مصرف کنجد باعث تامین کلسیم مورد نیاز بدن می‌شود
کنجدروغن داردروغن سوخت قلب است اما قرص کلسیم سوخت قلب نیست وداروشیمیائی است که هم برای قلب مضراست هم برای کبدکه ناراحتی پوست راهم درپی دارد.
هرچه که مغزاستخوان راپرکندخون سازاست چون مغزاستخوان خون تازه می رویاندپس کلسیم وخون رابطه مستقیم دارند. کمبودکلسیم بااختلالات عصبی رابطه مستقیم داردواینگونه غذاها اضطراب درمانی،رادرپی داردواضطراب وافسردگی سبب ناباروری است که داورهای ناباروی محسوب میشوندخرابی دندانها ناشی ازکمبودکلسیم است و علاج الاضراص(درمان دندان درد وپوسیدگی آن )می باشند غذاهای خون سازسبب نشاط هستند پیشگیری کمردرد ودیسک کمر، مومورشدن دست وپا وازراههای کاهش فشار روانی است اگرافرادسوداوی آنرابخورندداروی کبد ودرمان کننده جوش زدن است چون سازگارباکبدکه بودمتابولیزه (پخته)شده وجذب میگرددوبصورت هیستامین پس نمی زندکه بصورت جوش بروزنماید وچون ازنرمی استخوان درکودکان پیشگیری می نمایدپاسخ سوال کسانی است که میگویند "چگونه پاهای خوش ترکیب داشته باشیم "علت عدم نشستن وراه رفتن کودک" شایدناشی ازکاهش کلسیم بدن اوباشد(نرمی استخوان)،بیماری ناشی ازکمبود کلسیم پوکی استخوان است. رفع لاغری وتناسب اندامرادرپی دارد.بیماری ستون فقرات گاه شایدبخاطرکاهش کلسیم باشدوبالاخره تغذیه خون سازتنهاراه درمان اختلالات عصبی است.بخصوص اگرغذاهای خونساز ویتامین ب هم داشته باشندکنجدنیزدارد:
آفتاب یزد:خوردن یک قاشق غذاخوری کنجد درروزموجب تامین 14 درصد از نیاز کلسیم زنان می‌شود.کنجد چربی بسیاری دارد اما این چربی از نوع گیاهی است. این روغن (کنجد)دارای اسیدهای چرب ضروری می‌باشد که در ساختمان پوست به عنوان یک جز اصلی محسوب می‌شوند و در صورتی که کمبودی از این مواد مغذی ایجاد نشود پوست کاملا یکنواخت و نرم و لطیف به نظر می‌رسد.جالب است بدانید که وجود همین چربی‌هاست که اگر با یک منبع پروتئینی دریافت شود، به ترمیم موهای آسیب دیده پرداخته و از خشکی بیش از حد این عضو نیز جـلـوگـیـری مـی‌کـنـد و مـوجـب راحـتـی افـرادی می‌شود که سال‌هاست از خشکی مو رنج برده و همواره از شانه زدن و رنگ کردن موهای خشکشان می‌هراسند. امروزه از روغن کنجد خصوصا کنجد سیاه در تهیه انواع فرآورده‌های آرایشی و بهداشتی به ویژه محصولاتی که برای رفع انواع خشکی‌ها تجویز می‌شوند، استفاده می‌شود. 12آذر87
ی سوال تخصصی داشتم از شما...
تخصص دارید درین زمینه یا از علاقه مندان گیاهان دارویی و طب سنتی میباشید آیا؟
سلام
هیچ کدام
رشته من روان شناسی است و به تغذیه اعصاب علاقمندم بیشترمطالعه میکنم
نه به طب آیروودا(گیاهان داروئی)که مربوط به شرق است علاقه دارم نه به طب آلوپاتیک که ره آورد غرب است (دارودرمانی)علاقه دارم
تغذیه که طب انبیاءاست بهترازان دو است
اگه بین این تنقلات توی این آجیل فروشی ها هم دنبال ی چیز مفید و ارزون باشیم کنجد ارزون تر از همشونه من هم همیشه تو خونه دارم با نون پنیر سبزی یا کیک وشیرینی که میپزیم یا گاها با کمی عسل خیلی خوشمزه میشه حالا نمیدونم با عسل خوردنش درست یا نه در کل میشه همه جوره به بدن رسوندش
جالب بود ممنون
کنجدباعسل خوردن مفیداست یکی ازبستگان باشگاه میرفت هرشب درست میکردمیخوردبه انها گفته بودند هرشب کنجدباعسل بخورند کنجد۱۴درصد کلسیم مورد نیازروزانه بدن را تامین میکند
نان پنیررا اگرشب استفاده کنیم با کنجدکه هردوکلسیم دارند شب جذب میشه نورعلی النورمیشه ازپوکی استخوان پیشگیری میکند اگرقبل ازنان پنیرکمی سیاه دانه هم قورت بدهیم اسیدوبازش متوازن میشه و درمان بسیاری ازامراض است البته زنان باردارنباید سیاه دانه بخورند
امروزه رتبه اول بیماری های کشور اختلال جنسی است بخصوص درمردان بخاطرهمین غذای مردان باید سفیدوسبزباشد یعنی نان پنیرو سبزی یا کشک وپیاز وسبزی وامثالهم اگرباسیاه دانه وخرماهم بخورند که بفرموده پیغمبر مشکل جنسی مردان را حل میکند ویقوی الظهر(کمر)ویزیدفی المجامعه(کشش جنسی را افزایش میدهد)خودپنیربفرموده امام ششم کشش جنسی رازیادمیکندآن حضرت درمورد پیازهم همین دستوررادارند ویزید فی الما’والجماع یعنی کشش و منی واوول زن ومرد را افزایش میدهد)