X
تبلیغات
رایتل

زیتون

والتین و الزیتون(تقدیم به حبیبه ویاسمن)
سه‌شنبه 22 اسفند‌ماه سال 1391

تحمل درد توسط خانم ها بیشتراز مردان است

مامای مهربون : 

خب تا اونجا گفتم که رفتیم سر عمل هرنی که اقا هم بودن.یکیشون واقعا ترسیده بود .وحشت از قیافش میبارید.متخصص بیهوشی ازش پرسید میخوای بیهوش بشی یا بیحس؟؟؟اونم گفت نمیدونم کدومش بهتره.خلاصه تصمیم گرفتن بیحسش کنند.خانم دکتره ازمون پرسید بیحسی اسپینال دیدین؟(یه امپول میزنن تو کمر و از کمر به پایین بیحس میشن)ما هم گفتیم نههههههههه.ولی دوست داریم ببینیمخلاصه تزریقو انجام دادن ولی بیحس نشدظاهرا جای سوزن تغییر کرده هنگام تزریق.به هر حال بیهوششم کردناستادمون گفت بنده خدا چقدم حساس بود.حالا عوارض جفتشو باید تحمل کنه.ولی به یه نکته ی جالبی دست پیدا کردیم .اینکه اقایون اصلا تحمل درد ندارن.یکیشون وقتی بهوش اومده بود اتاق عملو رو سرش گذاشت درحالی که عملش اون همه هم سنگین نبود.طفلی خانما سزارین میکنن بعدش صداشون در نمیاد با اون همه درد بعد این اقایون....

۳روز اول هفته مرکز بهداشت میریم.۲۴تا از بیمارایی که پرونده داشتن سل هم داشتن.امروزم بیمار من اچ دی ال وی وان داشت(بیماری مشابه ایدز .)

خیلی جالب بود برام تاحالا با این افراد برخورد نداشتم.البته اینم بگم که این مرکز بهداشت از نظر اموزشی خیلی عالیه .خیلی هم منطقه ی جالبی نیست.یه جورایی اخر مشهده که اصلا اسمشم نشنیده بودم

۳روز دوم هفته میریم زایشگاه.بیمارستانمون عوض شد و الان هاشمی نژادیم.کماکان عادتمو حفظ کردم و تا میتونم به بیماری که کنترلش با منه کمک میکنم و باهاش صحبت میکنم .حتی اگه دردش شدید باشه از ماساژ درمانیم استفاده میکنم براش.خیلی از دوستام از این کارا نمیکنن و براشون مهم نیس بیمار چقد درد میکشه اما برا من مهمه.وقتی میتونم کمکش کنم پس وظیفه ی انسانی من همینه.از این ترم هم به صورت مستقل بهمون زایمان میدن انجام بدیمحتی برش اپی و بخیه اخرش

البته هنوز نوبت به من نرسیده ولی به همین زودی میرسه انشالله.

۲روز پیش یکی از دوستام زنگ زده میگه من باردارم میخوام تو زایمانمو انجام بدی چون میدونم دلسوزیبهش گفتم من این کارو نمیکنم خدایی نکرده اتفاقی بیفته تا اخر عمرم عذاب وجدان دارم

استادمون یه حرف قشنگی زد.گفت اگه با بیمار ارتباط برقرار کنی و بهت اعتماد کنه تو از نظر اون بهترینی حتی اگه کارت خوب نباشه و برعکس.

اقااااااااااا من دیگه منفجر شدم.یعنی چی که پزشکای زنان و ماما ها البته بعضیاشون بیمارو درک نمیکنن؟؟؟؟حالا درسته زیاد دیدن  ازاین مسایل اما دلیل بر عدم درک بیمار نیس.باور کنید من بعضی شبا که از زایشگاه برمیگردم دستمو از درد نمیتونم حرکت بدم .علتشم اینه که خانم بارداری که تحت نظر منه و درد داره دستمو انقد فشار میده که احساس میکنم داره میشکنه ولی چیزی نمیگم چون میدونم چقد درد داره بنده خداحالا اون روز اگه بدونید این خانم دکتر چطوری با بیمار خصوصی خودش واسه اینکه همکاری کنه چطوری صحبت میکرد

حرف واسه گفتن زیاده بقیش باشه واسه پست بعد


سابقه موضوع  

http://zatun.blogsky.com/1391/12/16/post-521/ 

مطلب مرتبط درادامه

پیشگیری ودرمان افسردگی پس اززایمان منبع وبلاگ غذا

تولد هر نوزادی ، باعث ایجاد یک موقعیت جالب و لذت‌بخش می‌شود.اما آنچه بعد از وضع حمل مادر، باعث افسردگی می‌شود چیست؟

واقعیت این است تولد نوزاد، یک شرایط عالی و شادی‌آفرین به وجود می‌‌آورد. ولی آن همچنین می‌تواند منشا افسردگی شدید در مادر نیز باشد که از آن با عنوان "غمگینی و افسردگی پس از زایمان "  یاد می‌شود.

