X
تبلیغات
رایتل

زیتون

والتین و الزیتون(تقدیم به حبیبه ویاسمن)
یکشنبه 9 مهر‌ماه سال 1391

انجیررابازیتون بخوریم!

 

انجیررابازیتون بخوریم!منبع(آفتاب یزد- ص6تاریخ1/5/87)  

  

 

« انجیر دارای مقداری آهن است که به هنگام جذب در روده به علت ترکیب آهن با اکسیژن موجود درخون ، احتمال اسیدشدن آهن و بروز شکنندگی رگها و آسیب رسیدن به جداره روده را به وجود می آورد ولی زیتون دارای اسیدلینولئیک است که این اسید مانع فعل وانفعا لات در روده میشود  

درنتیجه ازچاقی عصبی(فیزیولوژیک) و بروز سکته و شکنندگی رگها پیشگیری می نماید 

انجیر دارای قند طبیعی که سوخت مغز است و ما هر روز نیازفوری فوتی به آن داریم می باشد از افت قندخون جلوگیری می نماید و دانه هایش مانع یبوست می گردد.»

انجیرهم 186میلی گرم در100گرم کلسیم داردوهم آهن داردکه هردوخونسازهستند.

نظرات (2)
نام :
ایمیل : [پنهان می ماند]
وب/وبلاگ :
برای نمایش آواتار خود در این وبلاگ در سایت Gravatar.com ثبت نام کنید. (راهنما)
یکشنبه 9 مهر‌ماه سال 1391 ساعت 02:54 ب.ظ
+ فروزان

مطلب مفیدی بود چشم
خب اینا از تخصص من خارجه !بیشتر چی بگم!
امتیاز: 0 0
دوشنبه 10 مهر‌ماه سال 1391 ساعت 12:11 ب.ظ
+ زهـــــــره
اوهوم
چه عـــالـی
من نمیدونستم
اما خوشحالم که حالا فهمیدم
امتیاز: 0 0