بسم الله الرحمن الرحیم
پیغمبر:«ریشه همه بیماری هافشارعصبی است»
ناراحتی اعصاب به چندشاخه کلی تقسیم میشود(اضطراب،افسردگی" روان رنجوری" ،جنون"استکیزوفرنی یاروان پریشی"،اختلالات شخصیت"پرخاشگری یاگوشه گیری....بازاضطراب به سه شاخه کلی(هراس یادلشوره،وسواس،وحشت زدگی )تقسیم میشود.
استرس"فشارعصبی،تنیدگی"
ناراحتی اعصاب ناشی ا ز؟کـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــم خــــــــــــــــــونی وکمـــــــبود ویتامین « ب » وکمبود کلسیم (آهک) به علت افت قند خون به سبب مصرف بیش از حــــــــدغــذاهای اسیدی (سرد) وغــــــذاهای الکل زا مثل شکروغذاهای شکرداروآش رشته ونان های فاقد سبوس مثل لواش وتافتون وباگت وغذاهای پرنشاسته دیگرمثل سیب زمینی زیادو...وغذاهای تـــــــــــنیدگی زا یــــا استرس زا(استراسور)است بعلاوه غذاهای ناسازگارباطبع که بافشاربرکبدمانع جذب ویتامین ب وتولیدآن میشوند
ناراحتی اعصاب خودبخودبه وجودنمی آید
اعصاب +تغییر،سبب فشارعصبی میگرددمثلااعصاب + هوای سردیاگرم یابادکولر+ ازدواج+عروسی+بیکاری+مسافرت کوتاه مدت+غذای ناسازگارباطبع+ غذاهای ناسازگارباکبدمانندغذاهای حاوی موادشیمیائی+ اخباربد+بیماری خودیافرزندیااطرافیان+شغل استرس دار+ایستادن زیادخانم هادراتوبوس+ ...همه اینهاتغییرمحسوب شده واثرمنفی براعصاب(مغز،نخاع،اعصاب خودکارو ...وغدد درون ریزدارند:
علائم فکری ومغزی
1.نداشتن قدرت تصمیم گیری(درمانده ومستأصل،زل زدن،به تأخیر انداختن کارها،ترس ازتصمیم برای تغییرچیزی مثلااگربخواهیم تصمیم بگیریم صبحانه شیروپنیرنخوریم احساس گناه داریم یعنی وسواس فکری،کانه میخواهند ما راازبین ببرند)درصورتیکه الزاماوظیفه ما است این کارراانجام دهیم
2. ریزش موی سر
3. کم شنوائی وناراحتی گوش ووزوزگوش
4. کم بینائی (تمام کودکان وجوانان عینکی)
5. سفیدشدن موی سرپیش ازموعد
6. آلرژی(حساسیت )
7. میگرن
8. ام - ا س واختلالات مغزی
9. آلزایمر"فراموشی"
10. پارکینسون
11. صرع وتشنج
12. سوء ظن "پارا نویا}"بدبینی) {ان بعض الظن اثم)
13. وسواس ( تصویری - تردیدی – افعالی)
14. سکته مغزی یا قلبی
15.توهم زشتی (توهم ؟ چیزی که نیست آن را هست فرض کردن)
16. هذیان گوئی
17.لجبازی،غرغرکردن وبهانه گرفتن ـ جیغ کشیدن ـ نعره زدن ودادزدن.
18.عصبانیت وپرخاشگری
19.احساس نا ایمنی اطفال = کنده شدن از جا ـ حیران یا وریو و زال ریزشدن- غلط زدن درخواب
20. چشم های پف کرده یا غیر جذاب
21. با شانه های افتاده راه رفتن
22. هیستری؟خود را به بیماری زدن به منظور این که اطرافیان او را دوست داشته باشند
23. بی اشتهائی
24. پر اشتهائی
25. بی خوابی
26. پر خوابی
27. کابوس دیدن درخواب
28. کودکان خواب گردی
29. غلط زدن زیاددرخواب بخصوص
30. چنگ زدن کودک به موهایش
31. کوبیدن سربه زمین توسط کودکان
32. گریه زیادوبیش ازحدکودکان
33. آب ریزش مغز(بینی)
34. جوش وآکنه وکک ومک وسالک وخشگی پوست وتیرگی (غیرسفیدی)پوست وکدری(عدم براقیت وشفافیت پوست)
35. کم روئی
36. توقع بیجا از دیگران
37. عدم توجه به صحبت دیگران یا در خود فرورفتن
38. افت تحصیلی علی رغم هوشبهر بالا ونداشتن مشکل شناختی
علائم گوارشی – روده ای و...
39.ناراحتی گوارشی وزخم معده ،سوزش معده،ترش کردن معده،آروغ ترش،دیرهضمی غذا
40. تهوع ( درحالت اوج یا بحران اضطراب)
41. یبوست
42. اسهال
43. آسم
44.«تنگ شدن عروق؛موجب خشک شدن دهان ورنگ پریدگیمی شود»
45. « انقباض های مری؛احساس گلوله ای رادرگلوایجا د می نماید »
46. « بروز اختلال در مکانیزم بلع ؛منجر به استفراغ می شود»
47. «فزون تنودی مثانه ؛موجب ادرارهایمکرروافزایش قابل توجه ضربان قلب می شود»
48. «سست شدن اسفنگترها درخلال اضطرابهای شدید؛مبین دفع غیرارادیادرارومدفوع درکودکان است(خانم دادستان) »
49. گرفتگی گلو و عفونت
50. زخم دهان ولب ها وتبخال یاپوست ،پوست شدن آنها
51. دلشوره (افزایش ترشح هرمون کرتیزول)
52. خارش پوست
53.ادراربی رنگ شفاف یابی رنگ کدر یا زرد شامپوئی(ادرار باید زردخیلی ملایم باشد)
54. ازنفس افتادن بدون تقلا وکوشش
55. گر گرفتگی
56. تکرر ادرار
57. افت قند خون « همیشه خسته – همواره در خواب»
58. ژولیده
59. افت فشارخون غش = گشادی رگ ها
60. بالارفتن علائم حیات(ن .ف.ت.ح.) ضربان قلب«نبض»- فشارخون - تعدادتنفس- حرارت
61. عرق کردن ناشی ازبیحالی یاعرق ریزه سرد
62. نوسان خون(بالایاپائین رفتن فشار،خون دربدن ماننداقتصاددراجتماع عمل میکندبالاوپائین میشودوسبب شوک میگرددافت شدیدقیمتهاسبب سکته برخی میگرددورکودایجادمی نمایددربدن نیزهمینطوراست فشاربالاسبب سکته وفشارپائین سبب غش وایست قلبی میشود)
63. افت فشار خون "ام الامراض "
64. کلسترول بالا
علائم سردمزاجی واختلالات اندام جنسی
65. نامنظم شدن پریود(دوره) قاعدگی
66. ازدیاد خونریزی قاعدگی
67. تشدید دردهای سندرم ماقبل قاعدگی
68. افزایش دردهای دوران قاعدگی
69. سرد مزاجی " بی میلی زن وشوهر به هم وآغاز مشاجره تا طلاق" {عدم نعوظ ، بی دوامییا کندیآن ، زودانزالی درمردان وبی میلی جنسی وتنفرازشوهردرزنان }رتبه اول بیمارهای کشورنیزمی باشد
70. عقیمی درمردان،نازائی وناباروری درزنان
71. کمردردناشی ازعدم ارضاءغریزه جنسی درزنان
72. عصبانیت وپرخاشگری ناشی ازعدم ارضاء درمردان
علائم استخوانی وعضلانی
73. آرتروز
74. درد مفاصل
75. روماتیسم مفصلی وقلبی
76. پوکی استخوان
77. سوزشهاواسپاسم عضلانی
78. مورمورشدن،گزگزشدن
79. خواب رفتن دست وپا
80. دردمچ دست
81. فیبرومیالوژی یابدن دردعصبی
82. احساس سرماواستخوان درد
83. گرفتگی عضلات
84. خرابی دندان ها بعلت کمبودکلسیم
85. دندان قروچه
سایرعلائم
86. سندرم نقص ایمنی اکتسابی"ایدز" [تضعیف و ازبین بردن سلول های دفاعی سی دی4 و در نتیجه حمله بو ق (باکتری ـ ویروس – قارچ }به آنها( لنفوسیتها ی تی وبی وماکروفاژها)یاباصطلاح حمله آنتی ژن ها وتضعیف آنها
87. مننژیت
88. کاهش عاطفه مادری وکودک آزاری
89. " " پدری وافزایش غضب او
90. انتقام گیری زن وشوهرازهم
91. دوتیم بودن پدرومادروبچه ها واختلافات شدید
92. بی تفاوتی افراد
93. حس انتقام
94. خونریزی هاوقتل های خانوادگی
95. مشاجرات زناشوئی وطلاق
96. شب ادراری در کودکان
97. ایجاد طوفان خشم در نوجوانان
98. سوق دادن جوانان به خودآزاری وخودکشی یا دل مردگی
99. احساس گناه (ایجاد وسوسه فکری در افراد تا مرز خودکشی)
100. هیپاتیت وناراحتی های کبدی
101. سرطان ها
102. تمایل به موسیقی غمگین
103. پوشیدن لباس های تیره
104. شلوارپوشیدن وپوشش بدن درمنزل توسط خانم های جوان
105. شادنبودن
106. احساس گریه
107. غمگینی مستمر
108. ترس ازتنهائی حتی درروز
109. ترس ازبلندی
110. چسبیدن به رختخواب،کار،تلوزیون،حرف زدن بی هدف زیاد
111. بیش فعالی کودکان
112. جنون عروقی
113. تپش قلب
114. لرزش دست و..