از جمله دلایلی که باعث ابتلای مادران جدید به افسردگی پس از زایمان می‌شود، اینها هستند:

زنانی که طبع سردوتردارند بعلت کمخونی بخصوص دردوره بارداری که باید دوبرابرغذای خون ساز مصرف کنند دچاراسترس شدیدودرصورتیکه این استرس ماندگارشودبه افسردگی ودیابت و...تبدیل میگردد

بهترین شیوه دراین دوره استفاده ازغذاهای خون سازبیشترمثل غذاهای حاوی ب12می باشد که درغذاهای حیوانی منحصراست مثل گوشت گوسفند- تخم مرغ محلی – جگر- کره محلی وروغن گوسفندی – کشک وپنیرراهم شب باید استفاده کنند وحتماکناران برای رفع سردی پنیروکشک گردواستفاده نمایندخرمابخورند

مادران جدید ممکن است پس از تولد نوزاد، که ممکن است به خستگی، استرس و افسردگی بینجامد، دچار کمبود خواب شوند.

تازه‌مادران ممکن است در برابر همه چیزهای جدیدی که باید انجام دهند، و در برابر تغییرات دیگر در زندگی‌های‌شان از پای درآیند. آنها ممکن است از لحاظ داشتن مهارت‌های پرورش فرزند احساس عدم اطمینان کنند.

تازه‌مادران ممکن است انتظارات غیرواقعی از خودشان داشته باشند.

مادران جدید زمان کمتری برای خودشان، بودن با همسرشان و زمان کمتری برای انجام دادن کارهایی که به آن علاقه دارند، دارند.

روانپزشکان بر این باور هستند که افسردگی پس از سقط جنین می‌تواند حتی پس از زایمان‌های موفق در بارداری‌های بعدی ادامه پیدا کند و به همین خاطر باید درمان آن را تا پیش از بارداری مجدد جدی گرفت.

 این متخصصان در مطالعات خود روی زنانی که پس از سقط جنین دچار افسردگی و اضطراب شده بودند متوجه شدند که علائم این اختلالات روانی و خلقی ممکن است حتی در بارداری‌های موفق بعدی و به دنیا آمدن نوزاد سالم ادامه پیدا کند.

این ارزیابی براساس یک مطالعه طولانی مدت روی والدین و فرزندان تحت عنوان تحقیق Avon Longitudinal در دانشگاه بریستول صورت گرفته است.

به گزارش روزنامه دیلی میل، روانپزشکان در این بررسی‌ها به هیچ مدرک علمی و مستدل دست پیدا نکردند که ثابت کند علائم این اختلالات خلقی ناشی از سقط جنین، پس از تولد نوزاد سالم در بارداری بعدی کاهش پیدا می‌کند و یا برطرف می‌شود.

براساس این گزارش، معمولا همه تصور می‌کنند با تولد نوزاد تازه به دنیا آمده، خاطره سقط جنین قبلی به فراموشی سپرده می‌شود و زندگی رنگ و بوی تازه‌ای می‌گیرد ولی محققان مرکز پزشکی روچستر در بررسی های خود دریافتند که افسردگی پس از سقط جنین می‌تواند حتی تا سه سال پس از تولد نوزاد سالم و جدید هم ادامه داشته باشد.

جعفری گیاه قاعده‌ آوری است مقادیر زیادش، بیش از 200 گرم در روز برای زنان باردار خطر سقط را به همراه دارد.

>> غذاهای حاوی ویتامین ب سدی دربرابرسقط جنین (کلیک شود)

 این توصیه‌ها می‌تواند به تخفیف افسردگی پس از زایمان کمک کند:

در مورد اینکه هر کاری را نمی‌توانید به طور کامل انجام دهید، نگران نباشید. هر کاری را که ‌می‌توانید- به بهترین وجهی که می‌توانید- انجام دهید.

از کمک خواستن از همسر، بستگان یا دوستان هراس نداشته باشید.  تا حدی که می‌توانید بخوابید. از زمان‌‌هایی که بچه خواب است، برای استراحت استفاده کنید.  زمان‌هایی را به وقت‌گذرانی با همسر یا بیرون‌رفتن با دوستان‌‌تان اختصاص دهید. در مورد احساسات‌تان با دوستان و بستگان‌تان و نیز سایر تازه‌مادرها که وضعیت مشابهی را می‌گذرانند، صحبت کنید.  به یک گروه همیاری تازه‌مادرها بپیوندید.

