زیتون

والتین و الزیتون(تقدیم به حبیبه ویاسمن)

زیتون

والتین و الزیتون(تقدیم به حبیبه ویاسمن)

برنامه غذائی مدیترانه ای چیه؟که امروزه دنیا آنرا دنبال میکنند

برنامه غذائی مدیترانه ای‌ که دکتر نیکلای اسکارمیز استادیار علوم اعصاب در مرکز پزشکی دانشگاه کلمبیای آمریکا پ‍ی برد تا 40% مانع فراموشی وآلزایمرمیشه ، مقداری میوه ، سبزی ، گوشت ولبنیات ، روغن زیتون (چربی تک غیراشباع) است [ این با تحقیق آلمانی ها درمورد کم خونی وکمبود ویتامین ب12 همنوا میباشه]  

هاشم شنبه 29 مهر‌ماه سال 1391 ساعت 11:52 ق.ظ
نظرات 4 + ارسال نظر
مهدیه شنبه 29 مهر‌ماه سال 1391 ساعت 12:45 ب.ظ http://mahdia1356.persianblog.ir/

سلام
ممنون از پست بسیار خوب و مفیدتون .
موفق و سربلند باشید

آیدا شنبه 29 مهر‌ماه سال 1391 ساعت 04:03 ب.ظ http://yekhekayat.blogfa.com/

چه کوتاه و مفید عالی بود ممنونم.

یاسمن شنبه 29 مهر‌ماه سال 1391 ساعت 08:25 ب.ظ http://paktarinehsas.blogfa.com/

آمد یکشنبه 30 مهر‌ماه سال 1391 ساعت 09:53 ب.ظ http://amed1.persianblog.ir

عالیه و لذیذ


ممنونم از پست زیبایت اینجا میگذارمش تا همه مثل لقمان عقلمان را بکارگیریم :
روزی لقمان در کنار چشمه ای نشسته بود . مردی که از آنجا می گذشت از لقمان پرسید : چند ساعت دیگر به ده بعدی خواهم رسید ؟ لقمان گفت : راه برو . آن مرد پنداشت که لقمان نشنیده است . دوباره سوال کرد : مگر نشنیدی ؟ پرسیدم چند ساعت دیگر به ده بعدی خواهم رسید ؟ لقمان گفت : راه برو . آن مرد پنداشت که لقمان دیوانه است و رفتن را پیشه کرد . زمانی که چند قدمی راه رفته بود ، لقمان به بانگ بلند گفت : ای مرد ، یک ساعت دیگر بدان ده خواهی رسید . مرد گفت : چرا اول نگفتی ؟ لقمان گفت : چون راه رفتن تو را ندیده بودم ، نمی دانستم تند می روی یا کند . حال که دیدم دانستم که تو یک ساعت دیگر به ده خواهی رسید .

برای نمایش آواتار خود در این وبلاگ در سایت Gravatar.com ثبت نام کنید. (راهنما)
ایمیل شما بعد از ثبت نمایش داده نخواهد شد