-
پیازجایگزینی طبیعی برای نگهدارنده‌های مصنوعی
جمعه 12 آبان‌ماه سال 1391 12:18
بسم الله الرحمن الرحیم امام معصوم ششم : البصل یذهب بالنصب ( پیاز خستگی را می برد ) ویشد العصب ( و اعصاب را قوی می کند ) ویزید فی الخطاء ( باعث افزایش نیروی پاها می شود) ویزید فی ماء ( سبب درمان بیماری سرد مزاجی و زود انزالی است ) و یذهب بالحمی ( تب بر است ) [بجای استامینوفن استفاده کنیم] [فسفرآن مال کارفکریه ، سیلیس...
-
نشستن زیاد ومستمرکشنده است
جمعه 12 آبان‌ماه سال 1391 12:00
بسم الله الرحمن الرحیم سربازسفر رسما اعلام شده که نشستن بد است. نشستن باعث چاقی میشود. نشستن باعث ضعف است. و نشستن مرگ را نزدیک‌تر میکند. البته صحبت سیاست نیست. صحبت بدن انسان است و رشته‌ای به اسم محققین عدم فعالیت . آنها با این سوال شروع کردند که چرا بعضی‌ها زیاد می‌خورند و چاق نیستند و بعضی‌ها کم می‌خورند ولی...
-
بشقاب غذا بجای هرم غذا
جمعه 12 آبان‌ماه سال 1391 11:18
http://food4u.blogfa.com/post-1214.aspx آمریکا با هرم غذایی وداع کرد/ بشقاب مغذی نماد جدید تغذیه سالم وزارت کشاورزی آمریکا از روز پنجشنبه، 2 ژوئن 2011برای همیشه با هرم غذایی وداع و بشقاب مغذی را جایگزین آن می کند. به گزارش خبرگزاری مهر، وزارت کشاورزی آمریکا و مرکز سیاستگذاریهای غذایی با هدف تغییر سبک تغذیه و رژیم...
-
سالادمدیترانه ای
پنجشنبه 11 آبان‌ماه سال 1391 12:05
سالادمدیترانه ای۱ سیده زهره طباطبائی مواد لازم: *بلغور گندم- یک پیمانه(مزاج گندم :گرم و تر) *آب جوش- یک پیمانه *خیار خرد شده و بدون دانه- یک عدد(مزاج :کمی سرد و تر) *گوجه فرنگی خرد شده- ۲ عدد متوسط(مزاج:سرد و تر) *پیازچه خرد شده-۸عدد(مزاج :گرم و خشک) *نعناع تازه خرد شده- نصف پیمانه(مزاج :نسبتن گرم و خشک) *جعفری تازه...
-
خواندن ازروی قرآن درهرصبح کلید طلائی موفقیت است
پنجشنبه 11 آبان‌ماه سال 1391 10:21
یاسمن گیله مرد میگفت : قرآن آبشاری از نور ؛ از آسمان بر زمین است ؛ راست میگفت ، باید هر روز جرعه ای نور نوشید ...
-
معانی فارسی کلمه الاضطراب و المضطرب
چهارشنبه 10 آبان‌ماه سال 1391 11:52
آشفتن ، آشفته بی آرامی بی قراری پراکنده دل پریشانی تپش تشنج تشویش ژولیدن سرگردان سِرهال سراسیمه شَغَب شمیدن شَوِست شور، شوریده شیب، شیبا(المجنون) شیفته ضجه قَلق مرتعد نژند متحیّر کالیدن ،کالیده کراشیدن گیج گیرودار مات مشتت متزلزل مختل مدهوش مرتعش مردد مشوش مُلقلق کندمند وُژول هَشنگ مفلس وَیلان
-
لذت بردن ازنگاه به پدیده ها
سه‌شنبه 9 آبان‌ماه سال 1391 07:36
پدیده جالبی امروز صبح ساعت ۳۰/۶دیدم خورشید ازشرق طلوع کرده بود وقرص خورشید چندمتر بالاترازافق بسیارزیبا وقرمزرنگ بود ماه شب چهارده هم درغرب درحال غروب بود که چند متر بالاتر ازافق و مهتابی بود فقط باید می ایستادی نگاه میکردی موقعی که ماه شب چهارده است برویم بالای پشت بام این پدیده را ببینیم لذت ببریم
-
مانورهایملیخ ، خارج کردن شی ازگلوی فردی که درحال خفگی است
دوشنبه 8 آبان‌ماه سال 1391 16:57
بسم الله الرحمن الرحیم باتشکرازفرستنده میل مریم قدس مانور هایملیخ همه چیز در یک آن اتفاق می‌افتد و در این حال، زمان ارزش فراوانی پیدا میکند. برای همه ما این اتفاق پیش آمده که در حین خوردن خوراکی، جسمی خارجی راه تنفسی‌مان را بند آورده و حالت خفگی به ما دست داده است. مغز انسان در صورت نرسیدن اکسیژن، در فاصله 6-4 دقیقه...
