا شیرفندق یا شیرگردو یا شیرشاهدونه خام یا شربت انجیر با زیتون سبزیا نخود خیس داده شده یک قاشق چایخوری که ازشب قبل خیس داده است بخورد یا تخم شربتی با عسل فالوده کند بخورد تخم شربتی را خیس دهد نرم که شد با عسل فالوده کند بخورد یا کنجد اسیا کند یک قاشق شب بخورد اما اگرکناراینها عسل یا خرما نخورد مثل این است که نخورده است قرص هم اگر بدون منیزیم خورده شود بدون خرما خورده شود رسوب میشه دربافت نرم وسرطان میشه به جایش ازاین خوراکی های طبیعی بخورد وروزها دوش افتاب بگیرد ده دقیقه درمعرض افتاب باشد یا ازساعت 10 تا 16درافتاب بخوابد اب نیمه داغ بنوشد سلول استخوانی سم زدائی میشه با عرق کردن وتراکمش بهترمیشه ان شاءالله
سلام ببخشید مادرم تازه فوت کرده من خیلی عصبی هستم وقتی عصبی میشم تو دستم هرچی هست باید بندازم و هم وزن زیاد هم ندارم ۴۷ کیلویی با سن ۲۲ساله
سلام
درود ورحمت خدا برمادرجان عزیزت سعی کن قران برایش بخوان هم خودت ارامش می یابی هم قبر او به قصرنور تبدیل میشه دعاگوی شما دخترنازنینش میشه
اگرقد را نوشته بودی میشد تحلیل کنی چون قد منهای وزن میشه تا بشه تحلیل کرد سردی یا گرمی یا تر یا خشک ؟
البته سن شما دوره طبع گرم وخشک است =15-45اما عوامل دیگر هم دخیل هستند که باید سنجیده شوند
خب ایام ازدست دادن عزیزی! ما دچاراسترس عاطفی میشویم که سیستم ایمنی را تخریب میکند اینطوری که نوشتی میشوی
سعی کن 14روز حمیه با شربت عسل رس زده نه سوپری !(حرارت ندیده )داشته باش یعنی هیچ چیزی جز شربت عسل ننوش
صبح یک قاشق دراب ولرم حل کن با یک برش لیموترش جرعه جرعه تا یکربع بنوش تا عصرگرسنه نمی شوی دوسه روزاول سخت است پرزهای معده بازند دچاراشتهای کاذب میشوی بعدش عادی میشه دیگر ضعف نمی کنی
اگردرطول روز ضعف هم کردی فاصله خوردن را کم کن دوباره یک قاشق بنوش واب بنوش سموم بدنت ومغزت تخلیه میشه شاید باشروع دچارحالت الرژی بشوی که این سم زدائی ازخون ومغز است لذا تحمل کن واب نیمه داغ بنوش درفاصله های شربت عسل که صبح وعصر می نوشی وشب هم ساعت 20به بعدبه جز اب اگرمیل داشتی چیزدیگری نخور
به فضل خدا ازروز سوم حال شما بهبود می یابد
یک علتش نشاسته دار خوری زیاد هم هست که بدنت رسوب گرفته دربافت های نرم لذا باید سم زدائی بشه طی این 14روز
مدتیه اعتمادبه نفسم خیلی پایین اومده احساس میکنم خیلی زشت وبی عرضه هستم.احساس گلوله درگلو و مری دارم وآب دهان رونمیتونم راحت قورت بدم.مدام کارامو عقب میندازم وازاجتماع له شدت میترسم به طوریکه وقتی کسی ازم سوالی میپرسه به شدت استرسی میشم وهمه چیزو فراموش میکنم واین روزبه روز منو گوشه گیرترمیکنه وخیلی علاُئم دیگه چون بدبینی وعصبی شدن...چه راهکاری پیشنهادمیدین؟درضمن من مدتیه ازایران خارج شدم وخیلی تنها هستم
به ایمیل خودت رجوع کن
سلام جناب دکتر.برای رفع صدای باد که تو گوشمو چکار بابد بکنم همچنین برا دلشوره هلای اول صب چه باید بکنم درضمن چند وقت پیشم چندبار دندونام روهم ففل میشدن !؟
سلام
همه آنها یک علت دارند کمبود مواادحیاتی مثل کلسیم یا روی یا ویتامین هابخصوص ب وث که باید علت را حذف کنی
بصورت الویتی یک قطره روغن زیتون تصفیه نشده درهرگوشی باد می افتد بچکان تا چندشب
