کمبود ویتامینها موجب آسیب پذیری گوشها وچشم ها می شودویتامین ها،غذای اصلی نیستند ودرواقع برق بدن راتنظیم می کنند.وقتی اینهابه بدن نرسندگیرنده هاوفرستنده های عصبی دچاراختلال شده برکم شنوائی،کم بینائی،ازبین رفتن حس بویائی،وضعف لامسه وحس چشائی اثردارند بخصوص ویتامین های گروه ب که دربدن ذخیره نمیشوندوهرروزبایدمصرف شوندخیلی موثرند
یک پژوهش جدیدتوسط محققان دانشگاه میشیگان : مصرف کافی ویتامینها در تمام سنین موجب تقویت سلولها و اعصاب شنوایی شده و از بروز صدمات شـنـوایـی جـلوگیری می‌کند.
مـحـقـقـان دانـشگاه میشیگان اعلام کرده اند مصرف انواع ویتامین‌های محلول در آب و چــربـی بـه دلـیـل دارا بـودن مقادیر فراوان آنتی اکسیدان، بـه سلامت سلول‌های بدن به ویــژه سـلــول‌هــای شـنــوایــی کـمـک می‌کند.
محققان دریافتند افرادی که از انواع ویتامینها به اندازه کافی استفاده می کنند در هنگام قرار گرفتن در معرض صداهای بلند، از سلامت شنوایی بیشتری برخوردارند.
با توجه به اینکه زندگی در شهرهای بزرگ و صنعتی و کارکردن در بسیاری از محیط‌های شغلی همراه با صداهای بلند است، مصرف کافی و مناسب از ویتامینها می تواند مفید باشد. روزنامه آفتاب یزد22آبان87
یلدا شب بلند غزلهای مشرقی ست
میلاد هر ترانـــه زیبـای مشرقی ست
زمستون مبارک طبیب
:)
سلام
آره واقعاباهاتون موافقم
ممنونم بابته این اطلاعاتی که بهم میدید
یاعلی...
سلام
خیلی عالیه
ما اصلا به همه چی اهمیت میدیم اما به غیر اینکه توی سبد خوراکیهامون حتما ویتامینها قرار دارند یا نه
خیلی جالب
چقدر این ویتامین مفیده ...و چقدر ما کمبودش رو احساس می کنیم
الإمامُ زینُ العابدینَ علیهالسلام :
علَیکَ بالقُرآنِ ،
فإنَّ اللّهَ خَلـقَ الجَنّـةَ ... وجَعلَ دَرَجاتِها على قَدْرِ آیاتِ القُرآنِ ،
فمَن قَرأَ القُرآنَ قالَ لَهُ :
إقْرَأْ وارْقَ ،
ومَن دَخـلَ مِنهُمُ الجَنّةَ
لَم یَکُنْ فی الجَنّةِ أعلى دَرَجـةً مِنهُ ما خـلا النَّبِیّونَ والصِّدِّیقـونَ .
امام سجّاد علیهالسلام :
با قرآن باش ؛
زیرا خداوند بهشت را آفرید ... و درجات آن را به اندازه آیات قرآن قرار داد .
پس هر که قرآن بخواند ، قرآن به او گوید :
بخوان و بالا رو .
و هر کس از این افراد وارد بهشت شود
در آن جا بلند مرتبه تر از او نخواهد بود مگر پیامبران و صدّیقان .
بحار الأنوار : 8 / 133 / 39
منتخب میزان الحکمة : 112