-
خواص منیزیم درجلوگیری ازرسوب کلسیم وبهبودافسردگی
دوشنبه 8 آبان‌ماه سال 1391 16:54
بسم الله الرحمن الرحیم یکی از املاح مورد نیاز برای تک تک سلول های بدن منیزیم است که در بعضی از اعضا» بدن مانند مغز و تیموس و برخی از غدد و نیز در خون و عضلات متمرکز است و مقدار آن در این اعضا از کلسیم بیشتر است. به گزارش ایسنا، این عنصر در تبدیل قند خون به انرژی و نیز در مبارزه با افسردگی بسیار موثر و مفید است و کار...
-
غذاهای گرم و خشک کاهنده اوره خون
دوشنبه 8 آبان‌ماه سال 1391 16:51
پیاز=گرم وخشک =کاهنده اوره خون اثرات درمانی پیاز عبارتند از: آرامبخش ، کاهنده فشارخون، کاهش چربی خون، پایین آورنده قندخون (دیابت)، اشتهاآور، ضد اسپاسم ،رفع سنگهای مجاری صفراوی، درمان اختلالات روده، رفع مسمومیت ، ادرارآور، کاهش اوره خون، دفع سنگهای مجاری ادراری، رفع احتباس ادرار، درمان التهاب مجاری ادراری، مسکن سرفه...
-
تغذیه برای فشارخون بالاازوبلاگ غذاسیده زهره طباطبائی
دوشنبه 8 آبان‌ماه سال 1391 16:48
غذاهایی که افراد با فشار خون بالا نباید مصرف کنند: افراد دچار پرفشاری، نیاز به کاهش دریافت سدیم دارند. به جای نمک می توانید از سبزیجات تازه یا خشک، ادویه جات مفید (زردچوبه- دارچین و…) پودر سیر و پیاز و آب لیموی تازه استفاده کنید. از مصرف مواد حاوی افزودنی ها و غذاهای فرایند شده که حاوی مقدار زیادی نمک و ادویه ها...
-
بهترین شهرها از نگاه اکونومیست برای زندگی
دوشنبه 8 آبان‌ماه سال 1391 16:39
سلامت نیوز :جدیدترین لیست بهترین و بدترین شهرهای جهان برای زندگی اعلام شد و در این رده‌بندی شهر ونکوور کانادا بهترین رتبه را به خود اختصاص داد. بهترین شهرها از نگاه اکونومیست چرا بعضی شهرها و کشورها بهترین جای زندگی شناخته می شوند و بعضی شهرها و کشور ها بدترین جا؟ در زیر بعد از معرفی بهترین و بدترین شهرها فقط یک نمونه...
-
سوء تغذیه و کمبود ویتامین موجب بروز لک‌های پوستی میشود
دوشنبه 8 آبان‌ماه سال 1391 16:29
بسم الله الرحمن الرحیم سوء تغذیه و کمبود ویتامین ها در بدن عوارض و آسیب های متعددی را به دنبال دارد که از جمله آنها می توان به بروز لک ها و صدمات پوستی اشاره کرد. یک فوق تخصص پوست با بیان این مطلب، گفت: این گونه لک‌ها اغلب بر اثر کمبود ویتامین 12 B و سوء تغذیه اتفاق می‌افتد و در نژادهای دارای پوست تیره نیز شایع تر...
-
غذاهای ناسازگار که باهم خوردنشان تولید استرس وبیماری می کنند
دوشنبه 8 آبان‌ماه سال 1391 13:41
مصرف هم زمان بعضی از مواد غذایی با یکدیگر می تواند بسیار مضر باشد و حاصل آن تولید اخلاط زاید در بدن می باشد که گاهی تاثیرات این تداخلات در چندین سال بعد به صورت بیماری های مختلف و صعب العلاج بروز خواهد کرد.به عنوان مثال حکمای طب ایرانی معتقدند که مصرف هم زمان موارد ذیل باعث تولید اخلاط خام در بدن شده و تولید بیماری...
-
لبخند
دوشنبه 8 آبان‌ماه سال 1391 07:43
یاسمن گل به یک خنده ی ناز به سر شوق و نیاز گفت با لبخندی همه دنیا عشق است عشق ها بارا نند که به دلهای پریشان زمان می بارند خنده ها عطر صمیمی دل ما هستند که به اندیشه ی یک رویش گل در باغند و ضمیریست درون دل ما که به هر خنده امیدی دارد از سیاهی نگریز که شب ظلمانی باز هم صبح سپیدی دارد... دراین رابطه :...