دلشوره نشانه کمبود کلسیم است شبها غذهای کلسیم دار مثل شیربادام (ده عددمغزبادام خیس میدهی نرم که شد کاورش میگیری )با یک لیوان اب وکمی عسل (منیزیم دارتا به طرف استخوان ودندان حمل شود )میکس میکنی صافی میکنی می نوشی اگر دست وپایت خواب میرفت یا ضعف میکرد یا گزگز میشد یک قاشق کنجد خام خوب میجوی فوری برطرف میشه ان شاءالله
دوش افتاب گرفتن حداقل ده دقیقه ای هرروزه هنگامی که افتاب مناسب است درزمستان ودرتابستان هنوز داغ وسوزان نشده تا ویتامین د جذب کنی که کلسیم هضم وتبدیل سلول تخصصی وبه انرژی شود
پس کلسیم شب میخوری با منیزیم دار کنارهم میخوری دوش افتاب هم میگیری با هم عمل میکنند
برای تامین ویتامین ث بعد هروعده غذائی یک برش لیموترش بخور
برای تامین ویتامین ب یک روز درمیان یک قاشق نخود خیس بده نرم که شد بخور
برای تامین روی هرروز ده عدد تخمه خام کدو یا گل افتاب بشکن بخور
سلام جناب دکتر.بدنم حس میکنم خیلی ضعیف شده الان دقیقا62کیلوم قدمم165هستش نسبت به سه ماه پیش4کیلو لاغر ادم.در حال حاضر چند ساعت یبار احساس میکنم سرو گردنم داغ میشه بخصوص گوش راستمم درد میکنه وصدای باد توشه,یهو احساس خستگی بهم دست میده به زور میتونم نفسمو بالا بیارم انگار نفسم پایین قفسه ی سینم وقسمت بالایی شکمم نمیتونه بالا بیاد بعدش تندتند نفس میکشم تا خوب شم.توروخدا یه راهکار مناسب بدین یه کم تسکین پیدا کنم
سلام
هفت کیلو اضافه وزن داری هنوز که برای خوش تیپ شدن 5کیلو میتوانی زیر وزن نرمال باشی یعنی جا داری تا 12کیلو دیگر کم کنی
اما اینکه داغ میشوی شاید سم زدائی باشد ودرمان
روغن زیتون بکر بچکان درگوش هرشب تا خوب بشه استمرار بده
سردی نخور تنفست بهترمیشه یا اگرمیخوری مصلحش بخور
مثلا اگربرنج میخوری قبلش یک قاشق جایخوری ترکیب نمک دریا واویشن به نسبت یک به سه بخور وغذایت لیموترش بخور یک برش
یا بعد برنج وهرنوع سردی دیگر که میخوری یک قاشق چایخوری عسل رس زده بخور
تره حتما کنارغذا بخور گرم وخون ساازاست برای تنفس عالی است
هیچ وقت نگذارادرارت مثل اب بی رنگ باشد اگرشد خرما بخور
تنفس عمیق تمرین کن 1-4-2
یک ثانیه نفس بکش
4ثانیه حبس کن
2ثانبه بده بیرون این سبب میشه تعداد تنفست از 20 به 14تا 16صعود کند دردقیقه وطول عمربیشتری داشته باشی ان شاءالله
سلام ببخشید من بیست سالمه یکی دو سالی میشه هر چی خانوادم میگن عصبی میشم یه روز کلا حال حرف زدنم ندارم تا گریه نکنمم اروم نمیشم اعصابم همیشه خورده نمیدونم بخاطر چیه ینی منم مثل بقیه عصبی میمونم خوب نمیشم؟
ادرس ایمیل شما اشتباه است
سلام
گرسنه ای
نه اینکه معده ات خالی باشد
یعنی کمبود ویتامین – انزیم – هورمون – اسیدچرب ضروری مثل امگاسه وشش ونه وکمبود املاح معدنی مثل کلسیم وروی وغیره داری که با اصلاح خوراکت شفا می بابی به فضل خدا
سن ؟
قد؟
وزن ؟
متاهل /مجرد؟
دارو اگرمیخوری ؟با ذکراسم دارووعلت ؟
دوره ماهانه منظم /نامنظم ؟تعداد روزش ؟
واریانس یا انحراف ازمیانگین دوره یعنی فاصله دوپرید ؟مثلا 15روز یا 21روز یا بیشتروکمتر؟
کارکرد شکم روزی چندبار؟
را بنویس الگوخوراکی برایت تنظیم شود
ان شاءالله با حمیه (پرهیز- توجه )خوب میشه
پرهیز از خوراکی بد = خبیث مثل نان وبرنج سفید وشیرینی قنادی وماکارونی وآش رشته وهرچه شکرسفید دران بکاررفته
توجه به خوراکی خوب = طیب مثل طعام وثمرات ازجمله کدوحلوائی یا سبزیجات ومیوه ها ودانه ها