 زندگی‌تان را پس از تولد بچه،حتی‌الامکان ساده نگهدارید. این زمان، موقع تصمیم‌گیری‌‌ها یا تغییرات عمده در زندگی نیست، مگر اینکه اجباری وجود داشته باشید. گروهی از روانپزشکان در آمریکا اظهار داشته‌اند که مصرف اسیدهای چرب امگا – 3 در طول دوران بارداری می‌تواند به کاهش خطر افسردگی پس از زایمان کمک کند اما البته انجام مطالعات گسترده‌تر در این زمینه مورد نیاز است.

"برای دوری از افسردگی بهداشت روان را رعایت کنیم"

منابع:زیتون -  ایسنا(+)سلامت نیوزهمشهری آنلاین

بهترین غذابرای پیشگیری ازافسردگی استفاده ازغذاهای حاوی ویتامین ب 12که علیه کم خونی کشنده هستندمی باشد معمولاعشایریک پیاله روغن داغ کرده ومیخورندبعداززایمان وحرکت میکنندکباب برگ باگوشت گوسفندبهترین داروی خون سازوضدافسردگی است نبایدسردی خوردمگرباچیزهای گرم اگرشیرمیخورندشب باخرمابایداستفاده شود

نظرات (9)
نام :
ایمیل : [پنهان می ماند]
وب/وبلاگ :
برای نمایش آواتار خود در این وبلاگ در سایت Gravatar.com ثبت نام کنید. (راهنما)
سه‌شنبه 22 اسفند‌ماه سال 1391 ساعت 09:32 ق.ظ
+ زهرا م
سلام زیتون عزیز ممنون از این همه مطالب پر بار واقعا مریض احتیاج به همدردی داره اگر اشکالی نداره بگو رشته تحصیلی چیه انشااله که همواره موفق باشی
امتیاز: 0 0
سه‌شنبه 22 اسفند‌ماه سال 1391 ساعت 10:09 ق.ظ
+ raha
همچون باران باش ،

رنج جدا شدن از آسمان را در سبز کردن زندگی جبران کن .


روزهایتان همه بهاری. پیشاپیش نوروز مبارک[گل][لبخند]
امتیاز: 0 0
سه‌شنبه 22 اسفند‌ماه سال 1391 ساعت 10:58 ق.ظ
+ هـالـه
سلام خوبی؟
فدای داداشی مهربونم بشم من
این پست جزو خاطرات خودته؟
امتیاز: 0 0
پاسخ:
نه
مامای مهربون
سه‌شنبه 22 اسفند‌ماه سال 1391 ساعت 02:00 ب.ظ
+ محجوبه
یا کریم
سلام بر شما
هر دو پست مامایی را خواندم ؛ در عین ترسی که برام داشت اما هیجان انگیز بود ...
ادامه ی مطلب ها هم که نگو ... مفید و خوب .

راستی ممنون از کوک های توجه و جالبتان
سربلند نزد حق باشید
اللهم عجل لولیک الفرج
امتیاز: 0 0
چهارشنبه 23 اسفند‌ماه سال 1391 ساعت 09:32 ق.ظ
+ هرزال
حَقیـــــــقَت تَلـــــــخ اَســــــــت ،

اَمـــــــــا نــــَــــــه بــــــــه تَلــــــــخـــــیِ تَنــــــــهایــــــ

تَنــــــــهایـــــی ســـَــــخت اَســــــــــت ،

اَمـــــــــا نــــــَـــه بـــــــه ســـــَـــختـــــیِ جـــُــــــנایــــــــی .
امتیاز: 0 0
چهارشنبه 23 اسفند‌ماه سال 1391 ساعت 09:33 ق.ظ
+ هرزال
دنیا بازی‌هایت را سرم در آوردی...

گرفتنی‌ها را گرفتی‌...

دادنی‌ها را " ندادی "...

حسرت‌ها را کاشتی...

زخم‌ها را زدی ...

دیگر بس است...

چیزی نمانده ...

بگذار آسوده بخوابم ...

محتاج یک خواب بی‌ بیدارم..

امتیاز: 0 0
چهارشنبه 23 اسفند‌ماه سال 1391 ساعت 07:11 ب.ظ
+ مژگان امینی
این که تحمل درد خانم ها بیشتر است ،حتی با یک سرماخوردگی توی خانواده ها معلوم می شود چه برسد به عمل جراحی!
امتیاز: 0 0
شنبه 3 فروردین‌ماه سال 1392 ساعت 12:03 ب.ظ
+ گیسو
سلام
خیلی برام جالب بود شما دکترید؟
من خیلی سوال دارم میام ازتون میپرسم
امتیاز: 0 0
پاسخ:
سلام
نه من پزشک نیستم روان شناسی با رویکرد تغذیه اعصاب مطالعه میکنم
دوشنبه 16 اردیبهشت‌ماه سال 1392 ساعت 05:28 ب.ظ
+ سمانه
بمیریم برای خودمان !
یعنی میشه من خانم خوبی ، مامان خوبی و همسر خوبی بشم بدون افسردگی
امتیاز: 0 0
پاسخ:
انشاءالله با توکل برخدا