115. تیک وپرش عضله
116. کمخونی که نشانه های آن عبارتنداز( سفیده چشم آبی آسمانی + پای چشم راکن "کبود"، عدم قرمزی لب ها وفاقدعقیق رنگ بودن،رنگ پوست سفید،...
117. ناخن جویدن
118. گیر دادن به کار یا اشخاص
119. زوم کردن روی اشتباهات
120. توهین کردن به افراد
121. غیبت کردن
122. دروغ گفتن«... دروغ گفتن سبب اضطراب می شود وبدخوابی وسردرد و...[علائم اضطراب] را در پی دارد ( خانم کلودین بیلان ـ روان شناس فرانسوی نویسنده کتاب روان شناسی دروغ ـ 8/11/83 آفتاب یزد. به نقل ازالاهرام مصر)»
123. غرق در کار شدن وازکار لذت نبردن
124. تماشای بی وقفه تلوزیون
125. تعریف مکرر یک خبربد
126. مالیدن دست ها به هم
127. ول خوردن
128. آهسته ویکنواخت وکند صحبت کردن
129. وابستگی به دیگران
130. پرکاری یا کم کاریتیروئید
131. کم بودن پتاسیم (یاعدم تعادل سدیم وپتاسیم)
132. چاقی واضافه وزن درتیپ گرم وتروهمچنین درتیپ سردوتر
133. لاغری مفرط درتیپ سوداوی(سردوخشگ ویبوستی)
134. دیابت ( مرض قند )
135. گواتر
اثرتنیدگی مزمن [استرس یافشارعصبی بیش از30%]براندام جسمی(جدول /کارل کوپر)
اندام – حالت(فشارمزمن)
مغز - سردرد ومیگــــــــــرن
خلق - هیجان وازدست دادن مایعات بدن
عضلات - کشش عضلانـــــــــــــــــــــــــــــی ودرد
قلب - افزایش فشارخون ودرد سمت چپ قفسه سینه
ریه ها - سرفـــــــــــــــــــــــــــــه وآســــــــــــــــــــــــــــــــم
معده - سوزش سردل وسوء هاضمه وایجاد زخم معــده و...
روده ها - دل درد ویبوست یا اســـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــهال
مثانه - تکـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــررادرار وبروز علائم پروستات
اندام جنسی- نامنظم شدن وتشدید خونریزی ودردهای دوران قاعدگی و عقیمی
پوست - دانــــه های پوستی و...
بیوشیمی - خستگی زیاد
-----------------------------------
* زندگی بااضطراب ـ کارل کوپر و...(ترجمه : ماشاء الله مدیحی) ـ ص19 [قفسه 5 کتابخانه آستان قدس رضوی ]
سلام.یعنی دیگه همیشه نخود وعدس خیس بدم بخورم یا مدت مشخصی داره؟بعدش این چند وقته بخاطر این رژیم ضعیف شدم یه کم فشارم پایینه چون اصلا چای وقند واین چیزا نخوردم
سلام
بله همیشه نخود وعدس بخور تا اخرعمرت
منتهی نتیجه مطلوب که گرفتی برگرد به پخته خوری ونخود وعدس را دران زمان ده دقیقه تا یکربع بپزبخور که سلول غذا زنده باشد اثردرمانی داشته باشد
لاغرشدم با ضعیف شدم تفاوت داردشاید پرانرژی ترشده باشی وسموم بدنت پاکسازی شده که این مطلوب است نشانه فعال شدن سلول ها ودفع سم ازبدن است درطب قرانی الزاما باید سموم دفع بشه که با شکم روان وادرار ناشتا رنگی وجوش زدن وتنفس عمیق وامثالهم مشخص میشه که پاکسازی میشی
همین قدر که کثافت خواری نکردی یعنی چای وقندنخوردی بدنت سرحال ترشده است و بجای ان باید کشمش وخرما وعسل میخوردی به همان شکل که برایت نوشتم مثلا 4تا خرما با دوتا گردو با نان بخور یک وعده
کاهو را با کشمش پلوئی بخور یا با خرما وشربت عسل
شربت عسل با لیموترش تازه بخور خون سازاست
یک قطعه طلا بیندازداخل پارچ اب ان اب را بنوش
سلام موقع شام اصلا یادم نبودم رژیمم یه لیوان دوغ خوردم به خدی بدنم سنگین شد وگردنم درد گرفت...وای چقد ناسازگارشدم
سلام
همین که دوغ که سرد وتر است خوردی حالت بد شده نشون میده طبع سردهستی اصلا سردی به تنهائی نباید بخوری فوری باید پشت سرش خرما یا مویز میخوردی
سلام دکتر.خدا ان شاالله خیرتون بده که مردمو راهنمایی میکنید.میشه از عید دیگه غذا بخورم؟گوشت گوساله مثلا؟مصلح گوشت گوساله چیه؟بعضی روزا خیلی خوبم مادرم برای شما دعا میکنه ولی بعضی وقتام دست وپام اینقد سنگین میشه به زور راه میرم حس میکنم کج راه میرم
سلام
نه تاسه روز به عید پختنی نخور
وگوشت گاووگوساله سرداست اسیدش بالا است تا اخرعمرت نخور
علت اینکه برخی روزها بی حس وسنگین هستی سردی خوری است
هرروزکه کامنت مینویسی اول بنویس ازصبح تا شب اینها را خوردم بعد مشکلت را بنویس که بشه اصلاح کرد
نان خرما با گردو وسبزی با هم بخور
نصف غذایت سبزی باشم سموم بدنت دفع کند
سلام دکتر
من یک سال نیم پیش دچار اضطراب و بی قراری شدید و افسردگی شدم تا امروز انواع قرص های اعصاب رو مصرف کردم از شدت اضطراب و افسردگی کاسته شده ولی هنوز بعضی از علایمش در من هست و بسیار آزارم میده . در سمت راست بدنم احساس صعف میکنم در گوش وچشم و بینی راست و قفسه سینه و هنگام بلعیدن مشکل دارم و از همه بدتر اینکه در سمت راست سرم احساس سنگینی دارم و وزوز گوش مداوم . دکتر گفت همه ی این علایم به خاطر استرس هست چون من کنکوری هستم .
لطفا کمکم کنید . امشبم نشستم حسابی دعا کردم امید دارم که خدا شما رو سر راه من قرار داده که من خوب بشم .:)
سلام
کاش ادرس ایمیل میگذاشتی تا دقیق تر راهنمائی بشی
مشکل اصلی ات گرسنگی است پخته زیاد خورده ای املاح معدنی آلی لازم به بدنت نرسیده
تا عید بطورمطلق هیچ پختنی نخور نه اب جوش نه اجیل بوداده نه شیرکه جوشیده نه غذائی که پخته
بعدش تا سه روز اصلا گوشت هیچ نوعی نخور وپخته ساده یک وعده شب ها بخور مثل تخم مرغ عسلی کن واب پز یا سیب زمینی با گردووسبزی بخور
کدوحلوائی بخارپزکن بخور
ازامروز تا عید صبح مویز بخور وسیب درختی وشربت عسل ی ق دریک لیوان اب حل کن بخور جرعه جرعه تا چنددقیقه ساعت ها گرسنه نمی شوی تقویت کننده اعصاب هستند وتنیدگی ات را می کاهند استرس فروش میکند
ناهارسالاد کاهو با هویج وکلم بروکلی وروغن زیتون وکشمش پلوئی بخور
سردیجات بطورمطلق نخور نه خیارنه گوجه نه کیوی نه پرتقال نه لیموشیرین نه هیچ چیزدیگر واگرمجبورشدی خوردی بعدش 7عدد خرما بخور یا دوسه قاشق شیره خرما یا شیره انگور
یک برمانه خوراکی تنظیم کن برای یک روز تا کنترل کنم واصلاح اگرنیازداشت الگووپارادایم وسرمشق خوراکی ات باشد
سلام.من چندوقته حس میکنم بدنم شناوره واز درون تکون میخورم خیلی ناراحتم میکنه این قضیه.درضمن من صدای ضربان قلبم زیاده واونو به راحتی حس میکنم
سلام
پخته خوری ات را کم کن روزی یک بار شب ها پخته ساده وتکی بخور مثلا سیب زمینی با مصلحش که گردووسبزی است یا گوشت دا غ کن با سماق وسبزی بخور یا بادمجان اب پزبخور یا کدوحلوائی وقاتی پاتی نباشد کنارش هیچ چیزدیگری نخور نه ماست نه ترشی نه سالاد نه هیچ چیزدیگر
ان دو وعده دیگر را هم میوه بخور مثل سیب درختی و سبزیجات با خرما یا کشمش یا سالاد با هویج وکشمش وروغن زیتون ولبو با سیب وهویج رند کن وکلم بروکلی بخور و اجیل یا یا اب انجیر وبا زیتون بخور یا خرما با گردو بخور یا سبزی باکشمش پلوئی وریشه ها مثل سیب زمینی یا هویج درسالاد رنده کن
تا فصل به هست صبح ناشتا یک به متوسط بخور اگرنبود ناشتا سیب درختی بخور با پوست امواج خورشیدی شفابخش درپوستش است داروی قلب است
سلام.شیره ی انگوربا نون بعدش یه کمی شیر برنج.ظهرم کاهو با کشمش.یه قاشق نخود خیس شده.یه سیب زرد با پوست.ولی الان منگم سرم ضربان میده اصلنم درد نداره ها سرم
سلام
خوراکت صحیح است
اما شیربرنج اصلا نخور دوتا سردی ترکیب شده سبب فلج شدن شما میشه وقتی دوتا سردی با هم بخوری
بجای شیربرنج باید 4تا خرما با 2تا گردو وسبزی بخور ی
سلام.چرا تا وقتیکه خرما میخورم یا شیره ی خرما انگار توی معده م خالی میشه وبهم حالت تهوع بهم دست میده یا وقتیکه گرسنه میشم حالت تهوع بهم دست میده هیچ وقتم استفراغ نکردم.یه سالی میشه اینجورم
سلام
پختنی زیادازحد میخوری بدن پرازسم است تهوع درمان است نه بیماری سموم حرکت میکند با خوردن خوراکی طبیعی این حالت بهت دست میدهد باید با پرهیز ازپخته خوری ظرف چهل روز حداقل بدنت پاکسازی کنی خرما منیزیم دارد سموم بدن پاک میکند دربرابرسرطان واکسن میشی
سلام ممنون دکتر جان
از همین فرداشروع میکنم برنامه امو امروز رفتم برا خودم کشمش دانه درشت سیاه و بادام و انجیر و سنجد و گل گاو زبان خریدم .
