X
تبلیغات
رایتل

زیتون

والتین و الزیتون(تقدیم به حبیبه ویاسمن)
شنبه 29 مهر‌ماه سال 1391

برنامه غذائی مدیترانه ای چیه؟که امروزه دنیا آنرا دنبال میکنند

برنامه غذائی مدیترانه ای‌ که دکتر نیکلای اسکارمیز استادیار علوم اعصاب در مرکز پزشکی دانشگاه کلمبیای آمریکا پ‍ی برد تا 40% مانع فراموشی وآلزایمرمیشه ، مقداری میوه ، سبزی ، گوشت ولبنیات ، روغن زیتون (چربی تک غیراشباع) است [ این با تحقیق آلمانی ها درمورد کم خونی وکمبود ویتامین ب12 همنوا میباشه]  

نظرات (4)
نام :
ایمیل : [پنهان می ماند]
وب/وبلاگ :
برای نمایش آواتار خود در این وبلاگ در سایت Gravatar.com ثبت نام کنید. (راهنما)
شنبه 29 مهر‌ماه سال 1391 ساعت 12:45 ب.ظ
+ مهدیه
سلام
ممنون از پست بسیار خوب و مفیدتون .
موفق و سربلند باشید
امتیاز: 0 0
پاسخ:
شنبه 29 مهر‌ماه سال 1391 ساعت 04:03 ب.ظ
+ آیدا
چه کوتاه و مفید عالی بود ممنونم.
امتیاز: 0 0
پاسخ:
شنبه 29 مهر‌ماه سال 1391 ساعت 08:25 ب.ظ
+ یاسمن
امتیاز: 0 0
یکشنبه 30 مهر‌ماه سال 1391 ساعت 09:53 ب.ظ
+ آمد
عالیه و لذیذ
امتیاز: 0 0
پاسخ:

ممنونم از پست زیبایت اینجا میگذارمش تا همه مثل لقمان عقلمان را بکارگیریم :
روزی لقمان در کنار چشمه ای نشسته بود . مردی که از آنجا می گذشت از لقمان پرسید : چند ساعت دیگر به ده بعدی خواهم رسید ؟ لقمان گفت : راه برو . آن مرد پنداشت که لقمان نشنیده است . دوباره سوال کرد : مگر نشنیدی ؟ پرسیدم چند ساعت دیگر به ده بعدی خواهم رسید ؟ لقمان گفت : راه برو . آن مرد پنداشت که لقمان دیوانه است و رفتن را پیشه کرد . زمانی که چند قدمی راه رفته بود ، لقمان به بانگ بلند گفت : ای مرد ، یک ساعت دیگر بدان ده خواهی رسید . مرد گفت : چرا اول نگفتی ؟ لقمان گفت : چون راه رفتن تو را ندیده بودم ، نمی دانستم تند می روی یا کند . حال که دیدم دانستم که تو یک ساعت دیگر به ده خواهی رسید .