-
نکاتی که قبل از آزمایش خون باید بدانیم ؟
یکشنبه 7 آبان‌ماه سال 1391 12:37
بیش از 60 درصد خطاهای آزمایشگاهی، مربوط به مرحله پیش از آزمایش است و اگر نمونه ای نامناسب باشد، با بهترین دستگاه ها و کارکشته ترین کارکنان هم نمی توان از آن نمونه، نتیجه درستی به دست آورد. برای همین، آزمایش دهنده باید با شرایط و آمادگی کامل به آزمایشگاه بیاید و «شرایط لازم برای نمونه گیری» را داشته باشد. برای این...
-
کم خونی سبب کاهش قدرت یادگیری
شنبه 6 آبان‌ماه سال 1391 12:39
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: کم‌خونی موجب کمرنگ شدن خطوط کف دست، احساس ضعف وخستگی، سیاهی رفتن چشم، بی تفاوتی، سرگیجه، سر درد و بی اشتهایـی، تنگی‌نفس و تپش قلب میشود. فارس : عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران اظهار داشت: کم‌خونی فقر آهن در کودکان سنین مدرسه موجب کاهش قدرت یادگیری میشود. ضریب هوشی...
-
فشار خون نرمال با انجیر تازه
شنبه 6 آبان‌ماه سال 1391 12:34
بسم الله الرحمن الرحیم 6 عدد انجیر تازه حاوی 891 میلی گرم پتاسیم، کاهش دهنده فشار خون است. یعنی 20% از نیاز روزانه به این ماده با خوردن انجیر تامین می شود. مقدار پتاسیم موجود در این تعداد انجیر برابر با مقدار موجود در یک موز بزرگ است[که به دلیل آغشته بودن به موادشیمیائی سرطانزاست].انجیر یکی از منابع سرشار از کلسیم...
-
خواص کنجد(غذای کلسیم دارکه فقط شب باید استفاده شود)
شنبه 6 آبان‌ماه سال 1391 12:18
منبع:وبلاگ غذا(سیده زهره طباطبائی) خواص کنجد مزاج کنجد,گرم و تر است. کنجد منبع خوب کلسیم است. کمبودکلسیم(۹۰٪ایرانیان)=> کم خونی===> عدم جذب ویتامین ب=====>اضطراب غذاهای کلسیم دار را باید شب استفاده کرد اعم از پنیر و کنجد و باقلا و کشک و بادام و...چون هنگام آرامش جذب میگردد. منبع:...
-
تعریف اصطلاحات مخفف و کامل چکاب ونتیجه آزمایش
جمعه 5 آبان‌ماه سال 1391 12:29
زحمت این پست راخواهرمعنوی عزیزم یاسمن کشیده یک صلوات برای شادی روح مامان معظم ومعززش هدیه کنید : در مورد چربیها چربیهایی که استفاده میکنیم منابع مختلفی دارند اندوزن....کبد می سازد اگزوزن....از طریق غذا بدست میاریم اگزوزن دو دسته است مرئی و نامرئی . مرئی....مثل خامه..کره ..روغن و... نامرئی...مثل شیر لبنیات ..مغریجات...
-
هوای سرد موجب افزایش فشار خون در افراد می شود
جمعه 5 آبان‌ماه سال 1391 11:23
بسم ا لله الرحمن الرحیم کاهش دمای هوا در زمستان ممکن است موجب افزایش فشار خون در افراد سالمند شود. پژوهشگران موسسه تحقیقات بهداشت و سلامت پاریس، رابطه بین فشار خون و دمای هوا را بین8801 فرد بالای 65 سال در سه شهر فرانسه بررسی کردند و دریافتندکه افراد سالمند ممکن است بیشتر از افراد دیگردر معرض تغییرات فشار خون ناشی...
-
عید بهانه است برای لبخند/عیدقربان مبارک
جمعه 5 آبان‌ماه سال 1391 10:44
تاسیس دانشگاه خنده درشهربانگالورهند بسم الله الرحمن الرحیم خنده درمانی یک گرایش از روان شناسی است شیرخواران روزی 400مرتبه می خندند اگر بزرگسالان نیز هر روز بخندند مانند شیرخواران سالم خواهند بود هرچند نمی توانند به اندازه آنها بخندند هندی ها بعدازدانمارکی ها خوش رنگ ترین لباس رنگ روشن را می پوشند که یک خلاقیت و هنر...