من قبلا هر روز عصر چایی پررنگ می خوردم ولی دیگه می خوام نخورم خوندم برای استرس خوب نیست و عوضش گل گاوزبان خریدم اگه اشکال نداره با راهنمایی شما بخورم .
و اینکه برای شام چی بخورم تا عید ؟،
و منظور شما از عسل عسل طبیعی هست یا همین عسلای تو کارخانه ای ؟
سلام
ان شاءالله
خوب نکته ای را بیان کردی درباره چای عمده مشکلت همان نوشیدن چای که اسیدش بالا است وسرداست می باشد همین که ترک کنی 50درصد سلامتی ات تامین است
عسل طبیعی شکرکی شکل وسفت است که معمولا مشتری ندارد چون مردم علم به ان ندارند فروشگاه ها نمی اورند ولی درکشورهای صنعتی ازان استفاده میشه وعسل چکیده وجوشیده نمی خورند
طبیعی که نجوشیده اگربتوانی تهیه کنی خیلی بهتراست وقیمتش تفاوت ندارد حدود 15هزارتومان است اگردردسترس نبود عسل جوشیده که چکیده وشفاف است ودرهمه مغازه ها هست استفاده کن که دررنج تهیه ان نباشی
شام غذاهای کلسیم دار بخور مثل بادامن درختی خام هرسب 5عدد
کنجد هرشب 4قاشق غذاخوری اگرمیل داشتی
سنجد
نخود خیس بده یک قاشق بعد 24ساعت نرم میشه بخور
ببخشید باز من سوال میپرسم ولی ممکنه این هفته برای دل دردهای ماهیانه مجبور به خوردن قرص ضد درد مثل ژلوفن بشم .
قراره از صبح برنامه مو شروع کنم .
الان پنج تا بادام خوردم و گلاب
.
سلام
اختیارداری
قرص مواد شیمیائی وسرطان زااست سعی که اویشن را پودرکن روی خرما وبخور یا 4تا خرما با 2تا مغزگردوباسبزی بخور
دوقاشق روغن زیتون بوداروبکرهم سربکش درد را میکاهد
کنجد بریزداخل عسل یک قاشق وشب بخور
سعی کن خوراکی های کلسیم دار مثل بادام را شب بخور ازساعت 17به بعد بخور
سلام.واسه درمان منگی سر چه غذایی مفیده؟؟تشکرفراوان
سلام
شربت عسل
ی ق عسل دریک لیوان اب بریز حل کن جرعه جرعه بنوش تا چنددقیقه ساعت ها گرسنه نمیشی همه املاح معدنی را دارد فراموشی را می زداید
البته بهتراست یک ماه چیزپخته نخوری وبه کامنت های دیگر این پست نگاه کن ازان خوراکی ها بخور
صبح ناشتا مویز بخور یعنی کشمش سیاه درشت تقویت کننده حافظه است
روغن زیتون روزی دوسه قاشق بخور
پیازخام بخور باسالاد کاهو بدون خیاروگوجه ولی هویج وکلم وکشمش پلوئی اضافه کن
یبوست نباش سعی کن روزی سه چهارمرتبه شکم کارکند اگرکمتربود درنت تصویری تنقیه را سرچ کن انجام بده
سردی جات تا میتوانی نخور مخصوصا اگرغذائی رب گوجه فرنگی داشت اصلا دهان بش نزن
ترشی سرکه نخور
شورنخور
سلام دکتر.ببخشید که من اینقد سؤال میپرسم شرمنده.من تو این چند وقت که ازشما مشاوره گرفتم به طور مطلق چای وقند ولبنیات واب سرد وخیاروپرتقال وکیوی...نخوردم.و یه کمی نسبت به قبل بهتر شدم که خداروشاکرم.از لحاظ جسمی الان مشکلی ندارم فقط وقتی صدای ضربان قلبم توی سرمه حس میکنم سرم تعادل نداره و یه جوری راه میرم انگار شناورم.یعنی امیدی هست که من این رژیمو ادامه بدم وکامل خوب بشم؟؟؟درضمن ازمایش خون دادم مشکلی نبود پلاکتم320بود.ممنون از شما که کمک میکنید وباعث دلگرمی ما میشید
سلام
اختیارداری عزیز
الان که شکرخدا میگی کمی بهترشدم هرساعتی دیدی بدترشدی به غذاخوری روال قبل برمیگردی
سوخت مغزقندهای طبیعی مثل عسل وخرما وتوت خشک و کشمش پلوئی ومویز یعنی کشمش سیاه درشت است مرتب استفاده کن ان شاءالله بهترمی شوی
هروقت سوال می نویسی بگوامروز ازصبح تا شب اینها را خوردم حالم اینطوراست که بشه دقیق تر راهنمائی کرد وحذف واضافه کرد
سلام منم تقریبا بیشتر علایم رو دارم، ٢سال استرس اضطراب شدیدی دارم، معدم هم همیشه درد میکنه و شُل کار میکنه، دکترم رفتم عکس انداخت گفت عصبیه
جدیدا دست پاهام زود سر میشه، قرص آلپروزلام استفاده میکنم، دهنم هم خشک میشه، کلا دیگه بریدم، از سر کار میام خونه قرص میخورم میخوابم
قدم ١٧٩ وزنم ٦٥/ اگه وقت داشتید جواب من رو هم بدید ممنون.
به ایمیلت رجوع کن
سلام.خسته نباشید.من قرص کلرودیازپوکساید مصرف میکنم شبا..حدودا یه ماهی میشه بعداز مصرفشون احساس خوبی ندارم روز بعدش. یه ساعت پیشم بعداز خوردن شربت عسل جلوچشام دایره هایی تشکیل شد ونزدیک بود تعادلم بهم بخوره که ضربان قلبم تند میزنه بخاطرش
سلام
کثافتخواری مذکور برای درمان اضطراب است درکشوورهای صنعتی پیشرفته چنین کثافاتی را برای جوانان تجویز نمی کنند
ریشه اضطراب ناشی ازکمبود کلسیم وکمخونی است درواقع شما به علت پخته خوری زیاد گرسنه واقعی هستی باید تااخرعمرت یک وعده پخته ساده وتکی بیشتر نخوری تا سموم این داروها وغذاهای پخته که خورده ای پاکسازی بشه
برای تامین کلسیم هم هرشب 5عدد بادام درختی خام بخور
یا 4قاشق کنجد بخور
سنجید هم مفیداست
سلام دکتر.درحال مرگم...از دیشب اینجورم ضربان قلبم زیاده البته دکتر گفت صدای ضربان قلبت زیاده به این خاطر تو مغزت احساسش میکنی.سرمم درد گرفته.خیلی وقته سردرد نداشتم.چشامم حس میکنم یه کم تار میبینه امروز.به سرم فشار میاد تا میخاد حالم بدتر بشه پامیشم میرم دم پنجره.دیشب یه چند قاشق برنج خوردم:'(.اخرشبم نون خشک.صبحم یه زرده ی تخم مرغ بامویز بعدش شربت عسل ظهرم اسفناج خوردم یه سیب زر دبا کشمش بعدش نون خالی.امشبم یه گیاه محلی خوردم که تو کوههامون هست
سلام
ظهر اسفناج خوردی شب برنج بازهم خوبه درجا سکته نکردی وایست قلبی نشدی
چه یک قاشق پختنی بخوری چه یک پشقاب عوارض خودش دارد سلول هایت را تنبل وکم کارمیکند سم دفع نمیشه دردرخ میدهد
خب طبیعی است با این بیماری اینطوری درهم برهم سردی میخوری عوارضش رهایت نمی کند
شما به غیرازشربت عسل هیچ چیزدیگرکه نخوری نیازبدنت تامین میشه وسلول هایت فعال که نیازنیست اینقدردرهم برهم چیزی بخوری خودت را اذیت کنی
سلام.دکتر گرامی من ازشما ممنونم بابت راهنمایی کردنتون.چندروزی میشه ضعف دست وپا ندارم ولی الان فقط سردرد و دندون درد دارم یه کم سرمم سنگینه.امروز از غصه فقط نون وخرما خوردم.راستی برا دندون درد چیکار کنم نمیخام قرص بخورم؟
سلام
سپاس
برای سردرد دوسه قاشق روغن زیتون سربکش یا روی سالاد یا خرما یا خوراکی ها بریزبخور
برای درمان دندان سعی کن بعد هرچه میخوری نمک بدون ید بچش
یا گل میخک پودرشده بگیرازعطاری بریزروی دندان
علت درد عفونت است هرشب یک پره سیرخام خرد کن با اب قورت بده عفونت کشیده بشه تایک هفته حداقل اینکاروبکن
یبوست نباش
دیدی وقتی عفونت یا تب بالا است شیافت میگذارند
تنقیه همین نقش دارد تصویری درنت سرچ کن اجرا کن
سلام دکتر جان
من الان روز سومه که رژیمم ولی امروز خیلی بیشتر از روزای دیگه احساس ضعف و افسردگی میکنم ولی گشنم نیست .
آیا ادامه بدم سنگینی سرم خوب میشه؟؟؟؟و این حال کرختی و افسردگی رفع میشه .
