پژوهشی 10 ساله نشان داد: ورزش،کلسترول بالا را درمان می‌کند

شنبه ۱۱ آذر ۱۳۹۱ - ۰۹:۱۱

پژوهش جدید محققان دانشگاه میشیگان حاکی از آن است که ورزش برای افرادی با کلسترول بالا فواید بیشتری در مقایسه با مصرف داروهای مربوطه نظیر استاتین‌ها دارد.

به گزارش سرویس پژوهشی خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا) منطقه اصفهان، مطالعه‌ای 10 ساله بر 10هزار کهنه سرباز آمریکایی نشان داد که افرادی با آمادگی جسمانی بالا در مقایسه با سایر اشخاصی که استاتین درمانی می‌کنند، 70 الی 80 درصد احتمال مرگ کمتری دارند.

علاوه بر این مشخص شد ترکیب استاتین درمانی با آمادگی جسمانی، این شانس بقا را حتی بیشتر نیز می‌کند.

پروفسور "پیتر کوکینوس" سرپرست این پژوهش می‌گوید: "داشتن توانایی فیزیکی و آمادگی جسمانی که با انجام فعالیت‌های فیزیکی ملایم مانند پیاده روی و باغبانی به دست می‌آید برای حفاظت از بدن، بهتر و عملی‌تر از مصرف داروهای استاتینی در افراد میانسالی است که این فعالیت‌ها را انجام نمی‌دهند."

طی این پژوهش "کوکینوس" و همکارانش 9700 مرد و 343 زن که همگی دچار کلسترول بالا یا مبتلا به چربی‌های مضر خونی بودند از نظر میزان انجام ورزش و تاثیر آن مورد بررسی قرار دادند.

نتایج به دست آمده نشان از این می‌دادکه میزان مرگ و میر در بین افرادی که استاتین مصرف می‌کردند و دارای آمادگی جسمانی بالا بودند، در پایین ترین حد قرار داشت.

هرچه میزان آمادگی جسمانی بیشتر، میزان مرگ و میر طی سال‌های پژوهش نیز کمتر گزارش شد.

صرف‌نظر از مصرف استاتین، 50 درصد از شرکت‌کنندگان این پژوهش، 60 الی 70 درصد خطر کمتری برای مرگ داشتند.

بر اساس این گزارش، این تفاوت ذکر شده را نمی‌توان بر اساس سن، حجم بدن، نژاد، جنسیت، پیشینه و عوامل خطر بیماری قلبی و عروقی و داروها توضیح داد.

"کوکینوس" در ادامه می‌افزاید که استاتین درمانی مهم است اما آمادگی جسمانی مناسب می‌تواند شانس بقا را به‌طور قابل توجهی افزایش دهد و در صورت عدم استفاده از استاتین، می‌توان از آن به عنوان درمانی موثر و جایگزین بهره برد.

این پژوهش به صورت آنلاین در مجله معتبر پزشکی "Lancet" منتشر شده است.