ایجاد سیستم حمایتی برای آموزش مهارتهای مقابله با استرس به دانشجویان پرستاری ضروری است
نتایج یک پژوهش نشان داد که زجرکشیدن بیماران بدحال بیشترین میزان استرس را برای دانشجویان پرستاری به همراه دارد.
به گزارش خبرنگار پژوهشی ایسنا منطقه دانشگاه علوم پزشکی تهران، دانشجویان پرستاری از دوره آموزش بالینی به عنوان تنش‌زاترین دوره یاد می‌کنند. یادگیری در محیط بالین، دانشجویان را با چالش‌هایی مواجه میکند که در کلاس درس وجود نداشته و استرس‌آمیز هستند. لذا مطالعه‌ای با هدف تعیین عوامل تنش زای محیط بالین جهت رفع آن‌ها و دستیابی به سطح مطلوب‌تری از کیفیت آموزش وکارآیی آموزش پرستاری توسط فتحیه کرمان ساروی، کارشناس ارشد بهداشت جامعه و عضو هیئت علمی دانشکده پرستاری و مامایی دانشگاه علوم پزشکی زاهدان و همکارانش انجام شد.
در این مطالعه توصیفی- مقطعی تعداد 130دانشجوی پرستاری ترم دوم به بالا به روش سرشماری انتخاب شدند. ابزار گردآوری داده‌ها پرسشنامه‌ای مشتمل بر دو بخش ویژگی‌های فردی و 29سوال پیرامون عوامل تنش زای آموزش بالینی در چهار حیطه بود. داده‌های حاصل از پژوهش با استفاده از آمار توصیفی و استنباطی توسط نرم افزارآماری spss مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت.
یافته‌ها حاکی از آن است که حیطه‌های احساسات ناخوشایند، تجارب تحقیرآمیز، تجربیات بالینی، ارتباطات بین فردی به ترتیب از عوامل استرس‌زای آموزش محیط بالین از دیدگاه دانشجویان بودند. بیشترین میزان استرس در دامنه 1 تا 4، به ترتیب شامل زجرکشیدن بیماران بدحال(3.53)، تذکر مربی در حضور پرسنل و بیماران (3.36)، تمیزکردن بیماران بعد از دفع (3.18) و ارتباط دانشجو با مربی (2.85) بود. بین ترم تحصیلی و وضعیت تاهل با عوامل استرس زا ارتباط معنی‌داری وجود نداشت اما این اختلاف بر حسب جنس معنی‌دار بود.
با توجه به اینکه عوامل تنش زا در محیط بالین اجتناب‌ناپذیر است، ایجاد یک سیستم حمایتی برای آموزش مهارتهای مقابله با استرس به دانشجویان و تسهیل دستیابی به اهداف آموزشی توسط مربیان ضروری به نظر می‌رسد.
گفتنی است این پژوهش در مجله علوم پزشکی گیلان منتشر شده است.
من عاشق ماهی هستم. و ماهی رو فقط با لیموترش میخورم.
آلبالو و خیارو هلو رو به بقیه میوه ها ترجیح میدم مثل آناناس و سیب.
سلام
خب دوتا خرما دریک دفعه کافیه
این را هم بگم برای اینده ات مفیده روزی سه تا خرما بخور به بچه ات شیربده الان هم به خواهرت بگو حتما روزی سه تا خرما بخورد انشا’الله با گرم شدن شیرش بچه اش کمترمریض میشه
عسل را یک قاشق بریز داخل لیوان کمی اب حل کن بعد اب خنک بریز بقیه لیوان را چون دراب خنک حل نمیشه دراب جوش بالای 60درجه فاسد میشه بعد هم آب یک عدد لیموترش تازه را بریز تویش هم خوش طعم میشه هم ان احساس ازت گرفته میشه
اگرخیلی هوا سرد بود طبق دستورامام رضا سه لقمه عسل با موم با نان بخور زکام نمیشی
تو باید پیام غذاهای سرد وگرم را دریافته باشی
ی فرمول بهت بگم راحت اجرا کنی ادرارت هیچ موقع نباید مثل اب بی رنگ باشد بلکه باید برنگ طلاهای زردت باشد این شاخص سلامتی است اگرادرارت مثل اب بود سردی کمتربخور وانقدرغذای گرم وخشک بخور که ادرارت برنگ طلاهایت گردد
طبع تو سرداست طبع پائیز وزمستان سرداست ماهی هم سرد است بخوری آب ازبینی ات شره میکنه
باید قبل ازخوردن ماهی یا هرغذای سرد دیگر یک نصف قاشق چای خوری سیاه دانه بخوری بعدشروع کنی به ماهی خوردن ودرکنارماهی هم سبزی خوردن وگردو وخرما استفاده کنی نه اینکه نخوری
لیموترش برای رفع مسمومیت کنارغذا خوردن بخصوص مرغ وماهی و غیره عالی است اما لیموترش سرد وتر است سازگار با ماهی نیست باید با همان سیاه دانه که میخوری اینها را باکبدت سازگارکنی
یک مثال برای برنج زدم که باید کنارش گرمی بخوری این شامل تمام غذاهای سرد وتر میشه
خیار را فقط بهاروتابستان بخور نه پائیز وزمستان چون بیمارت میکند ودرکنارش پیغمبرخرما میخورد
آلبالو وهلو هم سردهستند همینطور
زهرا جانم اگردفعه بعد گذرت به تهران افتاکنارش خرما بخوراگردرتهران هستی نزد دکترکاویان منش تلفنش 22881880ساعت 14تا 18برو طبعت را حضوری بررسی کند ویک عمر راحتی انشا’الله
طبعت سرده یعنی غذاهای سرد به ان سازگارنیست پس میزند تبدیل به هیستامین میشه به پوست فشارمیاره کدر میشه جوش میزند الرژی وابریزش بینی پیدامیکنی و
پس مراقب غذاهایت باش
درفصل سرما اناناس وسیب چون گرم هستند وکلیه هایت را گرم میکند ومانع عفونت ادرار وتب میشه بیشتربخور انگور هم گرم است تامیتونی بخور