من امروز حدود یک ظهر پا شدم یه دونه قرص ضد درد خوردم بعدش مویز بعد شربت عسل بعد سیب سرخ میل به سالاد ندارم امروز ولی شاید روغن زیتون بخورم .
سلام
ان شاءالله استمراربده نتیجه میگیری
کارشما ملا نصرالدینی است که وارونه روی الاغش می نشست صبح ناشتا داروخوردی مخالف هدفت هست یعنی ان مدل غم میخوری سم زدائی بشه اما ازاینطرف هم سم خوردی هدفت خنثی شده
درد حرکت خوب بدن است حرکت سم است ازدرون سلول به طرف خون تا ازکلیه ومثانه دفع شود
علامت حیاتی پنجم است نشان میده سلول ها هنوزنیمه زنده اندوکامل نمرده اند قابل احیاء هستند
با خوردن دارو دچارمرگ میشن بمرور زمان
خوراکی هائی که خوردی خوب بودند
سلام.صورتم جوش زده که اصلا قبلا سابقه نداشته یعنی به رژیم ربط داره؟درضمن عموم ودوتا از عمه هام ناراحتی اعصاب دارن که قرص مصرف میکنن که زیادم نرمال نیستن با این وجود.من نمیخام به سرنوشت اونا گرفتار بشم آقای دکتر التماس دعا دارم ازتون برام...
سلام
بله جوش درمان است بیماری نیست وقتی سموم زیر پوستت بیرون بریزد ربرابرتوموروسرطان واکسن میشی واین نشان میدهد که خوراکت صحیح است که سموم بدنت پاکسازی داردمی شود بعد 15روز رفع میشه پوستت روشن ونرم وشفاف میشه
اگرخوراکت صحیح باشد به مشکل انها مبتلا نمیشوی ان شاءالله
سلام دکتر جان
امروز خدا رو شکر حال روحیم خوبه ولی یه چیز دیگه یادم افتاد که بگم اونم علاوه بر سنگینی سمت راست سرم سمت راست سینمم سنگینه و نمی تونم نفس عمیق بکشم.
و انگار چیز سنگینی توو گلوم گیر کرده باشه بعضی روزا اینجوریه و دکتر میگفت برای استرسه . گفتم شاید چیزی رو به رژیم اضافه میکنید بگم این موردُ .
سلام
این دوسه روز که تا عیدمانده نکاتی که اول گفتم دقیق تررعایت کن مثل مویز وسیب درختی وروغن زیتون ویک وعده خرما با گردوبعنوان غذا بخور باسبزی
تربچه وبرگ وساقش زیادتربخور ادرارت بیشتربشه که سم زدائی دقیق ترانجام بشه
این دردها همه ان شاءالله با پاکسازی خونت ازبین میرود
سلام دکتر عزیز
من یه سوال کوچیک دارم اونم اینکه اگه من امشب که یه جایی دعوتم برنج پخته با آبگوشت بخورم خوده گوشت نه ولی آبش چی میشه ؟؟؟ کل رژیمم میریزه بهم آیا ؟؟؟!
مجبورم برم ولی نمیدونم چه جوری غذا نخورم
سلام
وقتی زنده خوری میکنی نباید یک مرتبه برگردی به گوشت خوری اسیب به رگها میرسد
خوراکی ساده وتکی بخور مثلا نخود ابگوشت جدا کن بخور
برنج هم نخور دل درد شدید ممکن است بگیری
اگرخوردی اب زیاد بنوش تا 24ساعت یعنی ابتدا اب بنوش اگرضعف برطرف نشد خوراکی بخور
سلام بردکتر.من تنها مشکلم الان منگی سرمه مثلا وقتیکه نشستم تو جمع یه جوری میشه سرم ,انگار حواسم پرته.دوروزه سرم منگ وسنگینه...وای خدا چقد اذیتم.ضعف دست وپام بهتر شده.چیکار کنم برا این مشکل؟تقریبا همون رژیم همیشگی بوده فقط شب یه پره سیر با اب خوردم و پسته و یه دونه شیرینی
سلام
گیجی سر شاید به علت خوردن سیرخام بوده فشارت افتاده
خرما بخور یا شربت عسل اگرفشارافتاده باشد تنظیم میشه
اب زیاد بنوش
یک قطعه طلا بینداز داخل پارچ اب ان اب را بنوش یون طلا خونرا تنظیم میکند
یبوست هم دخیل است سبزی بخور با کشمش یا خرما که برطرف بشه واب نیمه داغ ازلوله شیراب داغ زیاد بنوش سرحال میشی ورفع میشه ان شاءالله
شیرینی هم سم است اصلا نباید میخوردی
سلام.ببخشید من چون حجم غذا خوردنم کم شده الان چندروزه یبوستم یعنی سه روز یه بار.یعنی میتونه منگ بودنم به این ربط داشته باشه؟
پاسخ ضمن سوال قبل داده شد
سلام دکتر جان عیدتون پیش پیش مبارک باشه

یه سوال داشتم اونم اینکه تا کی این رژیم ادامه داره ؟؟؟؟
احساس می کنم دارم لاغر میشم
من این هفته مویز و سیب شربت عسل و .... طبق گفته ی شما انجام دادم از حالت کرختیم کم شده ولی سنگینی سرمو قفسه سینم هنوز هست .
از فردا شب هم پخته تکی میخورم فقط تاکی ادامه بدم ؟!
دلم برنج و نون و گوشت و اینا میخواد از طرفی هم میخوام خوب بشم .
سلام
سپاسگزارم عید شما عزیزهم پیشاپیش مبارک
چون ایام عید سخت است این روش را اجراکنی پخته خوری ساده داشته باش وسه روز اول بیش از 5قاشق یا لقمه نداشته باش که دل درد نشی وساده وتکی هم باشد صدتا غذا هم که سرسفره بود شما ازیک نوع 5قاشق بخور نه بیشتر
اگر دیدی نتیجه باقی می ماند تا اخرعمرت همین مدل غذا بخور یعنی تکی وساده ازروز پنجم گوشت ها را اضافه کن اما تکی بخور ومرغ هورمونی تا اخرعمرت اصلا نخور وگوشت گوسفندیا شترداغ کن بخور که شتربهتراست
دکتر جان برای من سم زدایی مهمه عید برای من مشکلی نداره میتونم حتی رژیمو ادامه بدم اگه نتیجه ببینم .
من خیلی شرمنده شمام با این سوالام .
سلام
اختیارداری
اگربتوانی استمراردهی که به نتیجه بهتری برسی اجرا کن ولی اگردرمیهمانی مجبورشدی پخته بخوری به 5لقمه کفایت کن بعدش اب زیاد بنوش تا یکروز
کبد دراین حد را هضم میکند
سلام بر استاد مهربانی ها.ممنون از اینکه مارو تحمل میکنی وبه همه ی سؤالات ما جواب میدین.میگم اقای دکتر تو روستای ما الان گل قاصدک وکنگر وگل گاو زبون زیاده اگه مصرف کنم مشکلی که نداره؟؟؟
سلام
درود برشما
آنها را بریزدرسالاد بخور
سالاد کاهو بدون خیاروگوجه تهیه کن پیاز وهویج وکشمش وروغن زیتون وکلم ها وریشه واینگونه چیزها را دران استفاده کن
سلام دکتر عزیز
من امروز رژیممو بهم زدم برنج با لوبیا و تن ماهی خوردم با هله و هوله و بیسکویت . حالم بده نا امید شدم سرم سنگینه یک سال و نیم قصد نداره خوب بشه همش دارم بهش فک میکنم لثه هام سفیده مث روزای اولی که افسردگی گرفتم خمیازه نمی تونم بکشم وقتی میخوام نفس عمیق بکشم نمی تونم به قلبم فشار میاد دلمم شاد نیست
سلام
واااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااای وای وای !!!
این کثافت هائی که شما خوردی آدم سالم هم بخورد علیل میشه
برنج با لوبیا وکنسروماهی ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟!!! سه تا تری کنارهم مغزت را منفجر میکند
بیسکوبیت کثافت مطلق است
قران می فرماید درایه 172سوره بقره و81طه کلوا من طیبات ازپاکیزها ها بخورید
شما برعکس ازکثافت ها خوردی انتظارمعجزه هم داری
ازکوزه برون تراود انچه دراوست کبددشمن خودش را نمی پذیرد رسوب میشه تورگهایت همین حالت ها برایت رخ میدهد درد رخ میدهد درد خوب است دفع سم است اما تحملش را باید داشته باشی واجازه بدهی دفع شود انقدراب بنوش وتحرک داشته باش تا درد کاسته بشه
درمان پیش کش شما خدا را شکر کن که سکته نکردی با این کثافاتی که خوردی
خب من چن روزه مویز و سیب و اینا خوردم ضعف داشتم لاغر شده بودم شما که نمیگید من تا کی ادامه بدم چقدر حدودن طول میکشه ؟که این سنگینیه بر طرف شه این حالتای بد رفع شه ؟! من چند هفته اصلن ینی برنج نخورم گوشت نخورم ؟ شیرینی بیسکوییت نخورم معده ام مشکلی براش پیش نمیاد ؟! باعث نمیشه بعدن بدنم ضعیف بشه نسبت به این حوراکی هایی که همه میخورن هیچی شون نمیشه ؟!
الان که اینا رو خوردم حالم بده سمت راست سرم که سنگین بود داغ شده و سنگین بی حالم و ضعف دارم .
من دوس دارم سمت راست سرم درد بگیره اخه تو این مدت یه سال و نیمه فقط سمت چپ سرم درد میگرفت ولی راست سنگین بود البته کل سمت راست بدنم همین حس رو دارم .
من ازتون عذر میخوام و خیلی بابت پاسخ دادنتون ازتون ممنونم .
