X
تبلیغات
رایتل

زیتون

والتین و الزیتون(تقدیم به حبیبه ویاسمن)
جمعه 8 دی‌ماه سال 1391

میگرن داشتم باپرهیزازغذای استرس داروخوردن روغن زیتون بابوخوب شد


رئیس انجمن متخصصان مغز و اعصاب با اشاره به تحقیقاتی که سال گذشته در کشور انجام شده است، گفت: ۴۸ درصد ایرانیها از سر درد رنج می برند.
به گزارش مهر، دکتر حسین پاکدامن روز پنج شنبه در سومین کنگره “سردرد ایران” که در بیمارستان سینا برگزار شد، اظهارداشت: سردرد شایعترین علامت بیماریهای عصبی است که فرد را وادار می کند تا به پزشک مراجعه کند.
وی با بیان اینکه هیچ شکایتی مانند سردرد شایع نیست اظهار داشت: سردرد یک بیماری با شیوع بالاست که بیشتر اوقات زندگی افراد را تحت تاثیر قرار می دهد.
این متخصص مغز و اعصاب تصریح کرد: سردرد در کشورهای پیشرفته و درحال پیشرفت شایعتر است، به طوری که بر اساس آخرین آمار تحقیقاتی که در کشورهای اروپایی انجام شد ۵۰ درصد مردم این کشورها دچار سردرد هستند.
پاکدامن افزود: سردرد یکی از ۵ بیماری ناتوان کننده است که کیفیت زندگی ۲۰ درصد افراد مبتلا به آن دچاراختلال می شود و گاهی فرد مجبور به ترک کار خود شده است.
وی به بررسیهای آماری سردرد در ایران اشاره کرد و اظهارداشت: این بررسیها نشان می دهد که دو نوع سردرد در کشور وجود دارد که سردردهای عصبی و میگرن به ترتیب این سردردها هستند.
رئیس انجمن متخصصان مغز و اعصاب درباره سردردهای میگرنی نیز گفت: بیشترین سنی که فرد به سردردهای میگرنی مبتلا می شود ۳۵ تا ۴۵ سالگی است اما ممکن است در هر سنی بروز کند به گونه ای که در افراد زیر ۱۵ سال ۹ درصد و بالای ۶۵ سال ۷ درصد دیده می شود.
وی ادامه داد: بررسیها درمورد علت بروز سردردهای عصبی و میگرنی در شهرهای تهران، شیراز، کرمان و زنجان نشان داد عوامل مختلفی از جمله آلودگی هوا، آلودگی صوتی، ترافیک، فشارهای روحی، گرسنگی و بی خوابی جزو عوامل تشدید کننده سردردها هستند.
پاکدامن افزود: سردرد میگرن با دوران عادت ماهانه خانم ها ارتباط مستقیمی دارد از این رو میگرن در خانم ها ۲ برابر آقایان است.
وی گفت: به طور کلی سردردها چه عصبی و چه میگرنی در خانمها بیشتر است که علتش حساس تر بودن و آسیب پذیر تر بودن خانمها و همچنین نقش هورمون در بروز سردردهاست.
پاکدامن در مورد سردردهای عصبی نیز افزود: این سردردها بر خلاف میگرن که درد جلوی سر را فرا می گیرد، در پشت سر احساس می شود و علتش انقباض عضلات گردن است که به علت عوامل مختلف همچون فشارهای عصبی و یا استرس ایجاد شده است.
رئیس انجمن متخصصان مغز و اعصاب اظهار داشت: بهترین راه درمان هر بیماری تشخیص صحیح بیماری است زیرا تا زمانی که بیماری تشخیص داده نشود درمانی برای آن پیدا نخواهد شد

نظرات (12)
نام :
ایمیل : [پنهان می ماند]
وب/وبلاگ :
برای نمایش آواتار خود در این وبلاگ در سایت Gravatar.com ثبت نام کنید. (راهنما)
جمعه 8 دی‌ماه سال 1391 ساعت 09:54 ب.ظ
+ مهاجر زمان
غذای استرس زا؟؟؟
جالبه
ممنون به یکی از دوستان حتمن پیشنهاد میکنم
امتیاز: 0 0
پاسخ:
انشاءالله
شنبه 9 دی‌ماه سال 1391 ساعت 08:25 ق.ظ
+ باد مهربون
سلام داداش گلممممممممممممممممممممم
این پستت خیلی خیلی مفیده
ممنونم که گذاشتی
امتیاز: 0 0
شنبه 9 دی‌ماه سال 1391 ساعت 10:13 ق.ظ
+ منصور
سلام

