گاهی وقتا میبینیم برامون بد میاد از خودمون سوال میکنیم چرا برای من این مسئله بوجود اومد که باعث ناراحتیم شد از خودمون مدام می‌پرسیم که به کسی بدی نکردم چی شد ...گاهی تو یک شرایط بحرانی قرار میگیریم که از جاییکه سراغ نداریم کارمون حل و فصل میشه یا خطر از بیخ گوش مون میگذره

تا حالا برای شما اتفاق افتاده احتمالا بله ...برای منم اتفاق افتاده ..

این واقعیه واقعیه ...ممکنه یه کار مثبت یه روزی انجام دادی که یادت نیست کارمای اون کار تو اون لحظه حساس به خودتون برگشته و شما رو نجات داده... برعکسشم صادقه... مطلب درست یا اشتباه دادی توصیه درست یا اشتباه کردی درست یا اشتباهی معلمی کردی . راه و چاره درست یا اشتباه نشان دادی آدرس درست یا اشتباه دادی به دیگری اگر چه با حسن نیت بوده ... کارما داره عزیز کارما داره ...و یک روزی به خودمون بر میگرده کمی در رفتارامون در چیزهایی که به زبان میاریم کارهایی که میکنیم دقت کنیم هر کاری میکنیم تو کاسه خودمون میریزم و ازش میخوریم ...

یک روز داشتم تو سرچ گوگل دنبال مطالب و عکسهایی که در این وبلاگ براتون گذاشتم و حذف شدن می‌گشتم در ادامه آن وارد پیجی در اینستاگرام شدم عکس راهنمای بافتنی دستخط من بود تو پیج شخصی...

خواستم مطلبی برایش بنویسم که خیلی خوشحالم اون مطلب را میبینم در ادامه کامنت ها را خوا ندم یکی پیغام گذاشته بود خدا پدرتون بیامرزه که این مطلبو گذاشتی خیلی بهش احتیاج داشتم و جایی هم به این واضحی توضیح ندادن و خیلی کارمو راه انداخت خدا خیرت بدهد ....

اشک از چشمانم سرازیر شد باورم نمیشد این مطلبی که یک روز اونم سالیان گذشته تو وبلاگم گذاشته بودم که تمام عکس هایش حذف شده بودند چگونه ممکنه الان کارگشایی عزیزی باشد ...

و در همینجا اعتراف میکنم اگر بخاطر نا آگاهیم مطلبی نوشتم که باعث چالش شما شده باشد از این بابت حلالیت می طلبم 🥺 ...

عکسهای این وبلاگ همگی از منبع آپلود خارج شده اند ولی گوگل آنها را دارد یا حد اقل میتوانید در وبسایت و یا وبلاگهای دیگران آنها را ببینید

موضوع عکس را کپی کنید و گوگل کنید در تصاویر گوگل آنرا خواهید یافت آنهم بصورت نسبی ... 💞💞💞🌹🌹🌹

پیغامی دیگر برای شما در ادامه مطلب قبل ...زندگی هرگز صد در صد نیست و همه چیز نسبی است مولانا میگوید زندگی در توهم است شاید توهم در توهم خیلی آنرا جدی نپندارید همه چیز نسبی ست ...و این در زندگی عادی غیر عرفانی ما نیز صحت دارد...

دوستان.. روی خام گیاهخواری روی پخته گیاهخواری و زمانی روی گوشت خواری تبلیغ میشه آگاه باشید آگاه باشید ... اینها همگی نسبی هستن هیچ چیزی صددر صد نیست و صد در صد مناسب همه افراد نمیباشد ...مثل اثر انگشت هر شخص که باهم متفاوت هست ... شما ببینید با مصرف چه مواد غذایی طبیعی تاکید میکنم طبیعی ... بدنتون احساس نیرو و انرژی و نشاط میکنه ! امتحانش کنید یکی دو ماه امتحانش کنید ..

با سلام به دوستان عزیزم که طی سالیان گذشته همراه من بودید در مورد مطلبی خواستم به اطلاع برسانم که در سالهای گذشته همراه شروع راه اندازی وبلاگم ... بدلیل مشکل سلامتی که برایم پیش آمد وارد دنیای خام گیاهخواری شدم بمدت یکسال و کبد چرب من از گرید دو به یک ونیم تقلیل کرد بدلیل اینکه نتیجه برایم رضایت بخش نبود رژیم غذاییم را به پخته گیاهخواری تغییر دادم و بمدت سه سال این روند ادامه داشت و در این مدت و تا الان که آغاز سال ۲۰۲۴ است همیشه احساس کسالت میکردم اگرچه در بدو و شروع خامگیاهخواریم بسیار حس سبکی و چابکی و تجربه بهتری داشتم....ولی در چند سالی که پخته گیاهخواری را شروع کردم کم کم این حس از من فاصله گرفت در این مدت هم هرگز اضافه وزن نداشتم ولی همچنان کبد گرید یک و نیم بود و علاوه بر آن میکروب معده فعال داشتم و ماهیچه از دست میدادم و شاهد تکیده شدن صورتم و بدنم بودم ... خلاصه تصمیم گرفتم تغییر رویه بدهم و به حالت عادی تغذیه داشته باشم و در این مدت به ندرت هم کمتر از ۱۰ یا ۲۰ گرم پروتیین حیوانی دریافت نمی‌کردم ...