سلام
عیدت مبارک
کنسروماهی خوردن برای شما که این مریضی را داری مثل سیانورخوردن ومردن است یا بیسکوبیت خوردن یا قاتی پاتی خوردن کاش مادرجانت را درگیرمیکردی این مطالب را مطالعه کند که چنین غذائی به شما عزیزندهد
بله سلول هایت با همان مویز وعسل وغیره فعال شده الان سریع سم را دفع میکند بخاطرهمین داغ شده سر شما واین حرکت خوب بدن است برای دفع سریع سموم جهت ریختن به خون ودفع ازکلیه ومثانه
لاغری خوراکی طبیعی بخور اخرشب که میخواهی بخوابی وزنت بهترمیشه چرا رفتی سم مثل برنج وکنسرو وبیسکوبیت خوردی
برایت نوشته بودم بعد ازبازگشت به پخته خوری تکی وساده بخور نه قاتی پاتی
این بار هم عیدی ات راهنمائی ات میکنم اگردرهم برهم بخوری تا قسم نخوری که دیگه صحیح انجام میدهم روش زنده خوری را به سوالاتت پاسخ نمیدهم چون با درهم برهم خوردن رگها جام میکنند واسیب می بینی
قاتی خوری خون شما را کثیف میکند وقتی خون شما کثیف باشد این دردها را داری وخوب هم نمیشه باید اجازه بدهی خون تمیزشود درد رفع میشه 40روز حداقل بطورمطلق پختنی نخور بعدش تا اخرعمرت یک وعده پختنی ساده وتکی بخور ساده وتکی نه قاتی پاتی وسردی هم نباید بخور ی مثل برنج وکنسرو تااخرعمرت نباید بخوری مگراضطرارا ومجبوری اگرجائی میهمان بودی و رودرواسی از میزبان داشتی وگرنه خانه خاله وعمه وعموودائی ات باید رعایت حالت بکنند ونخور پختنی که انها هم یاد بگیرند
بدنت با کثافت خوری نکردن ازاین حد که ضعف داری ضعیف ترنمیشه بقول معروف بالاترازسیاهی رنگی نیست کلا پخته خوری ضعیف کننده بدن است وزنده خوری قوی کننده بدن پرانرژی ترمیشوی
سلام.برای رفع سردی دست وپا ولرز وحالت تهوع باید چیکار کرد؟
سردی دست وپا ناشی ازکم خونی است خوراکی خون سازبخور
حالت تهوع درمان است نه بیماری سردی نخور مثل لبنیات وبرنج وخیاروگوجه ووو
وپخته خوری ات را کم کن تا خون به جریان افتد بدنت گرم میشه عفونت دفع میشه لرزرخ نمیدهد
برای درمان کم خونی
ازهمان روزاول شروع یک قطعه طلا می اندازی داخل پارچ اب ان اب را می نوشی یون طلاخون را تنظیم میکند وخود آب هم درتنظیم خون موثراست
قبل ازپیاده روی یا برای خرید که بیرون میروی اگرده دقیقه بیشترطول میکشد یک قاشق عسل بخور وصبح ناشتا هم هرروزیک لیوان شربت عسل بنوش ی ق عسل دریک لیوان اب حل میکنی جرعه جرعه تا چنددقیقه مینوشی ساعت ها گرسنه نمی شوی خون سازاست
سبزی نصف غذایت باشد خون سازاست اهن دارد انرا بجای نان دردهان میریزی وکنارش خرما یا کشمش پلوئی دردهات می ریزی
همه گرم وخشک هستند که گرم ها خون سازند
صبح به صبح یک عدد سیب درختی هم با پوست وهسته میخوری سعی کن زرد وشیرین باشد داروی قلب است گردش خون را تسریع میکند
اب فراوان می نوشی تا خون به جریان افتد
تخم شبدرازعطاری میگیری خیس میدهی نرم که شد دردستمال نم دار میریزی تا جوانه بزند یک سانت که شد میخوری روزی یک قاشق خیس بده
لیموترش تازه اگرامکانش بود روزی یکی بخور خون را تصفیه میکند مثل کاهو که کاهو را هم شب ها بخور
هفته ای یک صبحانه یک عدد تخم مرغ را عسلی کن بدون نان بخور خون سازاست بیش ازاین درهفته پخته نخور که بیماری ات درمان شود تخم مرغ ویتامین ب 12دارد کم خونی کشنده را ب 12درمان میکند
نخود را خیس بده بعد 24ساعت نرم میشه بخور یک قاشق روزانه
عدس سبز را خیس بده بعد ده ساعت نرم میشه با کشمش پلوئی بخور
خوراکی های کلسیم دارمثل بادام درختی خام وکنجد وسنجدوغیره را شب بخور کلسیم مغزاستخوان را پرمیکند مغزاستخوان خون سازاست
هرروزدوش افتا ب ده دقیقه تا سوزان نشده بگیردرافتاب باش ویتامین د دریافت کنی که کلسیم جذب شود
به هیچ وجه یبوست نباش اگرکمترازروزی 3بارمدفوع داشته باشی یبوست محسوب میشه یبوست ریشه همه بیماری ها است اگریبوست بودی تنقیه کن ازنت تصویری سرچ کن انجام بده
سلام اقاى دکتر,من تقریبا دوماهه پیش سردرد بدى شقیقه هام و جلوى سرم را گرفت بعد1ماه برطرف شد و الان بعدش سرگیجه خفیف بعضى اوقات به همراه بى حسى دست و پاهام همراه با بعضى اوقات گزگز گرفتم,متخصص مغز و اعصاب رفتم گفت فشار عصبیه دارو داد و گفت مشکل دیگه اى ندارى ولى تغییرى نکردم,افسردگى گرفتم همش1گوشه افتادم,از غذا خوردم افتادم,خوابم کم و زیاد میشه,در حالى که ادم شاد و پر انرژى بودم,ترس گرفتن ام اس دیوانم کرده,در ضمن تو دو سال اخیر فشار عصبى شدیدى داشتم خواهشا راهنماییم کنید از زندگیم افتادم,قد:176،وزن:92,خواهشا جوابمو اینجا بدین
سلام
ادرس ایمیلت اشتباه است برگشت خورد پاسخ
سردی نخور نه برنج نه عدس نه سوب نه اش نه لبنیات نه خیاروگوجه نه چای ووو
کاهو را هم با خرما یا کشمش پلوئی بخور
سیب زمینی را با گردووسبزی بخور
بجای اب شربت عسل یا شربت شیره انگوربخور
سلام عیدتون مبارک اقاى دکتر
شرمنده خیلى مزاحمتون میشم
من علاوه بر مشکلاتم ناراحتى معده هم داشتم که الان با این وضعیتم بدتر هم شده و درد معده امونم را بریده,در ضمن اقاى دکتر این دستورات شما را تو چه وعده هایى بخورم و میشه تو ناهار و شام گوشت و مرغ و ماهى و سرخ کردنى بخورم؟
متشکر از راهنماییتون
سلام
سپاس ، ان شاءالله بابدست اوردن سلامتی ات سال خوبی داشته باشی
اختیارداری
همه مشکلاتت ناشی از پخته خوری زیادی است
یک فصل یعنی تااخربهار هیچ نوع پختنی نخور چون بصورت اسید وارد بدنت میشه واستخوان ها واندام ها را می ساید ولی زنده خوری بصورت بازوارد بدنت میشه سلول ها را فعال میکند
اسیدوبازبدن همواره باید متوازن باشد پیغمبر هم که سردی میخورد بعدش خرما که گرم وقلیائی است میخورد تا اسیدوبازبدنش متوازن گردد
یا قبل ازبرنج وسردیجات کمی سیاه دانه واویشن پودرکرده قورت میدادند وبعد شروع به سردی خوری میکردند
یا درشرایط استرسی مثل شب عروسی سردی وترشی نمی خوردند به امام علی فرموده اندیک هفته ازشب عروسی شیروگشنیر وسیب ترش ووونخورید
درکتاب سنن النبی امده بعد شیرکه فقط شب ها مینوشید خرما میخورد
دردانش نامه احادیث پزشکی امده قبل ازمواد سفیده ای یعنی سردیجات اویشن با سیاه دانه قورت میداد
گوشت ها برای بیمار سم هستند که زود او را ازپای درمی اورند
سلام بر دکتر.عیدتونم مبارک.ببخشید اقای دکتر من خیلی از علایمم کمترشده وخیلی میترسم که دوباره این علایم برگرده چون واقعا عذاب کشیدم این دوسال.امشبم پاودست چپم سوزش داشت ورگ دستم سفت شده بود خودم حس کردم مال گرسنگی باشه.امشب پنج لقمه گوشت ونخود خوردم با یه دونه سیب بعدش
سلام
سپاس سال نوشما هم مبارک
شما خودت خبره هستی دیگه میدونستی باید چی بخوری لازم به سوال نبود باید فکرت را عوض کنی وگرنه دوباره بیماری ات برمیگردد
الان افکارت متحجرانه وسنگواره است خشک وانعطاف ناپذیراست باید بگی خدایا شکرت که به من توفیق دادی با استفاده ازطیبات بیماری ام بهترشود اما من با زیر پا گذاشتن دستورتو وغیرطیب خوردن نشون دادم که توبرایم مهم نیستی آبگوشت برایم مهم است
اینکه میگن شفاء نزد تواست را نمیدونم شفاء را درآبگوشت وماکارونی واش میدونم
خدایا توفیق بهم بده کثافات مذکوررا غذاندانم وطیبات را غذا بدونم
سوزش وخارش درمان است سموم درون سلول ها ابتدا که بخواهد بیرون ریخته بشه ودفع شود داغ میشه و سوزش وخارش میگیرد به درون خون میر یزد وازکلیه ومثانه وادرار دفع میشه این روند درمان است نه بیماری
درچنین مواقعی باید تحرک داشته باشی اب زیاد بنوش وازخوردن امساک کنی
تا زودتر دفع شود با پختنی خوردن سم به درون سلولها برمیگردد ومانع درمانت میشه
بخاطرابگوشتی که خوردی تا 24ساعت به جز آب هیچ جیزدیگری نخور اگرخیلی ضعف کردی خرما بخور فقط یا شربت عسل
دکتر جان سلام
من الان روز 20تُم رژیمم هستم راستش سنگینی سمت راست سرم بیشتر شده اینا نشانه ی خوبیه ؟
سلام
نرمش فشار را مرتب روزی دوبارانجام بده یعنی انگشتان دستانت را به هم قفل کن در پشت سر وپیشانی وجانب راست وچپ سرقراربده طبق شکل زیر درلینک زیر تا سموم سر پاکسازی بشه
http://zatun.blogsky.com/1393/02/20/post-991/
خیلی آرام وبا حوصله طی چندمرحله انجام بده تا سرگرم شود یا عرق کند سموم درون سلول ها خارج شوند ودرخون بریزند وازکلیه ومثانه دفع شوند
همچنین آب نیمه داغ ازلوله شیراب منزل استفاده کن که خون جریانش بهتربشه وسموم حمل ودفع گردد
هرچه ازصبح تا شب دیروز خورده با مقداروفاصله اش را بنویس تحلیل بشه
آیا صبح ناشتا مویز میخوری ؟
روزی چندمرتبه سیب درختی میخوری ؟
روزی چند مرتبه عسل ویا شربت عسل که سوخت مغزاست استفاده میکنی ؟
روزی چند لیوان آب نیمه داغ می نوشی ؟
سلام آقای دکتر
نمی دونم پیامم بهتون رسید یا نه گفتم دوباره بفرستم .
