یک تمرین ساده روزانه میتوان هر ساعتی آنرا انجام داد، مزایای زیر را دارد:
_تولید سروتونین، یعنی انتقال دهنده های عصبی که لذت و شادی را افزایش می دهند
_فعال کردن گردش خون
_و بسیاری مزایای دیگر
_درکل هر دردی را درمان می کند. با این روش آشنا شوید : .
.
. فرستنده ایمیل یکی ازدوستان رها
وای چه روشی
اون اسکناسارو بفرستین منم درمان شم
امام کاظم :کسی که غنی(آرامش)میخواهدبدون پول و اسودگی دل میخواهدبدون حسد وسلامت دردینش میخواهد بدرگاه خدا تضرع نماید و بخواهد که عقلش را زیادکند
خیلی ها میلیاردرهستند اما ارامش ندارند