عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: کم‌خونی موجب کمرنگ شدن خطوط کف دست، احساس ضعف وخستگی، سیاهی رفتن چشم، بی تفاوتی، سرگیجه، سر درد و بی اشتهایـی، تنگی‌نفس و تپش قلب می‌شود.
فارس : عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران اظهار داشت: کم‌خونی فقر آهن در کودکان سنین مدرسه موجب کاهش قدرت یادگیری می‌شود. ضریب هوشی این کودکان 5 تا 10 امتیاز کمتر از حد طبیعی برآورده شده است. این کودکان تغییرات رفتاری و ابتلا به بیماری‌های عفونی، احساس خستگی و ضعف در این کودکان بیشتر است.
درستی گفت: از علائم کمبود آهن، رنگ پریدگی دائـمی زبان و مخاط و داخل پلک چشم و لب‌ها، کمرنگ شدن خطوط کف دست، احساس ضعف وخستگی، سیاهی رفتن چشم، بی تفاوتی، سرگیجه، سر درد و بی اشتهائیی، حالت تهوع، خواب رفتن و سوزن سوزن شدن دست‌ها و پاها، در موارد شدید تنگی نفس و تپش قلب اشاره کرد.
وی اضافه کرد: از عوامل ایجاد کمبود آهن می‌توان مصرف غذاهای غیر خانگی مانند انواع ساندویچ‌های سوسیس و کالباس، پیتزا و تنقلات غذایی کم ارزش مانند چیپس، نوشابه، شکلات و پفک، ابتلاء به عفونت‌ها، آلودگی‌های انگلی، مصرف کم انواع گوشت، مصرف چای همراه غذا، مصرف ناکافی غذای حاوی ویتامین C، مصرف نان‌های تهیه شده با جوش شیرین هستند، نام برد.
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران افزود: از غذاهای حاوی آهن می‌توان به انواع گوشت، حبوبات، غلات دارای سبوس و به مقدار کمتر سبزی‌ها اشاره کرد و عموماً میوه‌ها و لبنیات آهن ندارند.خبرخونه 24مهر89
سلام مرسیییییییییییییییییییییییییییی بابت این همه توضیحاتتون اون حرف دکتریعنی کم خونی من؟؟همه حرفاتون رو عملی میکنم مرسی ازراهنماییاتون
خیلی ممنونم از حضورتون
سلام دوست عزیزم
مرسی که این همه باحوصله وقت گذاشتی وپستهامو میخونی ممنوووووووونم ومرسی بابت این همه راهنماییات حتما"عملیشون میکنم
شب خوبی داشته باشی عزیز
به امید فردایی شادتر و موفق تر
سپاسگزارم خواهرخوبم
چه جالب. اطلاع نداشتم.
امان از بی اطلا عی ادمها که گریبانگیر خیلیهاست
ممنونم از شما برای این مطلب خوب.