امروز هم همچنان سرم سنگینه خیلی بیشتر نسبت به قبل .
امروز من ساعت حدود دو ظهر بیدار شدم سیب زرد خوردم بعد از نیم ساعت شربت عسل خوردم مویز نخوردم اون اوایل میخوردم ولی الان نه . بعد از ظهر هم با کاهو و هویج و کشمش و روغن زبتون برای خودم سالاد درست کردم پیاده روی و بدمینتون هم انجام دادم ولی حالم زیاد خوش نبود و نمی تونستم بخندم .
بعضی روزا هم سالاد نمیخورم و فقط آب هویچ می خورم یا فقط روغن زیتون .
شام هم الان خرما با گردو خورم سنجد هم خوردم بادام هم که هرشب میخورم انجیر باشه میخورم .
آب ولی خیلی در طول روز به نظر خودم کم میخورم مثلا روزی 3لیوان .
سلام
یک علت سردردت ناشی از نخوابیدن درشب است وقتی تا ساعت 14میخوابی نشان میده شب قبل نخوابیده ای واین تنظیم انزیم ها وهورموون های بدنت را به هم ریخته باید رعایت کنی صرفا با تغذیه درمان نمیشی باید سبک زندگی ات را اصلاح کنی و صحیح زندگی کنی تا بیماری ات حذف شود
حتی اگر یک عدد مویز هم شده ازخواب که بیدارمیشی بخور
نکاتی که پاسخ کامنت قبلت برایت نوشتم را اجرا کن
خوراکت صحیح است ممنوعه ودرهم برهم نخورده ای خوب است روش زندگی کردنت باید اصلاح بشه
صبح تا شب هم بخوابی ارامش یک دقیقه درشب خوابیدن را به شما نمیدهد
آب برای سم زدائی ازبدنت بیشتر بنوش وتحرک داشته باش خون شما جریانش بهتربشه خوب میشی ان شاءالله
سلام ودرود خدا بردکتر مهربانی ها.من تو این50روزی که رژیم بودم به هیچ وجه چای وقند وشکلات وشیرینی ولبنیات وغذای درهم وقاطی نخوردم رژیم شمارو رعایت کردم از نخود خیس شده گرفته تا ابی که یه تیکه طلا توش انداختم...خداروهزار مرتبه شکر خیلی بهترم نسبت به قبل رژیم. سرحالم الان..ولی حدودا دوکیلو لاغر شدم رنگ پوستمم گندمی شده یه کمم جوش زدم.میگم برایه ماه دیگه امتحان ارشد دارم یه چیز دیگه به رژیمم اضافه کنید تا سرحال بشم تا موقع امتحان ممنون ازشما
سلام
70روز که شد برو اکو قلب ببین افتادگی دریچه ات درچه وضعیتی است وچقدر تغییرمثبت کرده است
ان شاءالله
جوش درمان است بیرون ریختن سموم زیر پوست است مانع تومور وسرطان است
برای تقویت حافظه ات زعفران شربت کن بنوش دراب داغ بریز دربش را بگذار رنگ که انداخت بخور البته سبب قاعدگی زودتر میشه که تا قاعده شدی قطع کن
همچنین هرروز شربت عسل بنوش حافظه را تقویت میکند درطول روز هم درکنارت باشد هراز مدتی یک جرعه بنوش انرژی مغزت بیشترمیشه تقویت میشوی
کندرهم بجو روزی اندازه یک نخود بمدت یکربع بعد قورت بده با اب
قران بخوان هرروز صبح حافظه را تقویت میکند فراموشی کم میشه
سُعد کوفی + مُرمکی + زنجبل +زعفران +عسل = تقویت حافظه
2ساعت قبل امتحان 2قاشق روغن زیتون سربکش ویک ساعت به امتحان که ازمنزل بیرون میروی سعی کن یک قاشق عسل بگذارتوی دهانت اب بشه سوخت مغزکم نیاوری
روغن زیتون مانع استرس میشه ولی کنارش اب ننوش که اسهال نشی سرجلسه سختت میشه
سلام بر دکتر عزیز
میخواستم بپرسم مادرم فشار خون بالا داره چه چیزی میتونه کمک کنه بیماریش خوب بشه؟
و فشارش تنظیم بشه ؟ آیا درسته که نمک دریایی فشار خون رو بالا نمیبره ؟
سلام
سپاس
مادرجانت 15روز پختنی نخورد تا بدنش رسوب زدائی بشه وخون تمیزبشه
سپس روزی یک بار پخته ساده روزی 5لقمه بخورد همیشه
ازروز دوم زنده خوری اش تا اخرعمرش اگرفشار بالای 17است دوش اب داغ بگیرد می اید روی 12
اما ثابت نمی ماند سعی کند روزی یک بار کند تلخ اندازه یک نخود بمدت یکربع بجود بعد قورت دهد
اگرمادرت 90سال به بالاست اکه نمی تواند بجود کندردراب حل کن قورت دهد
همچنین هرشب یک پره سیرخام خرد کند با اب قورت دهد
گریب فروت بخورد
اگرنبود پرتقال یک عدد بخورد تابستان خیاربزند درعسل بخورد هرچه میخورد بعدش انگشت بزند به نمک دریا بچشد فشار را کنترل میکند
خوراکی های گرم که میخوردکنارش خوراکی سرد بخورد مثلا گوشت شتر که میخورد کنارش لیموترش تازه بخورد گوشت گاواصلا نخورد
سلام.من چشام یه کمی ضعیفه ولی عینک نمیزنم بعضی وقتا حس میکنم جلو چشام سفید میشه ویه حالت دود مانندی میبینم..میشه بگید چه چیزی برا تقویت چشم خوبه؟؟ممنون از شما
سلام
هرروز یک عدد هلیله سیاه ازعطاری تهیه کن بمک بمدت یک سال وبخور وهر15روز که شد سه شب جواهرسرمه بکش اگرجواهرسرمه دردسترس نبود سرمه بکش
سرمه کشیدن قبل خواب
شربت عسل استفاده کن وخرما بخور چشم را تقویت میکندویتامین لازم دارند
روغن بنفشه به ابروها بمال چشم تقویت میشه
به بخور چشم وقلب تقویت میکندتنیدگی را میکاهد
پیازبخور
انفیه کن که عطسه کنی
اب قارچ هم بچکانی درچشم شفای چشم است اغلب اینها ازاحادیث استخراج شد
یبوست نباش سعی کن هرروز سه چهارمرتبه دفع داشته باشی تا سموم بدنت دفع بشه چشم تقویت میشه
سلام دکتر جان
دارم ناامید میشم نسبت به درمان آیا شما مریضی با مشخصات من داشتید که خوب شده باشه ؟!
سرم انقد سنگین شده که ابروی سمت راستم اومده پایین .
دیشبم زود خوابیدم ولی از همون اول که این مریضی اومد سراغم یکی از علایمش این بود که من اصلا نمیتونستم بخوابم .الان میخوابم ولی خوابم عمیق نیست .