چراکه باور کردم ۸۰ یا ۹۰ درصد وجودم و ذهنم یک گیاهخوار هستم ...بعد ها حدود یکسال پیش متوجه شدم با مصرف عادی روزانه از کربوهیدراتها و میوه ها که غالبا بیشتر از یک کیلو میوه در روز مصرف میکردم، روند بهبود کبدم را کند کرده بودم و با توجه بیشتر روی مصرف این دو...، توانستم گرید کبدم را از یک ونیم به یک برسانم...

در این مدت بسیار آسیب دیدم و خواستم اعلام کنم به هیچ عنوان با تغذیه گیاهی مطلق به بدنتون آسیب نرسانید انسان ذاتا گوشت خوار است و برای زنده ماندن و رشد به پروتیین حیوانی و چربی حیوانی وابسته است.. نه این میزان پروتیینی که ما مصرف میکنیم ... بلکه به ازای هر کیلو گرم وزن خودمون حداقل یک یا دو گرم در حداکثر مجاز برای ماهیچه سازی و بدنسازی عرض میکنم ...

طی تحقیقاتی که داشتم شکری که در میوه ها کربوهیدراتها و حبوبات و نان ها و امثالهم و حتی اوتمیل یا جوی دوسر و شیرینی های طبیعی هم که به عنوان غذای سالم مصرف میکنیم در میزان مجاز هم میتواند مضر باشد این بسیار سر در گم کننده است ! من بعد از ده سال تحقیق طولانی مدت شخصی روی تغذیه ام و به خطر انداختن سلامتیم بطور نا آگاهانه ، خواستم مطالبی که تجربه داشتم را با شما عزیزانی که شاید گذری از وبلاگ من داشته باشید در اختیارتان بگذارم و اطلاع رسانی کنم ...

با آرزوی سلامتی و شادکامی برای شما

امروز مدل بافتنی خاصی را  گوگل میکردم که مشاهده کردم  وبسایتهای مختلف از مطالب این وبلاگ بهره میبرند بسیار خوشحال شدم  و دلتنگ روزهایی که  وبلاگم فعال بود... پس از گذشت سالها هنوز هم دوستان با وفای من از مطالب این وبلاگ  استفاده میکنند که این بسیار برای من خوشحال کننده هست از تمام پیغامهای زیباتون سپاسگزارم 🙏 🙏 🙏

متاسفانه به خاطر کوتاهی و بی کفایتی بلاگفا دو تا سه سال از مطالب وبلاگ من حذف شدند که ر وزانه حدود ده تا مطلب میگذاشتم همچنین بسیاری از عکسهای مطالبی که حذف نشدن را  آپلود سنتر پرشین گیگ  حذف کرد  و بطور کل وبلاگم را داغون کردند این موضوع منو بسیار دلسرد کرد و دیگر قادر به ادامه نمیباشم

از شما بخاطر کارایی نبودن وبلاگ پوزش میخواهم

میتوانید تصاویر حذف شده را با سرچ موضوع مربوطه از گوگل جستجو کنید

راهنمای بافت تصویری (کلاه بافتنی با چهار طرح زیبا)

با رایت کلیک روی تصاویر  و انتخاب گزینه view image  میتوانید علائم ها را با وضوح بیشتر و بزرگنمایی ببینید

با رایت کلیک روی تصاویر  و انتخاب گزینه view image  میتوانید علائم ها را با وضوح بیشتر و بزرگنمایی ببینید

با رایت کلیک روی تصاویر  و انتخاب گزینه view image  میتوانید علائم ها را با وضوح بیشتر و بزرگنمایی ببینید

با رایت کلیک روی تصاویر  و انتخاب گزینه view image  میتوانید علائم ها را با وضوح بیشتر و بزرگنمایی ببینید

راهنمای بافت با دو میل - معانی جزء به جزء علائم های بافتنی

راهنمای بافت با دو میل - معانی جزء به جزء علائم های بافتنی

با رایت کلیک روی تصاویر  و انتخاب گزینه view image  میتوانید علائم ها را با وضوح بیشتر و بزرگنمایی ببینید

با رایت کلیک روی تصاویر  و انتخاب گزینه view image  میتوانید علائم ها را با وضوح بیشتر و بزرگنمایی ببینید

با رایت کلیک روی تصاویر  و انتخاب گزینه view image  میتوانید علائم ها را با وضوح بیشتر و بزرگنمایی ببینید