*افسردگی عامل افت سیستم دفاعی بدن است ، تأثیرمنفی برفعالیتهای مغز ، قلب، استخوان وسوخت وساز بدن دارد ( 15/1/84 ـ محققان دانشگاه اوهایو آمریکا ـ آفتاب یزد)
افسردگی حالتی غمگین وگریان درما است که رفتارخودرا با آن رقم می زنیم پرده های اتاقها را می کشیم موسیقی کثیف غمگین گوش میدهیم انزواطلب وقطع ارتباط بادیگران داریم دستمان بکارنمیرود زیادمی خوابیم به تلوزیون یا فیلم دیدن می چسبیم وگاه خودسرانه دارو درمانی می کنیم