سلام تا ننوشتی صبح تاشب چی خوردی با چه فاصله ای وچه مقدار سوال ننویس قابل تحلیل نیست
سلام.ممنون ازشما بابت راهنمایی کردنتون...امروز از صبح توی تمام بدنم وسرم انگار میخ وپونز میزنن جاش میخاره وسوزش داره یه کم..از یه نفر پرسیدم گفت احتمال داره قند خون داشته باشی.به نظر شما مشکل چیه...البته پوستم یه کمی خشک شده وپوسته پوسته
سلام
آنها علامت فعال شدن سلول های ان نقاط بدنت هستند که وقتی سم دفع میشه ازسلول ان حالت رخ میدهد ونشانه درمان است وخارش وسوزش میگیرد که گذرا است بااب نوشیدن زیاد وتحرک ورقص سریع تر سم دفع میشه وزودتر خوب میشی
روزی دوسه قاشق روغن زیتون بخور وبه بدنت بمال ماساژبده وخوراکی گرم وتر سرچ کن بیتشر بخور رطوبت بدنت بالا بره
درضمن دکتر من امروز یه خبربدشنید م که خیلی بخاطرش حرص وجوش خوردم به نظر شما تأثیر داشته؟
سلام
بله
خبربد تنیدگی ایجاد میکند وتنیدگی واسترس سبب ضعیف شدن بدن وعفونی شدن ان وگاهی داغ شدن میشوداما حالت امروزت مربوط به پاکسازی بدنت می باشد
سلام.خارش پوستم کمترشده ولی امروز لب بالاییم پرش ولرزش داشت که اذیتم میکنه...دوسه شبه دیروقت خوابم میبره...وای دارم خسته میشم از این همه مشکل جدید.خدایا کمکم کن صبور باشم
لیموترش بخور پوستش را به هرجای بدنت خارش داشت بمال تا سموم را بیرون بکشد وپاکسازی کند بعدش بشوی
مشکلات الان شما ناشی از پاکسازی است گذرا است زود خوب میشه وبیماری نیست
شب کاهو با شربت عسل بخور خواب اوراست خوابت بهترمیشه وهمچنین شب غذاهای کلسیم دار مثل مغزبادام خام یا کنجد خام یا سنجد بخور
تحرک ورقص داشته باش واب زیاد بنوش تا خون جریان یابد وسموم را حمل ودفع کند
سلام،دختری هستم ۲۱ ساله .حدودا ۸ماهه که عقد کردم.در دوره ی آزمایش ازدواج به مدت یک ماه روزی سه عدد قرص آهن مصرف کردیم و من چندماه که درگیر خواستگاری بودم خیلی استرس داشتم و چند روز بعد از مصرف قرصها حالت تهوع های شدید پیدا کردم. و مدام معده درد و تهوع داشتم و گاهی استفراغ، به دکترهای زیادی مراجعه کردم،آندوسکوپی هم دادم گفتن ورم معده و رفلاکس دارم اما دکتر میگه که مشکل من معده ی عصبیه. چندماهه که با دارو یه کم بهترشدم ولی تا داروهام تموم میشه دوباره حالت تهوعام شروع میشن.خیلی هم بی حال و حوصله شدم، درسم زیاد نمیتونم بخونم،این حالت تهوعا خیلی زندگی رو واسم سخت کردن.دیگ نمیدونم باید چیکار کنم خواهش میکنم کمکم کنید،من ایمیل ندارم اگ میشه همینجا راهنماییم کنید.ممنون میشم
سلام
کبد هوشیاراست ودشمن خودش یعنی بدغذائی ودارو را نمی پذیرد پس میزند دررگها رسوب میشه یا زیرپوست باید رسوب زداکنی تا سلول هایت که الان تنبل وکم کارشده اندفعال شوند
کتاب زیر را تهیه کن بخوان تا بدانی چرا باید سلول هایت فعال باشند
کتاب روزه – آب درمانی نوشته آلکسی سوفورین روسی ترجمه محمد جعفرامامی قیمتش 4000هزارتومان است ناشر دارالکتب الاسلامیه بازار سلطانی تهران تلفن 55627449، تهیه کن
اسهال واستفراغ وجوش وکورک وتومور وعطسه وسرفه وسکسه درمان هستند نباید بخاطراینها دارودرمانی کنی بلکه باید اب زیاد بنوشی وتحرک ورقص داشته باشی تا سموم دفع شوند حتی باید تنقیه کنی تا دفع شوند (تنقیه را تصویری درنت سرچ کن )
شما الان گرسنه ای وهیچ مشکلی نداری بایدخوراکت را اصلاح کنی تا املا ح مورد نیاز به بدنت برسد
صبحانه هرروز یک قاشق مویز غیرتیزابی میخوری نیم ساعت بعدش هضم میشه یک عدد سیب درختی زرد با پوست وهسته بخور وده دقیقه بعد یک شربت عسل
ی ق عسل دریک لیوان اب حل میکنی جرعه جرعه تا چنددقیقه مینوشی تا ظهر گرسنه ات نمیشه عسل مرغوب رس زده یا نجوشیده کیلو 25هزارتومان به بالا هست
مویز وپیاز وعسل وروغن زیتون تقویت کننده اعصاب هستند میخوری تا گرسنگی ات برطرف بشه مشکلاتت رفع میشه ان شاءالله
لیوان شربت عسل کنارت باشد مطالعه که میکنی هربه چند دقیقه یک جرعه می نوشی
سردی جات اصلا فعلا نخور نه خیار نه هندوانه نه چیزهای دیگر
ظهرسالادکاهو بدون خیاروگوجه با هویج وکلم ها وپیاز وروغن زیتون وکشمش پلوئی غیرتیزابی بخور
سبزیجات با کشمش پلوئی یا خرما دلمه میشه بخور
شب ها خوراکی های کلسیم دار بخور ریشه همه مشکلت کمبود کلسیم بدنت هست که اعصاب را به هم می ریزد ازساعت 17به بعد 5عدد مغزبادام درختی خام بخور یا 4قاشق کنجد خام یا مقداری سنجد با پوست بخور
هرساعتی ضعف کردی یا گرسنه تا 7عدد خرما بخور
یا یک عدد سیب درختی بخور
یا یک عدد هویج بخور
ازمنزل بیرون که میروی بایداینها درکیفت باشد
سلام دکتر جان
روز سی ام رژیم هستم وزنم حدود پنج کیلو کم شده .
خوابم تنظیم نشده ولی خوراکم همون چیزایی که شما گفتین میخورم و هیچ چیز اضافه ای نمی خورم فقط ترتیب خوردنشون ممکنه بهم بخوره .
دیشب که رقصیدم و تحرک داشتم سمت راست سرم به شدت داغ شده بود تا صبح و مور مور میکرد امروزم یکم ورزش کردم ولی پای راستم از خواب که پا شدم به شدت سنگین شده بود و گرفته بود .
می تونم از روز چهلم رژیم به بعد پخته بخورم تکی و ساده و سم سم زدایی هم اتفاق بیافته ؟؟
سلام
احسنت عالی نوشتی
داغ شدن سر نشانه پاکسازی آن است سموم ابتدا داغ میشن تا نرم بشن بعد ازدرون سلول به خون می ریزندتا از کلیه ومثانه دفع شوند گاهی سموم نر م ازدهان دفع میشن که زبان دچار رنگهای مختلف میشه وگاهی بدبو میشه
دراین گونه مواقع اب نیمه داغ ازلوله اب گرم منزل بنوش زیاد وتحرک داشته باش یا تنقیه هم داشته باش تنقیه را تصویری درنت سرچ کن انجام بده تا سموم بیرون کشیده بشه
نقاطی مثل پا را که اینطورمیشه ماساژبده اگرروغن زیتون که نرم کننده است داغ کنی بمالی سموم زیر پوست زودتر دفع میشه وبهترمیشه
این ده روز اوج پاکسازی بدنت هست مراقبت کن اینها دفع سم است وبیماری نیست نگران نباش
اگرروز چهلم به نتیجه وسلامتی دلخواهت رسیدی برگرد به پخته خوری وگرنه استمرار بده تا دوماه تا زود برنگردد
واگربرگشتی به پخته خوری یک هفته خوراکی ساده وتکی به اندازه 5لقمه یا قاشق بخور دریک وعده وازهفته بعدش گوشت ها را اضافه کن ولی تکی گوشت بخور قاتی پاتی نخور
سلام.ببخشید استاد اگه من زیاد سؤال میپرسم.دو سه روزه علایم جدیدی پیدا کردم مثلا شبا موقع خواب احساس میکنم معده م خالی شده وداغ میشه چند دقیقه.اون لحظه احساس ضعف میکنم ونفسم به زور بالا میاد انگار تنگی نفس گرفتم.البته چند روزه مواد غذایی خوبی نخوردم مثلا مویز نخوردم چند روزه
سلام
اختیارداری عزیز
داغ شدن وهرحرکتی درهرنقطه ازبدنت رخ دهد نشان درحال پاکسازی سلول های آن نقطه است وبیماری نیست نگران نباش
یک لیوان شربت عسل درست کن اطرافت بگذار شب که بیدارشدی ضعف کردی دوسه جرعه بنوش
عسل نجوشیده (رس زده = شکرکی)طبیعی است ک 25هزاربه بالا است تهیه کنید همه املاح معدنی الی را دارد ویتامین ها را دارد
تنفس عمیق 1-4-2هم تمرین کن
یک ثانیه نفس بکش
4ثانیه حبس کن
2ثانیه بیرون بده
سموم ریه ها تخلیه میشه فلسفه فوت نکردن به غذا همین است که سموم به غذا برنگردد
سعی کن مویز وسیب درختی بخور مویزحرارتش بالا است عفونت بدن می شوید حمل ودفع میکند
سلام دکتر.ممنون از اینکه قوت قلبی واسه ما.اینقد بهم امید دادین این چند وقت ممنون ازشما .علایم امروزم این بود که پشت گردنم داغ شدورگ های کنار سرم تندو داغ شد ..چون شما گفتین مال پاک سازیه اصلا استرس نداشتم دیگه....خدا خیرتون بده
سلام
احسنت ، شکر خدا خودت داری حکیم میشی تجربه میشه برایت که ازاین حالت ها نگران نباشی
میدونی که گذرا هستند وبا تحرک واب نوشیدن سریع تر پاکسازی میشن وخوب میشه مثل دردهای قبلی که زمان پخته خوری رخ میدادنیست
تنقیه هم داشته باشی زودتر سموم تخلیه میشن وسبزیجات باکشمش یا خرما بیشتربخور مثلا تربچه شستشو میدهد رگها را با برگ وساقش بخور ادرار بیشتر میشه سموم حمل ودفع میشه بدن پاکسازی میشه
سلام دکتر جان
امروز درد ماهیانه خیلی شدیدی داشتم نمیتونستم قرص نخورم اول خرما خوردم با گردو که خیلی بیشتر شد و دیگه قرص خوردم بلافاصله بعد از قرص استفراغ کردم که دیگه انقدر شدید بود مجبور شدم برم دکتر و سه تا آمپول بزنم بعد از آمپولا هم باز استفراغ کردم .