استاد گرامی

از حضور ونقد شما بهره بردم از حضور شما در داستان آرزوهای ناتمام بی نهایت سپاسگذارم
امتیاز: 0 0
شنبه 9 دی‌ماه سال 1391 ساعت 02:47 ب.ظ
+ مژگان امینی
خوب خدا را شکر من دارم سن شیوع سر درد را پشت سر می گذارم
امتیاز: 0 0
شنبه 9 دی‌ماه سال 1391 ساعت 04:12 ب.ظ
+ فاطی
چطوری زیتونک؟
خوبی؟
یه مدت نبودم..
نتم قط شده بود...
امتیاز: 0 0
شنبه 9 دی‌ماه سال 1391 ساعت 08:57 ب.ظ
+ سویل
خاطرات را باید سطل سطل

از چاه زندگی بیرون کشید!

خاطرات نه سر دارند و نه ته

بی هوا می آیند تا خفه ات کنند

می رسند...

گاهی وسط یک فکر

گاهی وسط یک خیابان

سردت می کنند،داغت می کنند

رگ خوابت را بلدند،زمینت می زنند

خاطرات تمام نمی شوند...تمامت می کنند!!



سلام داداش گلم ممنونم که اومدین
امتیاز: 0 0
شنبه 9 دی‌ماه سال 1391 ساعت 09:05 ب.ظ
+ گیتا
هااااااااااااااااااااااااااااااااااااای
چگونه اید؟
امتیاز: 0 0
شنبه 9 دی‌ماه سال 1391 ساعت 09:51 ب.ظ
+ ی دوس
سلام
بسیار مفید و لازمناک بود این پست
ممووووووووووووووووووووون
امتیاز: 0 0
یکشنبه 10 دی‌ماه سال 1391 ساعت 02:21 ق.ظ
+ بهار
سلام ممنون از لطفتون
امتیاز: 0 0
یکشنبه 10 دی‌ماه سال 1391 ساعت 02:21 ق.ظ
+ بهار
گه گداری که دلم می گیرد

می نشینم آرام

گوشه دنج اتاقی تاریک

و به اندازه ی غم های دلم می گریم

گه گداری شعری می خوانم

از سهراب...

از سایه...

از فریدون و فروغ

زندگی سخت که نیست؟؟؟!!!

روزها می گذرد

من به پایان کسی نزدیکم

راستی یادم رفت

شعر هم می گویم

گه گداری به خودم...

مردم شهر...

به تفاوت هامان می خندم

به کلاس درس و استادم که دلش نازک نیست

همکلاسم که به فکر فرداست

امتحان فردا...

من و دفترچه ی شعرم ...

به عجب دنیایی

زندگی سخت که نیست؟؟؟!!!

گه گداری شب ها بیدارم

زمزمه می کردم

کاش دنیا همه اش شب باشد

شب که تو می خوابی...

شب که من تنهایم...

شب که من پشت سرت می نالم

نه ببخشید

من از شب ها هم بی زارم)

زندگی سخت که نیست؟؟؟!!!

گه گداری دل من منتظر است

که بروید خورشید

کوه ها گلدانند

من به پایان کسی نزدیکم

ابرها می دانند

که چه طعمی دارد

صورت خیس و لب خندانم

چتر ها هم خستند

و توقع بی جاست

گه گداری باید مثل آدم ها شد

زندگی باید کرد

تلخ...

شیرین...

امتیاز: 0 0
یکشنبه 10 دی‌ماه سال 1391 ساعت 08:53 ب.ظ
+ کاغذها و نوشته ها
سلام
امان از سر درد که من اغلب بخاطر فشارهای روحی دچار میگرن هستم و این عامل بیشتر هم بهش اضافه شده.
برای اطلاع شما هم بگم :
این وبلاگم هم به روز شده. فرصت کردید تشریف بیاورید.
امتیاز: 0 0
پاسخ:
ازغذاهای استرس زا پرهیزکن
هرروز روغن زیتون بابو با غذا بخور بهترمیشوی انشاءالله
بخاطردوره غذای ویتامین ب ۱۲بیشتربخور منحصردرغذای حیوانی است مثل کباب برگ وجگر وتخم مرغ وکره وروغن گاوی وگوسفندی
یکشنبه 10 دی‌ماه سال 1391 ساعت 08:55 ب.ظ
+ نیلوفر کبود
امتیاز: 0 0