29/8/84 آفتاب یزد درسال 84ازقول ایسنا نوشته : «پژوهشگران دریافتندکه ؛کمبود ویتامین ب3(نیاسین)سبب وسواس و شک و تردید و سوء ظن است و با خوردن غذاهای حاوی این ویتامین درمان صورت میگیره .
منابع ویتامین ب ۳
گوشت گوسفند نرالبته بریانش مطلوبه
مرغ به شرطی که بریان شود وهورمونش بپره یا مرغ خانگی
جگر سیاه
و قارچ
....منبع آن هستند.
======================
سوءظن چطوری شکل میگیره ؟
ومردها چطوری مگسی میشن؟
( مگس میکنن تو قندون درشو میذارن اگه کسی اومد بفهمن ...که زمستون مگس نیست و اونها درعذاب مضاعف اند / پاکنژاد- ازدواج مکتب انسان سازی - ص...) وقتی کمبود ویتامین ب در بدن طولانی شد افسردگی که بیماری هزار چهره است ، رخ میده و مزمن که میشه تبدیل به سوءظن میشه ، به در و دیوار بدبین می شویم