اون لحظه خیلی احساس ضعف میکردم وزنم با این رژیم به صورت واضحی کم شده دیگه اگه تونستم میخوام همین ده روز رو ادامه بدم و بعد به پخته خواری برگردم . با این رژیم استرسم کم شده بود ولی علایم و سنگینی سرم هنوز هست . یه ماده ی چرک مانند و آب غلیظ شده هم خیلی وقته از این طرف گلو و گوشم میاد .
شاید به خاطر پنبه ای باشه که شاید چن سال تو گوش راستم بوده و من ازش بیخبر بود و تازه یه سال پیش دکتر در آورد . ولی دکتر همهی علایم منو از استرس میدونست .
سلام
قد وزن فعلی ات را بنویس آنالیزبشه
خدا را شکر که استفراغ کردی وسموم را برگرداندی درواقع استفراغ واسهال درمان هستند نه بیماری
نباید یک مرتبه با سه تا امپول سم زباد وارد بدنت میکردی خون شما الان تمیزاست شکرخدا فوری سموم را برگردانده ودفع کرده است این عفونتی که ازگوش خارج میشه پاکسازی سموم گوش است که نشان میدهد خوراکی ها را دقیق رعایت کردی که سلول ها فعال شده ودفع کننده اینگونه عفونت هااست هرروز یک قطره عسل با اب نرم کن بریزداخل گوش تا عفونت تصفیه بشه
برای درد ماهیانه باید آویشن درسالادت پودرمیکردی
برای بهبود گلو هرروز نمک بد ون ید بعد خوراکی ها بچش وتا نیم ساعت بعدش اب ننوش
برای دفع سموم سر نرمش سرخ کردن را انجام بده یعنی با دست به پیشانی وبعد پشت سر وبعد به سمت راست سر وبعد به سمت چپ سرفشار بده تا صورتت سرخ بشه که سم داغ بشه ونرم بشه وجریان یابد درخون بریزد ودفع شود زودتربهترمیشی ان شاءالله وهرروز دوبار این نرمش انجام بده یک ربع صبح ویک ربع عصریا شب این نرمش انجام بده
هرروز تنقیه داشته باش
وگل محمدی درسالادت پودرکن بخور شکم روان باشد
تخم وبرگ یونجه ازعطاری بگیر پودرکن درسالاد چاق کننده وخون سازاست
زرشک با ابش یک وعده خوراکت باشد
پودرنارگیر هم درسالاد یا خرما که میخوری روی ان بریز
عدس یک قاشق خیس بده نرم که شد بخور با کشمش پلوئی خون سازاست خون جریانش بهترکه بشه سموم حمل ودفع میشه
گل میخک ازعطاری بگیر پودرکن درسالاد بخور خیلی گرم وخشک است عفونت بدن دفع میکند
گلپرهم درسالادت بریز بازکننده رگها ومویرگ ها است
تمیزهندی خوراکی درخوراک روزانه ات باشد اگر سنگینی سر کاهش یافت استمراربده وگرنه لزومی ندارد
لیموترش با شربت عسل بخور ولی اب لیموترش شیشه ای هرگز نخور
قارچ وکاهو هم مصرف داشته باش
انقدر ازاین چیزها بخور که اگرادرارت نارنجی است طلائی بشه یعنی ازرنگش کاسته بشه اما ایام دوره ماهانه این سردیجات نخوریا به تنهائی نخور کنارشان خرما یا اویشن پودرکن بخور
سلام
خسته نباشید.
پسرخالم 35 روزه تو کماست 19 سالشه.ضریب هوشیش بین 7 و 8 هست.سرش بر اثر تصادف ضربه شدید دیده.از نظر طب سنتی بهوش میاد یا نه.؟
سلام با خانم ببرحسینی تماس بگیرید بیشتر راهنمائی کندان شاءالله
خانم مریم ببر حسینی رئیس انجمن تغذیه طبیعی ایران روزهای 1و2و5شنبه وجمعه ازساعت 12تا 18هست
تلفنش درتهران 9121164828
44804556
با پرهیز از پخته خوری بیماری ها را درمان میکند
شماره ثابت بگیری گویااست ادرس میده درتهران
یعنی کد 021شهرستانی ها باید بگیرند
سلام دکتر جان
من ابتدای رژیم 56کیلو بودم الان 49کیلو شدم قدم 163هست.سنم 22
قارچ رو چهجوری بخورم به صورت خام ؟!
سلام
قبلا سه کیلو اضافه وزن داشته ای اما الان 4ک لاغرهستی برای بهبودوزنت ازاین نوع خوراکی های چاق کننده استفاده کن
خوراکی های زیر چاق کننده اند شب قبل ازخواب بخور تا وزنت بهتربشه
گرم وترها
زیتون سبز(زیتون سیاه موجود درایران وخاورمیانه توسط مواد شیمیائی سیاه شده و بیماری زا می باشد ) ، کدو حلوائی ، ، لبو ، شلغم هرسه رنده درسالادبصورت خام ، بادام و بادام زمینی یک وعده 4عدد ، کنجد یک وعده 4قاشق ، گلابی ، ، تخمه آفتابگردان وخربزه ، قنبید ( کلم قمری )
فندق خام شب ها 4عدد وخون ساز هم هست
تخم یونجه یا برگ یونجه پودر درسالاد
پودرنارگیل درسالاد وکنارخرما
تخم کرفس پودر درسالاد
تخم شنبلیله یا برگش پودردرسالاد
تخم جعفری پودر درسالاد
لپه نخود خیس بده نرم که شد بخور
قارچ هم میتوانی همینطوری بخوری هم در سالاد کاهو
اگرساق پاها ودست ها لاغراست باقلا را خیس بده نرم که شد بخور وبعدش خرما بخوریا درسالاد کاهو بریزبخور
لاغرکننده ها که نباید بخوری وممنوعه برای چاقی : سرکه سیب وتخم بزرک (کتان )وشوید اینها لاغرکننده وبدون شربت عسل اسیب زا برای چشم واعصاب هستند درطولانی مدت
سلام ودرود.دو ماهه کامل رژیمم نه رژیم مطلق...بعضی علایمم از بین رفته فقط ضربان داخل سرم هنوز هستش بعضی روزا کمتر میشه ولی همیشگیه...همین رژیمو ادامه بدم یعنی؟
سلام
چون سوخت مغزهیدروکربات ها هستند یعنی قند طبیعی ازشربت عسل با لیموترش تازه صبح استفاده کن وهیج وقت اب لیموشیشه ای نخور یک لیوان شربت عسل با مک زدن وازلای دندان ها نوشیدن یکربع تا نیم ساعت طول بده
نرمش سرخ کردن مرتب انجام بده تا خون سر به گردش درآید
یک سوم یک عدد فلفل سرخ روزانه تست کن اگر سازگاربود و درداخل سر تغییرایجاد کرد یعنی خون را گرم کرد وبه جریان انداخت وازغلظت خون کاست ادامه بده وگرنه نخور
شیره انگور شربت کن بنوش سبب کاهش غلظت خون میشه وخون را به جریان می اندازد
استنشاق داشته باش ببین چه کمکی بهت میگنداب گرم داخل بینی بده وتخلیه کن
انفیه کن ببین چه نتیجه ای میگیری یعنی گرد انفیه را یا زردچوبه را جلوبینی بگیر عطسه کنی اگرعطسه سبب بهبودت شد استمرار بده وگرنه لازم نیست
گندم خیس بده نرم که شدبریزداخل دستمال نم دار جوانه بزند یک سانت که شد بخور
اگردردسترس نبود روزی اندازه یک کف دست نان سنگک تازه که برشته نباشد با خرما وگردو وسبزی بخور یعنی یک هفته داخل فریزرنمانده باشد اگرداغ باشد بهتراست
استراب شدید
ازپاسخ هائی که برای سایردوستان نوشته برای اضطراب استفاده کن
اگر خوراکی ها ناساگاربود وحالت مناسب نبود بنویس اصلاح بشه
با سلام خدمت شما, دختری 24ساله هستم که گذشته غم انگیزی داشتم و فشار استرس زیادی تحمل کردم حالا مدتیه احساس میکنم هر دو دستم کرخت و سست میشن و بعضی وقتا گز گز میکنن و لرزش خفیفی هم دارن,تازگیا هم بخاطر برخی مشکلات به شدت غم و استرس و نگرانی زیادی رو تحمل کردم الان هم میترسم نکنه به بیماری دچار بشم, در ضمن من خیلی بدن ضعیفی دارم. قدم 153 و وزنم 45, خیلی نگرانم از نظر جسمی احساس میکنم تعادل ندارم, خیلی هم پرخاشگر هستم و از نظر روحی باید بگم که داغونم.
سلام
دو کیلو لاغرهستی
یک هفته روزه شربت عسل بگیر
یعنی غیراز شربت عسل هیچ چیزدیگری نخور
عسل نجوشیده کیلو 25هزارتومان است به بالا
یک قاشق عسل دریک لیوان اب ولرم حل میکنی بمدت یک ربع جرعه جرعه ازلای دندان ها مک میزنی ویک عدد لیموترش صبح برش میدهی ابش اضافه میکنی به ان ولی ظهر وشام لزومی ندارد لیمواضافه کنی چون خیلی گران است دراین فصل ومابینش اگرضعف کردی فقط اب نیمه داغ ازلوله اب گرم منزل می نوشی هرشب 5عدد مغزبادام درختی میخوری یا 4قاشق کنجد سیاه
اب لیموشیشه ای سم است نخوری
سلام, آقای دکتر آیا میتونم از همین عسل های معمولی که میفروشن استفاده کنم؟
سلام
بگو عسل نجوشیده میخواهم رس زده هم بش میگن که املاح معدنی اش وویتامین ها کامل است ک 25هزارتومان به بالا است