سلامو درود خداوند بر دکتر مهربانی ها.ببخشید جناب دکتر چشام خیلی ضعیف شدن نسبت به قبل تارو دودی میبینم البته از وقتیکه یه حالت تهوع شدید پیدا کردم اینجور بدترشدم خیلی سخته واقعا.چیکار کنم بنظرتون؟
سلام
برای تقویت چشم روزی یک عدد هلیله سیاه بمک وبخور
ترکیب اویشن ونمک دریا را قبل ازصبحانه وشام بخور ومیان وعده گردو با زنیان وشش ماه استمرار بده تا نتیجه بگیری به فضل خدا
اب زردک (هویج ایرانی)که الان فصلش هست بنوش
ازمایش کلی هم برو که علت بیابی
ازچیزها وکارهائی که سبب کاهش دید میشه مثل مطالعه درفضای کم نور پرهیز کن
به شدت هم از استرسو ناراحتی وزن کم کردم رشد قدیم متوقف شده خیلی ناامیدم لطفا کمک کنید
به ایمیلت رجوع کن
سلام دکتر جان فرناز هستم دو سال پیش وقتی از قرص و این چیزا ناامید شدم با وبلاگ شما آشنا شدم و طبق دستورات شما عمل کردم و خام گیاه خواری آشنا شدم الان خدا رو شکر ماشاءالله مشکلاتم رفع شده .
اما میخواستم در مورد کم خونی ازتون سوال کنم . کم خونی شدید برای یکی از دوستام . هنوز اندسکوپی انجام نداده و نمیدونه علتش چیه. میشن کمکم کنید تا بهش کمک کنم خیلی برام مهمه .
ممنون از پاسختون زنده باشید
سلام
عیدت مبارک وپوزش ازتاخیر
خدا را شکر بخاطربهبودی ورضایت مندی ات
روش تغذیه ایشان را بنویس اصلاح بشه و قدووزن وسنش را هم بنویس تحلیل بشه دقیق تر راهنمائی بشود
خانم است یا اقا ؟ متاهل است یا مجرد ؟
سردی جات کمتربخورد وبیشتر گرمی جات مثل عسل رس زده (حرارت ندیده) یا خرما یا کشمش قهوه ای بخورد یا شیره انگور استفاده کند شربت کند بنوشد هرروز
اگرخانم است یک قطعه طلا بیندازد درپارچ اب ان اب را بنوشد یون طلا خونش را تنظیم میکند
شب ها غذاهای کلسیم داربخورد بخصوص اگر مرد است مثل مغزبادام درختی بصورت خام وخوب بجود
سلام قاسم دکتر من زنی بیست دوساله هستم بچه شیر میدم اعصابم ضعیف دارم درد در کل بدن تپش قلب ترس از مرگ داغونم کرده خودتون کمکم کنید
سلام
اگرقد ووزنت را بنویسی که مشخص بشه چه نوع طبعی داری بهترمیشه راهنمائی کرد
علاقه مندی ات به ترشیجات بیشتراست یا به شیرینی جات ؟
با توجه به اینکه بچه شیرمیدهی روزی چندعددخرما بخور ولی رطب یا کبکاب نباشد
همچنین صبح ها نیم مشت مویز بخور وهسته اش را بیرون بریز
صبحانه سیب درختی زرد شیرین بخور همیشه
روغن زیتون روی سالادیا درغذا بخور
بهار پیاز نخور بقیه فصل ها بخور درسالاد وغدا ودربهارترشی هم نخور
میان وعده یک قاشق عسل رس زده (حرارت ندیده )شربت کن بنوش یک لیوان ده دقیقه تا انزیم ترشح بشه
سلام جناب دکتر.ببخشید من چند روزه تقریبا تمام بدنم مور مور میشه وانگار خون تو بدنم جمع شده بخصوص دستو پای چپم که سنگینو سردم هستن.چیکار کنم که این حالت کم بشه خیلی اذیت میکنه واقعا
سلام درود خدا برشما عزیز
اب نیمه داغ که نسوزی بنوش گردش خون بهترمیشه برای اینکه سردی غلبه نکند کنارش خرما بخور یاتوت خشک بخور یا کشمش قهوه ای
باید بتوانی خوراکت را بالانس کنی که نتیجه بهتری بگیری
سلام
سلام من من درد پاها هنگام نشستن راه رفتن درد گردن وپشت سینه وسینه ام دارم مچ پاهام ودستام هم درد میکنه سردرد کم دارم واقعا خسته شدم از این دردا غذا نمیتونم بخورم میخورمم خیلی کم میشه کمکم کنید
سلام به ایمیل خودتان رجوع کنید