-
گوشت شتردرمان سرفه نوزادها و کودکان و بزرگسالان
پنجشنبه 4 آبان‌ماه سال 1391 16:41
بسم الله الرحمن الرحیم ازخواص مهم گوشت شتراین است که گرم و خشک است بین همه گوشت های حیوانات تنهاگوشت شتر گرم و خشک است عصاره یا عرق گوشت شتر را گرفته به کودکی که سرفه میکند میدهیم تا بهبود یابد به کودکان زیر یک ماه نوزاد گفته میشود اگر نوزادان سرفه میکنند مادر آنها باید عرق گوشت شتر را بخورد تاشیرش گرم شود بعد به...
-
فلامینگو ها
پنجشنبه 4 آبان‌ماه سال 1391 08:12
-
تطابق تحقیقات دانشمندان درباره زیتون وانجیرباقرآن
چهارشنبه 3 آبان‌ماه سال 1391 16:30
بسم الله الرحمن الرحیم سابقه موضوع فریباخانم این خبرراارسال کرده اند ولی من هنوزنشنیده بودم آنرادرج میکنم تا اگرنظری مخالف آن وصول شد نقد گردد: سلام .یک مطلب جالب شنیده بودم شماچطور؟ در درون مغز ماده ای وجود دارد که طول عمر را افزایش می دهد ولی مقدار آن کم ترشح می شود (خدا عالم است) دانشمندان ژاپنی به دنبال این ترکیب...
-
غذای مانده نخوریم بخصوص مرغ مانده،آسیب به کبدمی رساند
چهارشنبه 3 آبان‌ماه سال 1391 16:27
از گرم و سرد کردن مکرر غذاها بپرهیزید بسم الله الرحمن الرحیم یک متخصص بیماری‌های عفونی گفت: بهتر است غذا به اندازه نیاز تهیه و در صورت اضافی بودن، به محض خنک شدن، در یخچال نگهداری شود. این متخصص با تأکید بر اینکه باید از گرم و سرد کردن مکرر غذاها پرهیز شود، تصریح کرد: این امر علاوه بر ایجاد مسمومیت در غذاها، موجب از...
-
علائم کم کاری غده تیروئید
چهارشنبه 3 آبان‌ماه سال 1391 16:23
بسم الله الرحمن الرحیم علائم کم کاری غده تیروئید بسیار کند و در طول ماهها و حتی سالها بروز می کند. مهمترین علائم این اختلال عبارتند از: 1-خشکی پوست 2-شکنندگی ناخن ها 3 -موهای زبر و کم پشت 4-پوست زرد رنگ و متمایل به زرد 5 -کم تحرکی 6 -عدم توانایی تحمل سرما 7-احساس ضعف، خستگی و...
-
رژیم های غذایی غلط سبب خون لختگی
چهارشنبه 3 آبان‌ماه سال 1391 16:22
بسم الله الرحمن الرحیم مصرف بی رویه غذاهای سردوترمثل گریب فروت سبب خون لختگی بخصوص درایام صبح است پس ازمصرف غذاهای ترش وسردوترناشتا پرهیزکنیم بلکه مویزکه گرم وخشک است ناشتابخوریم پژوهشگران درباره مصرف بی رویه گریپ فروت در برنامه غذایی به منظور کاهش وزن هشدار می دهند.بـه نـوشته جدیدترین شماره نشریه پزشکی لنست، مصرف...
-
علت کم خونی
چهارشنبه 3 آبان‌ماه سال 1391 16:19
بسم الله الرحمن الرحیم آنمی در صورت کمبود سلول‌های قرمز خونی که نقش نقل و انتقال اکسیژن و مواد غذایی را برعهده دارند و نیز توسط مغز استخوان معیوب و ناقص که توان تولید سلول‌های قرمز را ندارد، ایجاد میشود. همچنین کم خونی و یا مسائل ژنتیکی باعث ایجاد این بیماری میشود. یکشنبه,6 اردیبهشت,1388 - شماره : 2612 آفتاب...
-
چگونه متوجه شویم کم خونی داریم؟
چهارشنبه 3 آبان‌ماه سال 1391 16:17
بسم الله الرحمن الرحیم کم خونی یعنی کاهش تعداد گلبول‌های قرمز خون و علل متفاوتی دارد، ولی مهمترین آنها کمبود آهن در بدن است. اگر کم‌خونی خفیفی داشته باشید، ممکن است علامتی دیده نشود و حتی اگر دیده شود، ممکن است متوجه کم‌خونی خود نشوید، یا آن را با بیماری دیگری اشتباه بگیرید.حال ما به شما می گوییم که علائم شایع کم...